Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы - Усова Полина Сергеевна

В «Волшебнике изумрудного города» Лев думал, что он труслив, Пугало – туп, Дровосек – бессердечен, но на самом деле они проявили эти качества сильнее всего. Иногда люди поступают так же: мы настолько зациклены на представлении о себе, что не замечаем реального положения вещей. И если вы считаете, что у вас совершенно нет талантов, вы их просто не замечаете, потому что думаете, что это дается слишком уж легко. Сильные стороны скрывают либо привычка работать на силе воли, либо их простое незнание. Давайте разбираться.

Гора талантов

Если представить вашу личность как гору, то ваши таланты и способности – это ручейки, стекающие вниз. Это те проявления вашей личности, которые помогают реализоваться в жизни.

Почему мы гора? Потому что мы все уже рождаемся с определенными задатками – это природные (биологические) особенности. Они обусловлены многими врожденными физиологическими особенностями строения тела, двигательного аппарата, органов чувств, свойств мозга, особенностями функциональной асимметрии больших полушарий и др. Мы уже уникальны от природы.

Но некоторые ручейки перекрыты нашими страхами, бревнами препятствий жизни, некоторые забросаны ветками и валунами забот повседневной рутины, а некоторые выдолблены в камне вообще другими людьми. Помните свои пять лет скрипки в детстве, когда вам хотелось танцевать?

Но есть потоки реки, которые легко и без препятствий спускаются с горы на зеленую, прохладную равнину. Их не нужно подгонять, чистить, доливать воды, чтобы они текли легко и естественно.

И именно через свои способности, сильные стороны можно дойти до уровня талантов и таким образом развить свою эффективность и реализовать потенциал наилучшим образом.

Просто понаблюдайте за собой в течение рабочего времени, течет ли ваша река легко? Если вы тратите много сил и все равно неэффективны, то стоит задуматься, а точно ли вы проявляете свои истинные способности или прокачиваете те, которые вам даются сложнее. Мы тратим очень много энергии на деятельность, не свойственную нам (вспомните мою историю с программированием).

Но другое дело, когда река течет сама, нам приятно проявлять именно эти свойства личности, мы чувствуем поток и энергию, а не сила воли и «надо» подгоняет нашу реку.

Еще можно легко доказать важность склонностей. Представьте 20 человек, которые начали обучение танцам. Они практиковались одинаковое количество часов, усердно учились по одной и той же программе и набирались опыта в одинаковых условиях. Все ли 20 после окончания курса будут на одном уровне? Конечно нет! Но с такими явными склонностями все очевидно, а вот с профессиями программиста, гида или менеджера уже сложнее.

Если зерно упало на скалу, оно не прорастет, если в подготовленную почву, то есть шанс, что из него вырастет что-то стоящее.

Но что же такое талант, спросите вы?

Талант – это мощная река, когда много-много способностей из маленьких ручейков сливаются в одну.

Возьмем самые распространенные таланты.

Петь. Какие способности в нем участвуют? Вокальный слух, владение голосом, чувствование ритма. Теперь представьте певца с красивым голосом, но без способности различать ноты? Например, когда я была музыкантом, я хорошо подбирала гармонии звуков, но с ритмом были большие сложности.

С певцом и музыкантом все просто, а как быть с талантом преподавать? Здесь нужен логический склад ума, чтобы из множества информации выбирать важную. Эмпатия и любовь к детям. Креативность, чтобы каждый раз на уроке было интересно. Харизма. И так далее.

Понимаете логику?

Нельзя найти какую-то одну способность и построить на ней всю реализацию, это всегда будет набор сильных сторон.

Поиск своих талантов осложняется еще по одной причине. Чаще раскрытие наших способностей связано не только с нами, но и внешним миром, потому что они проявляются только во взаимодействии с чем-то или кем-то в процессе деятельности. Мы развиваемся и растем в социуме, вклад этой среды невозможно отрицать. И именно от навыков и опыта зависит, перейдут ли врожденные способности в наши сильные стороны, а потом в талант. Писатель, не имевший доступа к письменности, скорее всего будет оратором, его талант «писать» без чистого листа может спать, но его способности к полету мыслей и конструированию предложений никуда не денутся.

В книге «Заставьте свои сильные стороны работать» Маркус Бакингем выделяет 4 признака сильных сторон:

– успех – это то, насколько вы эффективны при задействовании способности: тратится меньше времени, вы творчески можете управлять и качество выше среднего;

– инстинкт – это когда ты просто не можешь этого не делать, например, как я не могу не планировать свои дни, месяцы и даже года: здесь проявляется моя сильная сторона – стратегическое мышление;

– рост – это «ощущение простоты», как пишет сам автор, когда вы легко взращиваете свою способность, потому что постоянно это делаете;

– потребности – последний пункт означает, что после применения сильных сторон, даже если вы устали, вы чувствуете себя психологически наполненным.

Все это говорит о том, что в призвании через опыт и получение необходимых навыков, ваши способности легко развить до уровня талантов, в то время как слабые стороны можно развить лишь до среднего уровня. Так не лучше ли сконцентрироваться на сильных?

Как развить свои способности?

Существует несколько этапов в достижении мастерства:

– обучение;

– набор опыта;

– мастерство.

Этап обучения

«Тот, кто хочет взобраться на гору начинает снизу», – сказал Конфуций. В развитии наших способностей на начальном этапе большое значение имеют труд и вложенные силы. От потенциала врожденных способностей до развития талантов большой путь. Когда мы делаем что-то впервые, это не всегда легко дается, у нас еще нет нужных навыков. Например, скрипач, который учится правильно ставить пальцы, хоть у него есть и слух, ритм и другие необходимые способности, ему нужно приобрести навыки, с помощью которых он будет проявлять эти способности. Он не родился с навыком ставить таким образом пальцы.

Или я никогда не думала, что мне нравится писать.

Когда я начала работу как контент менеджер, мне приходилось писать по три-четыре статьи в день и несколько текстов для рекламы. Сначала мне давалось это очень сложно, я не могла связать и нескольких слов в предложение, потом я пошла на курсы по копирайтингу и с каждым разом ощущала все больший поток в процессе.

Как пишет Михай Чиксентмихайи, которого я уже упоминала в книге, для состояния потока дело не должно быть очень сложным для нас, поэтому этап обучения самый сложный. Именно в нем мы можем подумать, что у нас нет способности к этому. Если человек на этом этапе прилагает мало усилий, то талант так и может остаться нераскрытым, как если бы я бросила писать, когда я осваивала навык и первые тексты не складывались. И именно поэтому вы должны быть внутренне уверены в своем призвании, чтобы пройти через этот нелегкий этап. Хотя для кого-то он наконец-то станет освобождением, потому что дело, которое он начнет, и область знаний будут ему интересны, но об этом в следующей главе.

Этап набора опыта

Сколько часов нужно для достижения мастерства? 10 000 часов. Если прикинуть это в рабочих днях, то примерно три года уходит на то, чтобы получить достаточный опыт в деле. Но люди не привыкли сейчас ждать! Хочется все и сразу, и если с первого раза не получилось, то это не талант. Но признак таланта – это повторяемость: когда вы из раза в раз можете повторять этот же результат. А вот если с наскока что-то получилось один раз, не факт, что это может получиться второй раз. Поэтому очень важно развиваться в любимом деле и давать себе много шансов – это не всегда то, что можно нащупать быстро, нужно время, чтобы ваша способность развернулась в прекрасную полноводную реку. Но уже на этом этапе вы можете более творчески подходить к задачам и получать приток энергии.