Виктория Бегунова - Курс йоги 243. Кундалини Йога. Йога скрытой энергии
- Можно взять любое словосочетание, к примеру, Слава Богу, и применять, как мантру?
С формальной точки зрения можно. Но попробуйте, докопайтесь до смысла. Почему? К примеру, в польском языке, у на с красота, у них – урода. Казалось бы, два близких родственных языка. Помните миф о вавилонском столпотворении? Изначально был единый язык, а потом все пошло-поехало, врать стали. То есть под одно слово, стали понимать другое значение. Под одно слово стали действовать другие значения и силы. До нашего времени дошли слова и выражения, у которых изначальное значение их действия хотя бы до какой-то степени в большей степени совпадают. Это слова, называются мантры. Мантры от обычного выражения отличаются тем, что они более чище, нужно меньше возни, чтобы их пробудить. Но с формальной точки зрения, любое слово – мантра.
- Можно ли произносить одну мантру «А»?
Не обязательно «А-О-У». Можно одну «А».
Будете долго практиковать, голос будет сдвигаться в нижние тона и будет возникать ощущение, что вы животом поете. Как будто откуда-то снизу зараждается (с кундалини), а на уровне горла только лишь формируется.
Вообще, кундалини-йога и мантра-йога очень близки. Не возможно одно без другого объяснить.
- Может ли мантра сработать, даже если человек не знает смысла мантры?
Существует ли Вселенский универсальный язык?
Вы меня здесь все слушаете, я пытаюсь в вас зародить хоть какой-то островок понимания. Это темы безумно сложные, не однозначные и многие нюансы я не договариваю. Не потому, что я что-то скрываю, а потому, что если я начну все тайны раньше времени на вас вываливать, вы окончательно запутаетесь. Пускай будет расти, как костяк скелета, а потом уже подробности, которые нужны.
Теперь согласно Вселенского языка. Да, согласно учению йоги, все, что глубже определенного уровня, я его осознаю, я его называю. В йоге есть система серьезная: неразрывность имени и формы. То есть по-русски, ручка, на английском –пэн, на китайском еще как-то. Как же быть с неразрывностью формы и имени? На более глубинном уровне существует Универсальный язык, и с помощью его можно читать мысли, состояния, эмоции на более глубоком уровне, где еще нет разделения на языки. Тема мантра йоги – одна из самых сложных в объяснении. Поэтому, так быстро на много вопросов ответить нельзя. Но с другой стороны, бывает, человек совсем не разбирается в мантра йоге. Начинает практиковать одну мантру и получает результат. Срабатывает что-то запредельное, что мы даже описать не можем.
- Как направить энергию кундалини в правильное русло, ведь засад на пути очень много?
Засад на пути, действительно, очень много. Но если я не буду о них говорить, не значит, что их от этого станет меньше. А предупрежден – значит вооружен. Поэтому, не пугайтесь, что их много. Гораздо хуже, если они начнут сыпаться на вас неожиданно. Это действительно неприятно.
Энергия, как деньги, ее никогда, как вы помните, много не бывает. На самом деле, мы зачастую страдаем от нехватки энергии. У нас отсутствует энергия, мы вечно в сонливом состоянии, хронически ничего не хочу. Такое наше ежедневное состояние от нехватки энергии. Человек, который полон энергии и сил, который активно действует у него нету таких состояний, он активен, у него эта энергия есть. Поэтому, зарабатывайте как можно больше – потратить всегда успеете. Другое дело, грамотно зарабатывать нужно и впереди паровоза не бежать. Что же касается засад, еще раз. Занимаетесь вы йогой, решаете эти засады в течении 5 лет (я образно говорю). А человек, который не занимается йогой, перед ним те же самые засады, но он в них ковыряется жизней семь. В одну жизнь – одну половинку засады, в другую – другую. Йоги ничем не отличаются от обычных людей, единственное – у них все происходит быстрее.
Засады есть кармические, которые мы с сами наворотили. Они заложены, потому что мы с вами мужчины и женщины, потому что мы живем в социуме, потому, что ходим на работу, потому что мы с вами влюбляемся и женимся. Эти засады есть, никуда от них не денешься. Другое дело, как с ними общаться. Больше энергии – разум лучше работает, засаду надо решить. Если мы пассивны, то больше мучений.
- Концентрироваться нужно в основании, выполняя крию?
Я не стал вам на семинаре рассказывать о каналах, чакрах, вспомогательных вариантах. Допустим, большое количество праны можно завести в центральный канал через другие чакры, не обязательно с центра, где спит энергия кундалини. Строго говоря, можно начать с любого места.
Для нашего осознания сейчас важно проследить, как у нас зарождаются слова и пройти в обратном направлении. Строго говоря, мы не чувствуем энергию кундалини. Мы начинаем экспериментировать и примерно прислушиваться и приглядываться к этому месту. До тех пор, пока действительно не выроем. Нам просто сказали: «Копай, там есть клад». Сами бы мы никогда не догадались, где копать.
Итак, все сильные эмоции можно перевести. Ярость – в ясность, сексуальность – в духовность, жадность – в изобилие, страх в бесстрашие. По сути дела, это хвосты одних и тех же энергий.
Нет правильных и неправильных энергий. Есть неправильно используемые энергии.
Любая эмоция, которая вас захватывает и ведет, она может стать отправной точкой для работы с вашей базовой энергии энергий.
Любая энергия, которая проявляется, будь то гнев, страх – имеет один источник – это энергия кундалини.
Напоминаю вам о троичной связи: дыхание, мышление и сексуальная энергия. Этой триадой можно пользоваться для того, чтобы через одно вытащить другое.
Шаг 2
Кундалини йога. Часть 2. Семинар 2009.03.30.
1. Название лекции: Кундалини йога. Часть 2. Семинар 2009.03.30.
2. Автор: Вадим Запорожцев
3. Краткое описание: Кундалини йога – раздел йоги, который непосредственно занимается энергией Кундалини – мистической силой в основании нашего тела. Как до нас дошли знания Кундалини йоги? Природа энергии Кундалини. Локализация энергии Кундалини. Какова цель истинного пробуждения энергии Кундалини? Кундалини йога и Тантра йога. Опасности в Кундалини йоге. Хатха йога, Крия йога, Мантра йога, Пранаяма йога и др., как методы по работе с энергией Кундалини. Сексуальная энергия – самая близкая к энергии Кундалини. Что означает целомудрие в сексе? Йога Влюбленности – путь к пробуждению энергии Кундалини. Каким образом достигается эффект прорыва? Каково значение благословения Учителей? Как связана энергия Кундалини с процессом творчества? Почему необходимо переоткрывать йогу? Какое должно быть у нас отношение к детям и нашим родителям?
В практической части семинара используются конкретные методики из различных видов йог, направленные не работу с энергией Кундалини.
4. Дата и место чтения лекции: 2009.07.26 Культурный центр «Просветление».
5. Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.
6. Рисунки: Мария Мельникова
7. Адрес Школы Йоги: г. Москва, Россия, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, дом 29, тел. 251-21-08, 251-33-67, Культурный Центр «Просветление». Сайты: www.openyoga.ru, www.yogacenter.ru, www.happyoga.narod.ru.
8. Основной текст лекции.
Сегодня у нас 26 июля 2009 года. Находимся мы в КЦ «Просветление» возле метро Новослободская в городе Москве и это у нас семинар для Открытого Йога Университета. Тема семинара:«Кундалини йога». Вся информация архивная на сайтах www. openyoga.ru, www. happyoga. narod. ru, www. yogacenter.ru .
Могущественная сила – энергия Кундалини.
Начнем мы с Вами с самого начала. Что такое Кундалини йога? Откуда она взялась? Кто ее придумал? Взаимозависимость Кундалини йоги от других видов йоги. Термин Кундалини один из самых таинственных терминов, который целиком пронизывает всю восточную философию, но пронизывает ее совершенно неявно. С древних времен была известна и в разных трактатах по йоге мы находим упоминание о некой могущественной таинственной силе, заключенной в каждом человеке. Разное название эта сила имела. Иногда названия носили явно религиозный характер. Иногда более механистический характер. Иногда это были какие-то намеки на некое мистическое основание внутри человеческого тела.
Так вот, так или иначе, существует упоминание, что внутри каждого человека, в основании его тела, в районе крестца, заднего прохода существует некая точка или некая область. И область эта отличается от других областей человеческого тела тем, что при известных условиях вдруг из этой области начинает пробуждаться некая очень могущественная сила. Причем, как только она начинает пробуждаться, человек начинает испытывать разного рода ощущения. Такие ощущения, с которыми в обычной жизни он не сталкивается. Окрас этих ощущений у всех разный, но единственно, что объединяет опыт многочисленных йогов и йогинь, которые прикоснулись к этой силе, это ощущение мистической мощи, которая переходит в физическую мощь. Т.е. мы с Вами можем себя ощущать очень сильными.
