Сергей Ключников - Искусство управления собой
— процесс в человеческом организме.
Схожие идеи выдвигает А. Лоуэн, говоря о «психосоматическом человеке». Он успешно развивает теорию, по которой в человеке не может быть ни психических изменений, ни соматических (физиологических). В организме все взаимосвязано, следовательно, изменения могут быть только психосоматическими (психофизиологическими). Эти идеи ни в коем случае не являются оторванными от жизни гипотезами. На их основе разработаны мощные оздоровительные системы, которым можно дать общее название: телесно-двигательная терапия. Интересно, что все эти методы и теории тесно связаны с древними восточными учениями. Например, в йоге одним из основополагающих принципов является непосредственная взаимосвязь всех процессов в человеческом организме. Различные школы восточного массажа, акупунктура — это науки, также основанные на энергетическом подходе. В христианских источниках есть немало свидетельств наличия у человека энергетического тела. Оно описывается как свечение, которое наблюдалось вокруг тела святых и подвижников. В эзотерических учениях оно имеет специальное название — аура. Я также буду использовать этот термин по вполне простым причинам: он удобнее и не менее точен.
На что влияет уровень энергии? Прежде, чем приступить к изучению ауры, я предлагаю вам узнать, каким образом уровень вашей личной энергии влияет на вашу жизнь. Ранее в этой книге уже не раз упоминалось, что умение подключать к своим действиям мировую энергию значительно увеличивает ваши шансы на успех. Более того, оно делает успех неизбежным. Итак, что дает нам повышение уровня личной энергии?
— Улучшение способности концентрироваться и творчески мыслить.
— Способность видеть новые взаимосвязи между явлениями. Это значит — шагнуть за пределы известного.
— Желания, заряженные вашей личной энергией, сбываются в десяти случаях из десяти.
— Обострение восприятия. Энергетическое восприятие — это видение мира таким, как он есть, а не таким, каким вы его себе представляете.
— Способность входить в контакт с Высшими силами. Иными словами, новый уровень получения знаний.
— Улучшение ваших взаимоотношений с окружающими людьми.
— Основное же преимущество, которое вы получите, — это счастье.
Все перечисленное можно обобщить следующим образом: вы сможете более полно использовать свои ресурсы. Проще говоря, вы разовьете в себе экстрасенсорные способности. Экстрасенсорное восприятие мира не имеет ничего общего со сверхъестественными явлениями — это всего-навсего умение более полно использовать то, что у нас есть от рождения. В нашем языке есть точное определение этому явлению — прозрение.
Строение энергетического телаВиды энергии. Работа энергетического тела подчиняется общему закону физики: все энергии постоянно взаимодействуют и переходят из одного вида в другой. В ауре имеются все виды энергии, необходимые для управления организмом. Например, для управления мыслью используется ментальная энергия. Логическую задачу можно решить с помощью «мысленного проговаривания» — это и есть использование ментальной энергии. Однако мы можем использовать и другие виды энергии в этих же целях. Для решения сложной задачи продуктивнее будет привлечь более тонкие энергии — образное мышление и интуицию. От мышечного зажима можно избавиться при помощи физической нагрузки — это использование материи, самой грубой из всех видов энергии. А можно совместить нагрузки с использованием более тонких энергий, таких как мыслеобразы.
Организация энергетического тела. Энергетическое тело можно представить как систему каналов, пронизывающих нас подобно кровеносным сосудам. По каналам движется жизненная энергия. В восточных традициях есть специальные термины, означающие эту энергию, индусы называют ее «праной», китайцы — «ци», японцы — «ки». Акупунктура использует более семисот особых энергетических точек. Их роль заключается в обмене энергией с окружающим миром. Также подробно разработаны и методы работы с ними. Однако на первых этапах рекомендуется работать только с крупными энергетическими центрами организма — чакрами. О них я расскажу подробнее.
Чакры — это энергетические центры, обеспечивающие жизнеспособность всех тонких структур человека. Внешне они напоминают цветки лотоса. У разных людей чакры развиты в разной степени: они могут быть раскрыты, полуоткрыты или закрыты. У нетренированного и духовно неразвитого человека лепестки чакр свернуты. Они функционируют, но не в полную силу. Практика показывает, что открытые и гармонично развитые чакры способны значительно облегчить жизнь и увеличить личный потенциал. Постепенно лепестки чакр раскрываются подобно тому, как лепестки лотоса раскрываются на встречу солнцу.
Чакры находятся в области, близкой к позвоночному столбу человека, и расположены возле различных его участков, вблизи ряда желез и нервных узлов. Наибольшее влияние на человека оказывают семь основных чакр. Каждая чакра взаимодействует с физиологическими органами, находящимися в непосредственной близости от нее. Именно это взаимодействие лежит в основе чакральных практик.
1. Четырехлепестковый лотос — Муладхара. Локализация на физическом плане: основание позвоночника. Отвечает за устойчивость человека в материальном мире и за уровень его чисто материальных накоплений. Она излучает энергетику, которая притягивает материальные возможности и позволяет их удерживать.
2. Шестилепестковый лотос — Свадхистхана. Локализация на физическом плане: копчик и зона половых органов. Эффект от раскрытия: резкое повышение обаятельности, более светлое восприятие жизни, получение удовольствия на физическом плане, улучшение качества половой жизни.
3. Десятилепестковый лотос — Манипура. Локализация на физическом плане: область пупка и выше, солнечное сплетение. Эффект от раскрытия: повышение лидерских качеств и волевых характеристик. Также в Манипуре накапливается жизненная сила, помогающая более эффективному достижению поставленных целей.
4. Двенадцатилепестковый лотос — Анахата. Локализация на физическом плане: середина груди, на уровне сердца. Эффект от раскрытия: возрастает ощущение единства с миром, чувство любви, радости и гармонии, в присутствии такого человека утихают конфликты. Улучшение способностей к преодолению препятствий. Повышается связь с духовным миром.
5. Шестнадцатилепестковый лотос — Вишудха. Локализация на физическом плане: область шеи под глоткой, щитовидная железа. Эффект от раскрытия: упрощение процесса перехода от мысли к делу, повышение способности адаптации к среде. Улучшается контроль над речью и умение ясно излагать свои мысли.
6. Двухлепестковый лотос — Аджна. Локализация на физическом плане: центр головы, на уровне центра лба между бровями. Эффект от раскрытия: ясновидение, способность к глубинному пониманию сути вещей, логики событий. Способность к более ясному мышлению.
7. Тысячелепестковый лотос — Сахасрара. Локализация на физическом плане: область макушки. Эффект от раскрытия: связь с божественными энергиями. Если этой связи нет, вы отрезаны как минимум от половины самого себя.
Работа с чакрами не представляет никакой опасности, если следовать следующему правилу: развитие чакр должно идти гармонично. Неравномерное развитие чакр приведет к неустойчивости психических процессов, а также может отразиться на физиологическом уровне. Показательный случай произошел с одним начинающим йогином. Узнав о том, что раскрытие чакры Свадхистхана существенно повышает уровень сексуальной энергии, он начал активно с ней работать. Однако нельзя безнаказанно игнорировать принцип гармоничного развития. Результаты оказались печальными. Как только он начинал испытывать сексуальное желание, у него появлялось ощущение «обесточенности» и апатии, начинался упадок сил.
Любой внутренний конфликт — это дисгармония в развитии чакр. Гипертрофированное развитие одной чакры на фоне закрытых остальных сделает вас злым или неуравновешенным человеком. Вы не сможете управлять собой. Я приведу здесь лишь те практики, которые можно использовать, не причиняя себе вреда.
Накопление энергииДля раскрытия внутренних ресурсов вам понадобится начальный капитал — начальный запас энергии. Сила воли в этом случае вам поможет лишь отчасти. Воля — это усилие, то есть затрата энергии. Пытаясь раскрыть внутренние ресурсы излишним волевым давлением, вы рискуете лишь снизить свой потенциал. Однако если вы отнеслись серьезно к практике «Избавление от ненужного», то небольшой запас у вас уже есть. На первое время вам его хватит, как раз настолько, чтобы научиться накапливать энергию более эффективными способами. В работе с энергией вам потребуется все ваше образное мышление. Чем ярче будут созданные образы, тем эффективнее будет работа.
