Елена Храмова - Целебные свойства фруктов и овощей
Рецепт № 5
Состав: 1 свекла средних размеров.
Способ приготовления: натереть свеклу на мелкой пластмассовой терке, отжать сок и смочить в нем 5–6 слоев марли.
Способ применения: маску наложить на очищенное лицо на 15–20 мин. Затем ополоснуть его теплой водой и смазать кремом.
Примечание: средство подходит для кожи любого типа для придания ей свежести и упругости.
Рецепт № 6
Состав: по 1 ст. л. сока редьки, меда и сметаны.
Способ приготовления: все компоненты тщательно перемешать.
Способ применения: нанести маску в несколько слоев (тонких) с интервалом в 5–6 мин., подержать 20 мин. и смыть сначала теплой, а затем холодной водой.
Примечание: средство особенно полезно для стареющей кожи, так как способствует улучшению кровообращения.
Рецепт № 7
Состав: сок 1 томата, 0,5 яичного желтка, овсяная мука, 1–2 ч. л. растительного масла.
Способ приготовления: сок смешать с яичным желтком и добавить овсяную муку до образования однородной массы.
Способ применения: полученную кашицу наложить на чисто вымытую кожу лица и шеи и оставить на 20 мин. Затем снять маску с помощью теплого растительного масла и вымыть лицо сначала теплой, а затем холодной водой.
Примечание: средство предназначено для насыщения кожи витаминами.
Средства для пористой кожи
Рецепт № 1
Состав: 1 ст. л. томатного сока, 1–2 ст. л. толокна (или 0,5 яичного желтка с несколькими щепотками крахмала или муки), 1–2 ч. л. растительного масла.
Способ приготовления: тщательно смешать компоненты до получения однородной массы.
Способ применения: полученную кашицу наложить на чисто вымытую кожу лица и шеи и оставить на 20–30 мин. Затем снять маску с помощью теплого растительного масла и сполоснуть лицо холодной водой.
Примечание: средство подходит для жирной кожи.
Рецепт № 2
Состав: 1 головка репчатого лука средних размеров, 1 яичный белок, 1–2 ч. л. растительного масла.
Способ приготовления: отжать свежий луковый сок, добавить взбитый белок и перемешать до получения однородной массы.
Способ применения: нанести состав на чистую кожу лица и оставить на 15–20 мин., затем снять маску с помощью теплого растительного масла, сполоснуть лицо холодной водой и смазать питательным кремом.
Примечание: средство подходит для жирной кожи.
Средства для выведения бородавок
Рецепт № 1
Состав: 100 г листьев белокочанной капусты.
Способ приготовления: листья промыть, обсушить, измельчить, отжать сок и процедить. Готовить перед каждой процедурой.
Способ применения: свежим капустным соком натирать бородавки до полного их удаления.
Примечание: средство подходит для всех типов кожи.
Рецепт № 2
Состав: 100 г корней и листьев одуванчика лекарственного.
Способ приготовления: корни и листья промыть, обсушить, измельчить, отжать сок и процедить.
Способ применения: соком смазывать бородавки до их полного удаления.
Примечание: этот сок также можно использовать при удалении мозолей, веснушек и пигментных пятен. Средство подходит для всех типов кожи.
Рецепт № 3
Состав: 2–3 дольки чеснока.
Способ приготовления: чеснок измельчить и отжать сок. Готовить свежий сок перед каждой процедурой.
Способ применения: смазывать соком из чеснока бородавки до полного удаления.
Примечание: средство подходит для всех типов кожи.
Средство для устранения отечности век
Рецепт № 1
Состав: 1 клубень картофеля средних размеров.
Способ приготовления: отжать сок, смочить 5–6 слоев марли.
Способ применения: маску положить на веки на 15–20 мин., после умыться прохладной водой.
Средства для удаления веснушек и пигментных пятен
Рецепт № 1
Состав: 0,5 стакана земляники.
Способ приготовления: из ягод отжать сок.
Способ применения: с помощью ватного тампона протирать соком земляники пигментные пятна, веснушки и угри на коже.
Примечание: средство подходит для сухой и нормальной кожи.
Рецепт № 2
Состав: 1 лимон средних размеров.
Способ приготовления: отжать сок в стеклянную посуду.
Способ применения: с помощью ватного тампона соком лимона протирать пигментные пятна.
Примечание: средство подходит для жирной кожи.
Рецепт № 3
Состав: цветки одуванчика лекарственного.
Способ приготовления: сырье измельчить, отжать сок и процедить.
Способ применения: свежеотжатым соком смазывать веснушки.
Примечание: средство подходит для всех типов кожи.
Средства для лечения солнечных ожогов
Рецепт № 1
Состав: свежие абрикосы, 1 ст. л. сметаны или простокваши.
Способ приготовления: отжать сок из абрикосов и смочить им 5–6 слоев марли.
Способ применения: маску наложить на очищенное лицо на 15–20 мин. Затем ополоснуть его теплой водой и смазать сметаной или простоквашей. При необходимости через несколько часов процедуру повторить.
Примечание: средство подходит для всех типов кожи.
Не стоит наносить на кожу с повышенной чувствительностью маски с кислыми фруктами и ягодами, а для склонной к угревой сыпи противопоказаны очень сладкие плоды.
Противовоспалительные средства
Рецепт № 1
Состав: свежие яблоки.
Способ приготовления: яблоки натереть на пластмассовой терке.
Способ применения: полученную кашицу наложить на пораженные участки кожи, оставить на 20–25 мин., смыть теплой водой и смазать кремом или простоквашей.
Примечание: средство подходит для всех типов кожи.
Рецепт № 2
Состав: свежие яблоки.
Способ приготовления: яблоки натереть на пластмассовой терке и отжать сок. Полученным соком смочить марлю, сложенную в 5–6 слоев.
Способ применения: маску наложить на пораженный участок кожи, оставить на 20–25 мин., смыть теплой водой и смазать кремом или простоквашей.
Рецепты для ухода за кожей тела
Рецепт № 1
Состав: 1 головка репчатого лука среднего размера.
Способ приготовления: разрезать луковицу пополам.
Способ применения: смачивать соком больное место.
Примечание: средство рекомендовано в качестве обезболивающего при укусах пчелы или осы.
Рецепт № 2
Состав: картофель.
Способ приготовления: очистить клубни от кожуры, отжать сок.
Способ применения: принимать по 50–60 мл 2 раза в день перед едой.
Примечание: сок рекомендован при сухости кожи и в качестве средства против пигментных пятен.
Рецепт № 3
Состав: 100 мл морковного сока, 100 г меда.
Способ приготовления: смешать компоненты до полного растворения меда.
Способ применения: принимать по 1–2 ст. л. сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды.
Примечание: средство рекомендовано при сухости кожи, ломкости ногтей и выпадении волос.
Рецепт № 4
Состав: 100 мл свежего сока сельдерея, 100 г меда.
Способ приготовления: смешать компоненты до полного растворения меда.
Способ применения: принимать по 1–2 ст. л. сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды.
Примечание: средство рекомендовано при сухости и аллергических заболеваниях кожи.
Рецепт № 5
Состав: пастернак.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 1–2 ст. л.сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды. Одновременно желательно делать ванночки для ногтей из свежего сока пастернака.
Примечание: средство рекомендовано при лечении ломкости ногтей и волос.
Рецепт № 6
Состав: стручки сладкого перца.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 1–2 ст. л. сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды. Одновременно желательно делать ванночки для ногтей из свежего сока.
Примечание: средство рекомендовано при лечении ломкости ногтей.
Рецепты для ухода за волосами
