Валентина Дмитриева - Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов
Коричневатая линия, тянущаяся посредине живота, от лобка до пупка, – очередная проделка гормонов. Это отложение специального пигментного вещества, называемого меланином. Не переживайте, после родов от нее не останется и следа!
И вообще, не расстраивайтесь из-за всяких мелочей! Вы сейчас на пороге расцвета беременности. Наслаждайтесь своим положением! Забудьте хотя бы на время о мелких неудобствах, которые оно доставляет. Все они – ничто по сравнению с тем чудом, которое происходит внутри вас.
Пока вас мучил токсикоз, вряд ли вы были в состоянии испытывать наслаждение от грядущего материнства. Теперь же вы наверняка осознали, что с вами происходит поистине волшебное превращение.
Вы стали гораздо спокойнее, и ваша невозмутимость тут же передалась всем остальным. Обычно в это время в семье исчезают нервозность и тревожность. Все стараются помочь будущей маме и поддержать ее. Принимайте от родных людей любую помощь, с благодарностью относитесь к их участию, поскольку приятные совместные хлопоты очень сближают. Пусть у вас будет крепкая и счастливая семья!
...ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ
Пол ребенка зависит от соблюдения народных примет – как старинных, так и современных.
Приметы существуют столько, сколько существует человечество. Самые древние неразрывно связаны с образом жизни, национальными особенностями и традициями.
Немецкие прапрабабушки считали, что, если зачатие произошло во время дождя, родится девочка, а если в сухую погоду – мальчик.
Древние китайцы были уверены: чтобы родился мальчик, женщине во время полового акта нужно лечь головой на север, а для зачатия девочки – на юг (очень «живучая» примета, сегодня она уже потеряла национальную окраску).
Древние египтяне поливали мочой беременной женщины зерна ячменя и пшеницы. Если первым прорастал ячмень – быть мальчику, если пшеница – девочке.
Наши предки примечали: если первенец сначала станет говорить «папа», а не «мама» или если младенец родился с косичкой, то вторым ребенком будет мальчик, и наоборот.
Лучшим местом зачатия будущего воина считались братская могила или погребальный курган погибших воинов. Люди верили, что дух героя вселится в тело будущего ребенка. Женщина бросала на могилу пояс, чтобы родился именно такой замечательный ребенок. В этом ритуале проявлялись отголоски представлений о переселении душ. Исполнительницы обряда верили, что души умерших предков могут способствовать зачатию, посылая душу ребенка на Землю или возвращаясь в новом обличии.
А эти современные приметы больше напоминают игру в рулетку: повезет – не повезет.
• Рождение девочки гарантировано, если под подушку будущей мамы положить розовую ленточку, конфету или цветок.
• Крайне важно для зачатия девочки, чтобы интерьер комнаты был выдержан в розовых тонах. Использование духов, ароматических веществ или освежителей воздуха также повышает шансы на рождение девочки.
• Для рождения мальчика под подушкой должны находиться мужские амулеты.
• Если мужчина занимается любовью в футболке или рубашке, это верная примета, что родится мальчик.
У меня пошла шестнадцатая неделя. Я жду не дождусь, когда мой малыш зашевелится. Так хочется почувствовать толчки его крохотных ручек и ножек! Когда же это произойдет?
Как раз на шестнадцатой неделе вы можете впервые почувствовать, как шевелится ваш малыш. Это более вероятно, если вы уже рожали или не отличаетесь плотной комплекцией.
При повторной беременности женщины ощущают шевеление плода примерно на 2–4 недели раньше, чем при первой. Происходит это главным образом потому, что женщина уже знакома с этим ощущением. А то, что прежде не рожавшая женщина не распознает шевелений плода до 22–23 недель, совершенно неудивительно, поскольку они очень слабые. То ли дело в конце срока! Это будут уже не шевеления, а настоящие пинки, и очень ощутимые!
Врачи иногда ориентируются на первые шевеления при вычислении предполагаемой даты родов. Хотя они изначально предполагают, что критерий этот не слишком точен.
На этой неделе вам нужно сдать кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ).
Результаты исследования дают возможность врачам предположить или исключить у плода наличие тех или иных дефектов.
Вообще-то, вы можете сдать кровь и на следующей неделе, и даже позже, но желательно, чтобы вы успели сдать кровь дважды, с интервалом в 1–2 недели, в период между 15-й и 20-й неделями беременности.
...ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ
В народе говорят, что беременной нельзя перешагивать через поленья («Через полено шагать – тяжело рожать»).
Этот совет актуален только в том смысле, что широкий шаг требует значительных усилий, а их следует избегать.
На семнадцатой неделе у меня почему-то усилилось потооделение и увеличились выделения из половых путей. Это нормально или следует обратиться к врачу?
Ваш организм наращивает объем циркулирующей крови. Это нужно для того, чтобы обеспечить растущие потребности малыша в кислороде и питательных веществах. И вашему сердцу работы прибавилось – ему приходится прилагать больше усилий, чтобы прокачать увеличившийся объем крови. Оно работает как насос! И вы это, конечно, чувствуете.
Усилилось потооделение, увеличились выделения из половых путей, а все потому, что в вашем организме «гуляет» большее, чем обычно, количество жидкости.
Волноваться не нужно, это неопасно. Нужно лишь усилить гигиенический уход за своим телом.
...ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ
Считается, что беременной нельзя чесать живот, – появятся растяжки.
Вам очень хочется почесать свой живот? Чешите на здоровье! Хороший массаж!
Когда наступила восемнадцатая неделя беременности, спать и просто отдыхать лежа стало как-то неудобно. Так теперь уже и будет до самых родов?
Дело в том, что матка продолжает расти и требует все больше и больше места в брюшной полости. Попробуйте найти оптимальное положение для отдыха и сна. Подкладывайте подушки и подушечки под ноги и спину. Импровизируйте и фантазируйте – только так вы найдете приемлемое положение.
Прежде чем принять горизонтальное положение, выполняйте наклоны и вращения тазом.
И чаще ходите в туалет, чтобы переполненный мочевой пузырь не усиливал ощущения дискомфорта. А еще на этом сроке уже пора поинтересоваться насчет психопрофилактической подготовки к родам.
Расспросите об этом своего гинеколога.
Если дата начала занятий уже назначена, ждите. Постарайтесь не пропускать эти занятия, они очень важны. Когда-нибудь, в роддоме и уже после выписки, вы вспомните о них с благодарностью.
Исследования, проведенные в России и других странах, однозначно свидетельствуют о том, что женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют намного меньше осложнений во время родов.
Послушаем опытных мам
Алла К.: «Первое УЗИ меня никак не впечатлило. На экране была только маленькая фасолинка. Но уже в 12 недель я увидела на УЗИ, как малыш сидит на попке и машет ручкой. Вот тогда я и поняла, что бывает счастье материнства. Шла по улице и всем-всем улыбалась».
Наталья Н.: «Первое УЗИ я сделала в 17 недель. На меня с экрана смотрела улыбающаяся мордашка и махала мне ручкой. Впечатления до сих пор забыть не могу. Чудо! Волшебство! Умиление! Огромная радость и одновременно страх: неужели вот ЭТО во мне?!»Как выбирать курсы по подготовке к родам?
Узнайте, кто ведет курсы. Стремитесь найти профессиональных психологов и медиков, чтобы получить максимум пользы от занятий. Инструктор должен поинтересоваться у вас о течении беременности и быть в курсе вашего состояния, чтобы занятия пошли на пользу. Инструктор должен знать пределы допустимых нагрузок. Желательно, чтобы он имел квалификацию врача ЛФК.
Какой продолжительности должны быть курсы? Чем дольше, тем лучше....ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ
Говорят, что если у беременной живот выдается вперед, то она родит мальчика.
Самая распространенная и «достоверная» народная примета при определении пола ребенка связана с формой живота будущей мамы. Если у вас живот «острый», «огурцом», а со спины незаметно, что вы беременны, значит, будет мальчик. Если же у вас живот круглый, расползающийся по бокам, то вам следует готовиться к появлению девочки. Но не торопитесь присматривать голубую или розовую ленточку для новорожденного. При таком диагностировании сплошь и рядом случаются ошибки.
Специалисты-анатомы вам объяснят, что разная форма живота получается из-за того, что фигуры (это вы знаете и без специалистов) и тонус мышц живота у женщин бывают разными, только и всего. Чаще всего живот выдается вперед, если у матери узкий таз и слабые мышцы. Тогда ребенок не может расположиться внутри тела, вот живот и выдается вперед. А если таз широкий, то малыш активно «распихивает» все внутренние органы и находит подходящее себе, удобное место.
