Елена Туманова - Энциклопедия эфирных масел
Истерия. Рекомендуется вдыхать несколько раз в день, особенно перед сном, пары эфирных масел розмарина, имбиря, мускатного ореха, лаванды.
Стресс. Для ароматизации одежды и постельных принадлежностей после стресса используют масла апельсина, пачули, пихты, тимьяна, сосны, бергамота, грейпфрута, душицы, зверобоя, иланг-иланга, кедра, лаванды, литзеи кубебы, магнолии, мандарина, мелиссы, мирта, нероли, туберозы, укропа.
Псориаз. Облегчить общее самочувствие больного псориазом помогут эфирные масла жасмина, лаванды или тимьяна. Для этого несколько капель масла нужно капнуть в чашку с горячей водой и поставить ее в комнате, где находится больной.
Импотенция. Чаще всего в лечении импотенции эфирные масла используются в качестве добавок в ванны или при проведении массажа. Эффективны масла сандала, иланг-иланга, нероли, жасмина, амириса, базилика, черного перца, кардамона, сельдерея, шалфея, кориандра, кумина, герани, имбиря, пачули, розы, тимьяна, фиалки.
Для того чтобы определить, нравится ли вам аромат, капните эфирное масло на салфетку и пронесите ее несколько раз на расстоянии 10–15 см от носа. Не подносите близко к лицу открытый флакон с чистым маслом, особенно если нюхаете его впервые.
Вагинизм. При вагинизме широко используют следующие масла: розовое, лавандовое, ромашковое, масло майорана, нероли, масло иланг-иланга, лимонной мяты. Эти масла отлично снимают мышечные спазмы. Можно использовать их для ванн или в компрессах на живот.
Климакс. При климаксе хорошо помогают следующие масла: мяты перечной, жасмина, бергамота, ладана, розы, кипариса, лаванды, шалфея лекарственного, розмарина, листьев фиалки. Их можно добавлять в теплую ванну и аромалампу.
Лечение травами и эфирными маслами
Лечебный эффект лекарственных растений обусловлен наличием в них разнообразных химических соединений, которые называются биологически активными веществами. Находиться они могут либо во всем растении или только в определенных его частях – листьях, цветках, стеблях, корневой системе, плодах или семенах. Сюда входят витамины, макро– и микроэлементы, органические кислоты, фитонциды, эфирные масла и прочие вещества. Из лекарственных растений готовят настой, отвары, настойки. Используют их для получения мазей и порошков. Для повышения эффективности лечения в настои, отвары и мази из лекарственных растений добавляют эфирные масла.
Смесь для ингаляций при ангине
Требуется: по 1 ч. л. травы шалфея лекарственного, тимьяна ползучего (или листьев эвкалипта шарикового), очистки от 10 клубней картофеля, 2–3 капли пихтового масла.
Приготовление. Сварить очистки картофеля, добавить траву шалфея и тимьяна. Выдержать на водяной бане 2 мин. Непосредственно перед паровой ингаляцией добавить 2–3 капли пихтового масла.
Применение. Делать ингаляции при воспалении небных миндалин в течение 5–10 мин.
Чесночно-эвкалиптовое масло при отите
Требуется: 1 головка чеснока, 100 мл растительного масла, 10 капель эвкалиптового масла.
Приготовление. Чеснок пропустить через чеснокодавилку, залить горячим растительным маслом, настоять 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Процедить, добавить эвкалиптовое масло.
Применение. Перед употреблением чесночное масло немного нагреть и закапывать в больное ухо по 2–5 капель.
Настой с пихтовым маслом для промываний носа
Требуется: по 2 ст. л. листьев мяты перечной, подорожника большого, по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, калины обыкновенной, травы череды трехраздельной, 1–2 капли пихтового масла, 500 мл воды.
Приготовление. Все растительные ингредиенты перемешать и смолоть. Залить кипятком 2 ст. л. сбора, настоять 2–3 ч (можно в термосе), профильтровать. Перед использованием добавить пихтовое масло.
Применение. Промывать получившимся составом нос из шприца или спринцовки 1–2 раза в день. Настой должен быть теплым (36–37 °C). Процедуру нужно проводить осторожно, стараясь не травмировать слизистую оболочку носа.
Настой с эвкалиптовым маслом для промывания носа
Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника коричного, 2 ст. л. травы череды трехраздельной, 3 ст. л. листьев мяты перечной, листьев душицы обыкновенной, 1–2 капли эвкалиптового масла, 500 мл воды.
Приготовление. Все растительные ингредиенты смолоть и перемешать. Залить кипятком 2 ст. л. сбора, настоять 2–3 ч, профильтровать через 4–6 слоев марли. Перед использованием добавить эвкалиптовое масло.
Применение. Промывать лекарственным составом нос 1–2 раза в день. Для лечения острого синусита можно промывать слизистую оболочку носа из шприца или спринцовки.
Настойка розмарина с горечавкой от себорейного дерматита
Требуется: по 1 ст. л. травы горечавки желтой, листьев розмарина лекарственного, по 0,5 ч. л. масла аира, лопуха, лаванды, 100 мл водки, 200 мл воды.
Приготовление. Розмарин залить водкой и настаивать 2–4 недели в темной месте, процедить. Горечавку залить кипятком и настаивать на водяной бане 20 мин, остудить, процедить. К настойке розмарина добавить 1 ст. л. настоя горечавки и эфирные масла.
Применение. Смазывать средством пораженные участки кожи ежедневно.
Отвар для ванны при ветряной оспе № 1
Требуется: по 2–3 ст. л. цветков ромашки аптечной, травы чистотела большого или календулы лекарственной, 5–6 капель эфирного масла чайного дерева, 1 л воды.
Приготовление. Траву измельчить, залить водой, довести до кипения, томить на медленном огне 10–15 мин, процедить.
Применение. Влить отвар в ванну, добавить эфирное масло и купать ребенка 1–2 раза в день по 5–10 мин.
Настой с маслом чайного дерева при дифтерии
Требуется: 1 ч. л. цветков ромашки аптечной (или календулы лекарственной), 2–3 капли масла чайного дерева, 250 мл воды.
Приготовление. Измельченную траву залить кипятком, настоять 40 мин, процедить, добавить масло чайного дерева.
Применение. Полоскать горло 3–4 раза в день до еды.
Настой с пихтовым маслом при дифтерии
Требуется: 1 ч. л. цветков ромашки аптечной (или календулы лекарственной), 2–3 капли пихтового масла, 250 мл воды.
Приготовление. Измельченную траву залить кипятком, настоять 40 мин, процедить, добавить пихтовое масло.
Применение. Полоскать горло 3–4 раза в день до еды.
Отвар для ванны при ветряной оспе № 2
Требуется: по 2–3 ст. л. цветков ромашки аптечной, травы чистотела большого или календулы лекарственной, 5–6 капель пихтового масла, 1 л воды.
Приготовление. Траву измельчить, залить водой, довести до кипения, томить на медленном огне 10–15 мин, процедить.
Применение. Влить отвар в ванну, добавить пихтовое масло и купать ребенка 1–2 раза в день по 5–10 мин.
Примечание. Также можно аккуратно ватной палочкой смазывать все высыпания маслом чайного дерева.
Настой с пихтовым маслом для промывания носа
Требуется: 3 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. травы череды трехраздельной, 1 ст. л. плодов шиповника коричного, 1–2 капли пихтового масла, 250 мл воды.
Приготовление. Растительные ингредиенты смолоть и перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять 2–3 ч, процедить. Перед использованием добавить пихтовое масло.
Применение. Промывать нос 1–2 раза в день. Настой должен быть теплым (36–37 °C).
Настой крапивы и горечавки от себорейного дерматита
Требуется: по 1 ч. л. травы крапивы двудомной, горечавки желтой, 2 ст. л. сока лука репчатого, по 0,3 ч. л. масла аира, зверобоя, лаванды, розмарина, лопуха, 200 мл воды.
Приготовление. Травы залить кипятком и настаивать на водяной бане 20 мин, остудить, процедить, добавить остальные ингредиенты.
Применение. Втирать средство в кожу волосистой части головы за 2 ч до мытья.
Для того чтобы определить, подходит ли эфирное масло для создания духов, смешайте его с маслом-основой и нанесите в небольшом количестве на кожу за ухом. Вы узнаете, как подействуют на вас первые волны аромата этого масла и какой эффект будет в течение дня.
Эфирные масла от насекомых
Лето дарит много радости, но оно же приносит и некоторые неприятности. К их числу относятся насекомые – комары, пчелы, осы и прочие летающие и ползающие кусающие существа. Если вас укусило одно из этих насекомых, нужно быстро капнуть на пострадавшее место каплю эфирного масла. Весьма эффективно при укусах насекомых масло лаванды. Оно не только уменьшает боль, но и предупреждает воспаление, а также избавляет от последствий стресса. Не менее полезны при укусах насекомых масла базилика, гвоздики, ромашки, чайного дерева. Быстрое облегчение приносят масла лимона и мелиссы.
