Мари Форлео - Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума
Ронни сорок два. Он не женат. У него горячий темперамент, сильное, атлетично сложенное тело, смуглая кожа и глубокие темные глаза. Однажды вечером в шикарной комнате для отдыха в деловом центре Нью-Йорка он встретил Шейлу, ошеломительную брюнетку с темными глазами и сногсшибательной фигурой – многие сочли бы ее совершенством во плоти. Шейла и Ронни сразу же нашли общий язык. Они потанцевали вместе и почувствовали явное влечение. Примерно через двадцать минут беззаботного флирта и веселья Ронни глянул на часы и понял, что уже намного позднее, чем ему казалось. Ему нужно было возвращаться в Бруклин, выгулять собаку.
Расстроившись, Ронни сказал Шейле, что ему придется уехать, но ему бы очень хотелось встретиться снова. Ему было чрезвычайно приятно узнать, что Шейла тоже живет в Бруклине, девушка даже выразила желание присоединиться к Ронни во время поздней прогулки с собакой. Ронни был в полном восторге. Эта красавица, с которой он едва познакомился, едет с ним домой, чтобы выгулять собаку вместе!
Ронни с Шейлой расплатились в баре и сели в такси. Ронни просто с ума сходил от счастья. «Какая она клевая, – думал он. – Милая, яркая, живет неподалеку, любит собак». До этого он какое-то время был один и испытывал возбуждение, радуясь возможности новых отношений. А дальше произошло то, что его просто потрясло.
Пока они ехали к Ронни домой, Шейла принялась рассказывать свою историю. Начиная от трудного детства и заканчивая подробным перечнем таких-сяких бывших парней, Шейла педантично припомнила для Ронни каждую гадкую деталь своего прошлого в надежде создать мгновенную тесную связь между ними. В промежутках между страшными историями она умудрялась вставлять, насколько непривлекательной она себя ощущает, и постоянно требовала, чтобы Ронни высказал свое мнение по поводу ее внешности.
Ронни, который сначала был в полном восторге от того, что «совершенство во плоти» едет к нему домой, теперь отчаянно пытался придумать, как бы сбежать от новой знакомой как можно дальше. Он поверить не мог, что настолько красивая девушка за каких-то несколько минут может стать просто-напросто тошнотворной. Все стало еще хуже, когда, приехав домой к Ронни, Шейла намекнула, что хотела бы секса. Ронни было неприятно и неуютно. Рассказы девушки настолько отбили интерес, что он отказался от ее предложения и вежливо попросил уйти.
«Это было поразительно, – сказал он. – Эта абсолютно потрясающая женщина за какие-то минуты стала такой отталкивающей! Из-за такой перегрузки историей мой интерес к тому, чтобы заняться с ней сексом или даже просто встретиться снова, стал нулевым».
Что в итоге? Дайте волю неотразимости, избавившись от своей истории. Выкиньте вашу летопись (бывшие парни, мужья, детство), а также ограничивающие вас представления о себе (ну, вы знаете – о том, что вы не слишком привлекательны, что вы недостаточно хороши и так далее).
Если вы слишком сильно любите рассказывать истории, потренируйтесь выбрасывать из головы ваше прошлое и обращать внимание на то, что происходит вокруг. Говорите о еде, декоре, музыке, общих друзьях, фильмах или текущих событиях. Расскажите о своих увлечениях. Позвольте мужчинам ощутить, кто вы есть сейчас, насколько вы отличаетесь от тщательно отрепетированной истории о вашем прошлом. Когда будете говорить о прошлом, делайте это осознанно. Не изображайте из себя жертву и не пересказывайте трагические события так, как будто они имеют значение (потому что ничего они не значат). Поймите: к этому моменту вас привела совокупность всего, что произошло с вами в прошлом, и каждое из событий послужило развитию вашей личности. Прошлое закончилось. Умерло. Вы живете сейчас. Когда вы избавляетесь от своей истории и позволяете себе просто быть такой, какая вы есть сейчас, вы мгновенно становитесь более живой, более вовлеченной в эту жизнь и – скажем вместе – более неотразимой.
Одно важное замечание: отказ от своей истории не означает, что вам нельзя говорить о своем прошлом. Просто осознанно подойдите к тому, как вы это делаете. Не жалуйтесь, не хнычьте, не стройте из себя жертву. Говорите о себе без истерик и обвинений.
Задача: развитие неотразимости
Какая у вас история? Перечислите представления, убеждения и теории, которые вы накопили за всю свою жизнь и которые до того момента, как прочитали эту главу, считали правдой.
Теперь присмотритесь. Может ли быть такое, что вы себе рассказывали небылицы? А истории, как у Шейлы? Есть у вас набор застарелых обид, рассказы о которых вы постоянно повторяете, чтобы показать, сколько вы всего пережили и как вам было тяжело, – повторяете в надежде создать близость или вызвать восхищение у мужчины? Насколько неотразимой вы стали бы, если бы оставили свое прошлое в покое? Насколько более настоящей и уверенной вы бы себя почувствовали? Насколько проще вам было бы вызвать у мужчины настоящее, искреннее чувство без этой истории?
Глава 9
Секрет 6. Прекратите жаловаться и начните привлекать внимание, или Как и где встретить мужчин больше, чем вы можете себе представить
Что осознаёшь, то контролируешь; что не осознаёшь, контролирует тебя.
Энтони де Мелло, иезуитский священник и писательВы обращали внимание, сколько времени вы тратите на жалобы (и вслух, и про себя), что вы слишком заняты или не знаете, где встретить мужчин? Открою вам огромный секрет:
каждый божий день вы упускаете кучу возможностей познакомиться с отличными мужчинами, даже не сознавая этого.
Есть такой физический закон, что две вещи не могут занимать одно и то же место одновременно. Другими словами, вы можете или жаловаться на свою жизнь и на то, что у вас нет времени, чтобы встречаться с мужчинами, или жить своей жизнью и ходить на свидания. Одновременно делать и то, и другое вы не можете.
Когда вы поглощены мысленным разговором о том, что́ в жизни не так, уровень вашей неотразимости заметно падает. Неважно, на что вы жалуетесь: на погоду, на транспорт, на работу, на неудачный день, на мужчин, на женщин, на родителей, на президента – любой объект и любая тема сойдет для жалоб, и независимо от предмета ваших рассуждений эффект будет одинаково плачевный.
Вот что происходит. Когда вы жалуетесь про себя, вы погружены в размышления. Когда вы погружены в размышления, вы не замечаете того, что происходит вокруг. Вместо того чтобы направить свое внимание вовне и увидеть, кто находится рядом и что происходит, вы заняты своим внутренним мысленным диалогом (читай «бесконечным потоком жалоб») и упускаете огромное количество возможностей познакомиться с мужчинами.
Если говорить в терминах физики, когда вы погружены в размышления, вы становитесь замкнутой системой, излучающей колебания «я недоступна». Вы снижаете вероятность встретить кого-то, потому что в духовном плане вы закрываетесь.
Почему вам следует прекратить этот спектакльЖалобы, хоть вслух, хоть про себя, – это главный отпугиватель мужчин. Когда вы жалуетесь, вы спорите с реальностью, вы говорите, что жизнь не такая, какой, по вашим представлениям, она должна быть. Вы превращаетесь в жертву и испытываете стресс и беспокойство. А стресс оказывает негативное влияние на вашу внешность. Из-за стресса начинается раннее старение, усугубление угревой сыпи и псориаза и, наконец, мое любимое – повышение выработки кортизола, гормона стресса, вызывающего рост жировых отложений на животе.
Я хочу сказать, что мужчину в женщине привлекает не только и не столько внешность. Его привлекает то, что он чувствует рядом с вами. Рядом с женщиной, избавившейся от жалоб, мужчине приятно находиться, потому что она и сама чувствует себя прекрасно.
Как сейчас познакомиться с новыми мужчинамиХотите узнать простейший способ познакомиться с новыми мужчинами?
Прекратите жаловаться и начните полностью отдаваться жизни. Правильно. Вы можете встретить мужчин повсюду, где угодно, начиная с этого дня.
Самое главное – это ваше отношение. Вместо того чтобы устраивать день жалости к себе, научитесь перенаправлять свое внимание вовне, просто так, ради удовольствия. Вместо того чтобы погружаться в свои мысли, начните устанавливать отношения с окружающими, неважно, мужчины это или женщины, старые или молодые, женатые или холостые. Почтальоны, банкиры, бакалейщики, кассиры в кафешках, люди, с которыми вы вместе занимаетесь спортом, полицейские, учителя и пешеходы, с кем вы сталкиваетесь на «зебре», – все они ваша законная добыча.
Не волнуйтесь по поводу того, что сказать. Простое «привет» и улыбка – это все, что вам нужно. Внимательно следите за собой (и за своими мысленными жалобами) и направляйте энергию неотразимости во внешний мир. Порадуйте кого-то, улыбаясь просто так, без причины. Помогайте людям. Придержите дверь, уступите место. Тихо благословляйте людей вокруг. Вы будете потрясены тем, что произойдет. Вы начнете постоянно знакомиться с новыми людьми, вы будете чувствовать себя намного более энергичной и живой. Совпадения будут случаться чаще. Вы будете в гармонии со вселенной и заметите, что жизнь станет намного проще.
