Елена Храмова - Целебные свойства фруктов и овощей
Способ применения: принимайте по 80 мл настоя 3 раза в день перед едой.
Рецепт № 4
Состав: по 1 части репчатого лука, листьев грецкого ореха и травы манжетки лекарственной, 30 частей водки.
Способ приготовления: каждый растительный компонент залить водкой в соотношении 1: 10, настаивать 3–5 дней в защищенном от света месте и процедить. Смешать 150 мл луковой, 60 мл ореховой и 40 мл настойки листьев манжетки.
Способ применения: принимать по 1 ч. л. смеси настоек 2 раза в день до еды.
Рецепт № 5
Состав: 50 г репчатого лука, по 15 г укропа и петрушки, 0,5 ст. л. растительного масла.
Способ приготовления: лук очистить и нарезать кольцами, ошпарить кипятком. Порубить зелень.
Способ применения: употреблять состав ежедневно в течение 3–4 недель, потом сделать перерыв на 1 неделю и продолжать снова.
Рецепт № 6
Состав: 10 белых частей лука-порея, 2 л красного виноградного сухого вина.
Способ приготовления: лук измельчить, залить вином и настаивать 10 дней в защищенном от света месте. После готовности – процедить.
Способ применения: принимать по 2 ст. л. настойки 3 раза в день через 30–40 мин. после еды.
Примечание: состав рекомендован для лечения и профилактики сахарного диабета.
Рецепт № 7
Состав: по 1 лимону и куриному яйцу.
Способ приготовления: отжать сок лимона, смешать со взбитым яйцом.
Способ применения: выпивать коктейль утром натощак за 1 ч. до еды.
Растительные масла очень полезны для здоровья, но и более калорийны, чем животные жиры, поэтому в рационе они должны быть обязательно, но в ограниченном количестве – не более 30 % суточной нормы жиров.
Рецепт № 8
Состав: 1 кг лимонов, по 300 г зелени петрушки и чеснока.
Способ приготовления: удалить из лимона косточки, пропустить все компоненты через мясорубку и настаивать 2 недели в защищенном от света месте.
Способ применения: употреблять по 1 ч. л. смеси 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Рецепт № 9
Состав: 2 стакана колосков хвоща полевого, 50 г зеленого лука, 40–50 г листьев одуванчика лекарственного, 20 г щавеля, 1 ст. л. растительного масла или 2 ст. л. сметаны, соль.
Способ приготовления: листья одуванчика замочить на 30 мин. в холодной соленой воде, все растительные компоненты измельчить, посолить, заправить маслом или сметаной, смешать.
Способ применения: употреблять 3–4 раза в неделю.
Рецепт № 10
Состав: ягоды земляники.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 4–7 ст. л. сока 1 раз в день между едой.
Рецепт № 11
Состав: картофель.
Способ приготовления: очистить клубни от кожуры и отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана сока 1 раз в день за 30 мин. до еды.
Рецепт № 12
Состав: плоды вишни.
Способ приготовления: удалить косточки и отжать сок.
Способ применения: по 0,25 стакана 3 раза в день.
Снижение остроты зрения
Острота зрения снижается с возрастом, при заболеваниях глаз и при гиповитаминозе А. Для восполнения дефицита витамина А в организме полезны овощи и фрукты.
Рецепт № 1
Состав: абрикосы.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана сока 3–4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс лечения 3–4 недели.
Примечание: сок рекомендован в качестве источника каротина при заболеваниях глаз, повышает остроту зрения при высокой степени миопии.
Рецепт № 2
Состав: ягоды брусники.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 40–50 мл сока 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс лечения – 3–4 недели.
Рецепт № 3
Состав: листья кизила.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: закапывать по 1 капле сока в каждый глаз при раздражении.
Рецепт № 4
Состав: корнеплоды моркови.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 2–3 ст. л. сока в день за 30 мин. до еды. Курс лечения – 3–4 недели.
Примечание: сок рекомендован в качестве источника каротина при ухудшении зрения.
Рецепт № 5
Состав: плоды персика.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: по 0,5 стакана сока 3–4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс лечения – 3–4 недели.
Рецепт № 6
Состав: зелень петрушки.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 30 мл сока 2–3 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован в качестве источника каротина и витамина Е при заболеваниях глаз.
Рецепт № 7
Состав: плоды черники.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана сока 2–3 раза в день за 20–30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован при заболеваниях глаз и значительно способствует улучшению зрения.
Рецепт № 8
Состав: сок травы и корней одуванчика лекарственного и моркови в произвольной пропорции.
Способ приготовления: компоненты смешать.
Способ применения: принимать по 200–300 мл коктейля в день в несколько приемов.
Примечание: смесь соков рекомендована в качестве источника каротина при снижении остроты зрения и повышенной утомляемости глаз.
Туберкулез легких
Туберкулез легких – это очень распространенное инфекционное заболевание, возбудителем которого является палочка – микобактерия туберкулеза, попадающая в организм воздушно-капельным путем через носоглотку, миндалины и слизистые оболочки бронхов.
Для профилактики туберкулеза важно поддерживать иммунитет и укреплять общее состояние организма.
Рецепт № 1
Состав: плоды рябины красной.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана теплого сока 3–4 раза в день за 20–30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован при туберкулезе легких в качестве средства для повышения иммунитета.
Рецепт № 2
Состав: 100 мл морковного сока, по 30 мл свекольного и огуречного соков.
Способ приготовления: соки смешать.
Способ применения: принимать коктейль 1 раз в день за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован в качестве витаминного и очищающего кровь средства при воспалении легких и туберкулезе.
Рецепт № 3
Состав: 50 мл сока зелени сельдерея, по 30 мл соков моркови и редьки.
Способ приготовления: соки смешать.
Способ применения: принимать коктейль 1 раз в день за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован в качестве витаминного, повышающего иммунитет и очищающего кровь средства при воспалении легких и туберкулезе.
Рецепт № 4
Состав: 100 мл сока салата-латука, по 50 мл морковного и лукового соков, 5 мл сока зелени петрушки, 1 ч. л. сливок или сметаны.
Способ приготовления: все компоненты перемешать.
Способ применения: принимать коктейль ежедневно в качестве первого завтрака в течение нескольких недель.
Примечание: состав рекомендован как средство лечения туберкулеза легких и сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепт № 5
Состав: по 100 мл капустного и морковного соков, 10 мл лимонного сока, натертая цедра, 1 ст. л. меда.
Способ приготовления: соки смешать, добавить цедру и мед и размешать до полного растворения последнего.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана коктейля утром и вечером.
Примечание: состав рекомендован при лечении туберкулеза легких и долго текущем бронхите.
Холецистит
Холангит – воспалительное заболевание желчного пузыря. Хронический холецистит часто сопровождается образованием камней в этом органе.
Заболевание связано с неправильным питанием, нарушением холестеринового обмена, инфекцией и проявляется болями в правом подреберье, нарушениями пищеварения (запоры, горечь во рту, снижение аппетита, тошнота), слабостью, сонливостью, повышением температуры тела.
При наличии камней в желчном пузыре употреблять в пищу желчегонные продукты и плоды в большом количестве не рекомендуется. То же относится и к лекарственным растениям с аналогичными свойствами.
