Маргарита Шушунова - 108 вопросов о здоровье и любви
38
Я пробовала настроить себя на определённые цвета, но смогла воспроизвести только зелёный цвет. Я смотрела на деревья, а потом как бы вглядывалась в своё сердце. Через некоторое время я заметила, что стала спокойнее. Почему так?
Другие цвета гораздо труднее «пропустить» через себя. Я уже писала, что основной цвет нашей российской земли – зелёный.
Лечебная фраза для этого цвета: «Успокоиться и привести себя в равновесие». Цвет связан с сердцем.
Он помогает, если ваше восприятие жизни носит негативный характер, если вы долго держите в себе обиды, не склонны к прощению, равнодушны к людям. И самое главное – если вы никого не любите и не способны вызвать чью-то любовь.
Этот цвет помогает стать более открытым для людей и понять: чем больше отдаёшь – тем больше получаешь. А затем придёт и спокойствие, но оно будет не равнодушным, а мудрым.
39
Сейчас всё больше входит в моду лечение камнями. Как они «работают»?
Лечение камнями – это литотерапия. Она тоже основана на цвете чакры. Но также добавляется прозрачный камень, как бы олицетворяющий белый цвет. Чаще всего используют горный хрусталь.
При лечении камнями существует определённый ритуал. Снимаются все украшения, наручные часы, разные амулеты. Рекомендуется также зажечь свечу.
Очень важен настрой человека на определённые мысли. Например, для зелёного камня могут быть слова о любви.
Далее я перечислю камни, наиболее распространённые в литотерапии.
Красный – рубин, гранат, яшма.
Оранжевый – коралл, сердолик.
Жёлтый – тигровый глаз, цитрин.
Зелёный – изумруд, жадеит.
Голубой – бирюза, аквамарин.
Синий – лазурит, сапфир.
Фиолетовый – аметист.
Также очень важна постановка дыхания.
Камни кладут на определённые чакры, но, естественно, не на все семь сразу. Пробуйте по одному камню, предварительно очистив его под проточной водой в течение десяти минут.
Однако помните, что и здесь вам должен помочь профессионал, как и в любом деле. Неправильное, неграмотное лечение может привести к отрицательному результату. Не всё «модное» может подойти лично вам.
40
Я по лекции поняла, что Вы любите лечить травами. Какими?
Лечение травами, то есть фитотерапия, я думаю, существует с тех пор, как появилось человечество. И в разных местах земли человек использовал как для еды, так и для лечения те растения, которые росли именно в этой местности.
В России разный климат, отсюда и растения для лечения разные. Для средней полосы нашей страны существуют, как назвала автор Е. Белова, «золотые травы России». Их семь (магическое число: 7 планет, 7 чакр, 7 дней).
Это подорожник – он растёт везде, где ступала нога человека. У подорожника 18 показаний для его применения. Разве это не чудо-трава?
Затем сказочный цветок, цветок солнца и жизни, одуванчик.
Как-то одна женщина в телевизионной передаче сказала, что надо уничтожить этот цветок, потому что он вызывает аллергию. Любая аллергия – это непринятие чего-либо, в том числе информации. Помните об этом. Не надо ругать тополь, одуванчики, клевер и т. п. Надо заглянуть в себя.
Третье растение – это всем известная двудомная крапива. Самые первые весенние растения – это мать-и-мачеха и крапива. Разве это не помощь свыше человеку после зимнего авитаминоза?
А теперь, конечно, ромашка аптечная. Её называют ещё «детским чаем». Она и успокоит, и снимет колики, боль, поможет при бессоннице.
Горец птичий ещё называют и гусиной травой и спорышем – необыкновенное растение для лечения мочеполовой системы. Средство хорошо подходит женщинам.
Полынь горькая, но горечь эта целебная. Она очищает организм от любых шлаков и паразитов. Даже при зубной боли полынь помогает.
И последняя, седьмая травка – это солодка. Прежде всего используют её корни. По способу действия на организм человека её можно сравнить с гормональными препаратами. Прежде всего её используют при заболеваниях органов дыхания, но её настои помогают и при лечении кожных заболеваний, даже таких, как псориаз.
Все перечисленные золотые травы России в разных комбинациях, сборах помогают при очень многих заболеваниях человека. Но всё же лучше не болеть. А эти травы хороши и как профилактическое средство. И никакие зарубежные чаи, особенно в настойках, не окажут такой пользы, как травы России. А если вы собрали их сами и правильно (в нужные часы и время года), то ваше здоровье всегда будет с вами и в полном порядке.
И вот вам самый простой и доступный рецепт при повышении артериального давления и одышке.
Ромашка аптечная – 30 г, подорожник большой, лист – 30 г, мать-и-мачеха – 30 г. Одна столовая ложка смеси на 0,5 л кипятка. Настоять 30 минут и выпить в 5—б приёмов перед едой и сном.
Лечение травами также требует системы. Разрыв между приёмом – 2–2,5 часа. Исключение составляют настои, которые употребляют перед едой. Лечение проводят курсами, в зависимости от заболевания и его тяжести.
41
Можно ли делать сборы из большого количества трав?
Человек склонен думать, что чем больше, тем лучше. Но это не всегда так. Конечно, есть травники, которые сами готовят целебные настои, употребляя большое количество растений. Но на то они и травники.
Когда вы самостоятельно готовите сбор, почитайте внимательно действие каждой травы. В сборе может оказаться много желчегонных трав или трав, снижающих кислотность желудочного сока. А это в дальнейшем не только не поможет вашему организму, а даже наоборот. Лучше начинать с 3–4 трав, получив о них всю информацию.
Каждое растение – это уже целая аптека. Ведь растения защищают сами себя от ультрафиолетовых лучей, повреждений и воздействий внешней среды. И для человека они являются прекрасными иммуномодуляторами, настраивающими его иммунитет на защиту.
42
У меня отягощённая наследственность, как мне предупредить появление проблем со здоровьем?
Это вопрос достаточно молодого мужчины – 36 лет.
Весь XX век медицина видела два состояния здоровья у человека – норма и болезнь. Но, чтобы появилась болезнь, должна быть причина. С другой стороны, в одних и тех же стрессовых ситуациях у разных людей формируются разные функциональные расстройства. Ответ на этот вопрос дало наконец признание информационной стадии заболевания.
Если мужчина, задававший вопрос, очень серьёзно задумается над своей наследственностью, но ничего в качестве профилактики не будет предпринимать, болезнь не заставит себя долго ждать.
Но до появления её человек пройдёт стадию пред-болезни (болезненное состояние в зависимости от органа-мишени, какие-то функциональные расстройства).
Для более чёткого понимания приведу пример: ожирением страдают мать или отец, бабушка или дедушка или все вместе. Здесь, конечно, есть большая разница. Как предупредить? Желательно, конечно, проверить гормоны. Но если нет такой возможности, начните с определения количества и качества вашего питания, времени употребления пищи. Сравните порцию пищи с тем, сколько вы тратите физических или умственных сил. Введите физические упражнения, в зависимости от ваших возможностей, как жизненно необходимую практику (как еда, сон).
Но самое главное – не живите отрицательной информацией.
Такое всем известное состояние, как «раздражённый или напряжённый желудок», «невроз желудка», – это отрицательная эмоция (информация), которую человек «не переварил».
И в этом случае только радость жизни, любовь к себе, благодарность за жизнь, что человек существует здесь и сейчас, помогут убрать то отрицательное, что мешает чувствовать себя здоровым и счастливым.
43
Мне по состоянию здоровья нельзя заниматься спортом. Что мне делать?
Я и как доктор и как человек не согласна с такой постановкой вопроса. Кроме «да» или «нет», есть промежуточные слова – «возможно», «желательно» и другие некатегоричные заключения.
Для физических упражнений существует своя классификация – спортивные, основные, подготовительные, лечебные. Обратите внимание на слово «лечебные». В зависимости от диагноза можно подобрать определённые упражнения, которые будут помогать выздоровлению. Даже если человек прикован к постели, разве он не может делать дыхательные упражнения, работать мышцами лица, пальцами рук и т. д.? Надо во всех случаях проблем со здоровьем помнить: что не работает, то атрофируется.
Везде нужна сила воли и любовь к себе. Сложить лапки проще всего, а взлететь не каждому удаётся. И зависит это только от собственного «я». Если вы хотите быть здоровым, то свыше вам и хорошего доктора-наставника пришлют. Но выздоровление опять зависит только от самого человека. Мои пациенты многие, но опять же не все, становятся моими учениками, и мы переходим на новый виток взаимоотношений.
