Тамара Зюрняева - Чтобы Вселенная помогала! 100 очень сильных практик, подключающих энергию Луны, звезд и стихий. Большой энергетический атлас человека. Лунный календарь до 2021 года
Процесс соединения полярностей стихий, которое дает возрождение и усиления потока энергии, движущейся по кругу.
Выполняться может во все дни лунного месяца.
Мудра «Лестница небесного храма» № 8Пересечение путей и судеб – это основа взаимоотношений мира и человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов.
Помогает при расстройствах психики, депрессии. Улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.
Выполнение: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.
Свободен палец стихии Воды, остальные сомкнуты.
Процесс прогона стихии Воды и объединение последовательно других стихий.
Выполняется в лунные дни активной стихии Воды – 9, 19, 29, а также во все остальные дни лунного месяца.
Мудра «Черепаха» № 9Эта мудра применяется для предотвращения утечки энергии из организма в случаях энергетического вампиризма, любого негативного внешнего влияния, а также при переутомлении и усталости.
Выполнение: пальцы правой руки перекрещиваются с пальцами левой руки, большие пальцы обеих рук соединены подушечками друг с другом.
Замыкая все пальцы, вы перекрываете основы ручных меридианов, образуя энергетический круг.
Свободных пальцев стихий нет.
Процесс концентрации и сохранения стихий.
Выполняется в любые дни.
Мудра «Зуб дракона» № 10Выполняя мудру, человек как бы приобретает силу и мощь, повышает свою духовность и сознание.
Помогает при спутанном сознании, нарушениях координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.
Выполнение: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладони. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.
Свободен палец стихии Огня, остальные замкнуты.
Процесс прогона стихии Огня и сохранения других стихий.
Выполняется в лунные дни активной стихии Огня – 3, 13, 23, а также в лунные дни пассивных других стихий.
Мудра «Чаша Чандмана» № 11Создает, сохраняет хорошее настроение и ощущение благодати.
Способствует лучшему пищеварению и устраняет застойные явления в организме.
Выполнение: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и охватывают аналогичные пальцы левой руки. Большие пальцы рук свободно отставлены несколько наружу, образуя ручку чаши. Они несколько напряжены, но не соединены.
Свободны пальцы стихии Дерева, остальные пальцы стихий сомкнуты.
Процесс прогона стихии Дерева и сохранения остальных стихий.
Выполняется в лунные дни активного Дерева – 1, 11, 21 и во все остальные дни месяца.
Мудра «Морской гребешок» № 12Символ жизни, богатства; это сила, мощь, энергия.
Рекомендуется выполнять людям, страдающим отсутствием аппетита, худым, больным, с нарушением пищеварительных функций. Регулярное выполнение мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида.
Выполнение: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
Нельзя делать в присутствии других людей.
Свободных пальцев стихий нет.
Процесс концентрации и сохранения стихий.
Выполняется всегда, но не в присутствии других людей.
Мудра «Щит Шамбалы» № 13Охраняет от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут быть весьма серьезными.
Выполнение: пальцы правой руки собраны и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.
Свободны пальцы всех стихий левой руки на входе, кроме стихии Дерева, которая сохраняется; выход энергии закрыт.
Процесс набора и сохранения стихии Дерева.
Выполняется всегда.
Мудра «Раковина» № 16Применяется при заболеваниях горла, гортани, охриплости голоса. Особенно рекомендуется певцам, артистам, учителям, ораторам.
Выполнение: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.
Свободны пальцы стихий Огня, Металла и Воды левой руки, замкнут палец стихии Земли правой руки.
Процесс получения стихий Огня, Металла и Воды, сохранения стихии Земли.
Выполняется в лунные дни пассивных стихий Огня – 3, 13, 23, Металла – 7, 17, 27 и Воды – 9, 19, 29.
Мудра «Корова» № 17Применяется при ревматических, радикулитных болях, а также заболеваниях суставов.
Выполнение: мизинец левой руки прикасается к безымянному пальцу правой руки; мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.
Свободны пальцы стихии Дерева, остальные замкнуты.
Процесс прогона стихии Дерева и переполяризации остальных стихий.
Выполняется в лунные дни стихии активного Дерева – 1, 11, 21 и во все остальные дни лунного месяца.
Мудра «Небо» № 18Показана для лиц, страдающих заболеваниями ушей, снижением слуха. Длительное занятие приводит почти к полному излечиванию очень многих заболеваний уха.
Выполнение: средний палец сгибаем так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.
Свободны пальцы стихий Огня, Металла, Воды, замкнуты пальцы стихии Земля.
Процесс прогона стихий Огня, Металла и Воды, сохранения стихии Земля.
Выполняется в лунные дни активных стихий Огня – 3, 13, 23, Металла – 7, 17, 27 и Воды – 9, 19, 29, а также в дни пассивной стихии Земли – 6, 16, 26.
Мудра «Ветер» № 19Применяется при дрожании рук, шеи, головы, болях в мышцах, радикулите.
Выполнение: указательный палец подушечкой достает основание большого пальца. Большой палец слегка придерживает этот палец. Остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Свободны пальцы стихий Земли, Металла и Воды, замкнуты пальцы Огня.
Процесс прогона стихий Земли, Металла и Воды, сохраняется стихия Огня.
Выполняется в лунные дни активных стихий Земли – 5, 15, 25, Металла – 7, 17, 27 и Воды – 9, 19, 29, а также в дни пассивной стихии Земли – 6, 16, 26.
Мудра «Поднимающая» № 20Применяется при всяких простудных заболеваниях, заболеваниях горла, кашле, насморке, гайморите. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет, способствует быстрому оздоровлению. Важно не переусердствовать, потому что эта мудра может вызвать апатию и даже летаргию.
Выполнение: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцем другой руки.
Свободен большой палец стихии Дерева, остальные пальцы стихий перекрещены.
Процесс прогона стихии Дерева, концентрация других стихий. Выполняется во все дни лунного месяца.
Мудра «Спасающая жизнь» № 21Очень важная мудра – первая помощь при сердечном приступе. Эта мудра применяется при болях в сердце, сердечном приступе, тахикардии, аритмии, дискомфорте в области сердца с чувством тревоги и тоски, инфаркте миокарда. При выполнении этой мудры обеими руками облегчение наступает немедленно, как при употреблении нитроглицерина.
Выполнение: указательный палец сгибается так, чтобы он коснулся подушечкой основания большого пальца. Одновременно складываются подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
