Елена Туманова - Энциклопедия эфирных масел
Применение. Растирать область шеи. Целебный состав помогает при кашле, охриплости голоса и воспалительных процессах в горле.
Примечание. Поскольку масло майорана способствует эффективному отделению мокроты и оказывает противосудорожное действие, то его можно использовать отдельно для ингаляций.
Средство для ароматических ванн при простуде
Требуется: по 2 капли масла чайного дерева, лавандового масла, 2 ст. л. молока.
Приготовление. В теплое молоко добавить масла и хорошо перемешать.
Применение. В ванну температурой 38 °C влить ароматную смесь и поместить ребенка на 10 мин. В течение всей процедуры температура воды должна оставаться постоянной. Затем ребенка быстро укутать и уложить в теплую постель.
Ароматерапия перед экзаменами. Если маленькому человечку предстоят какие-либо испытания (например, он готовится к контрольной работе, экзамену в школе или спортивным соревнованиям) и при этом он очень волнуется, поможет ароматерапия. С самого раннего возраста мама должна научить своего малыша нехитрым процедурам, которые тот сможет проводить перед событиями, отнимающими у него много душевных сил.
Несколько капель мятного или розмаринового масла следует нанести на подушечки пальцев, затем нежно помассировать ими мочки ушей. При необходимости эту процедуру надо повторять через каждые 2 ч. Чтобы избавить ребенка от страха, можно заменить розмарин маслом лаванды или иланг-иланга. На ночь перед экзаменами полезно принять душ или ванну с маслом лаванды, такая процедура позволит ребенку хорошо выспаться, успокоиться.
Непоседливых детей, не умеющих сосредоточиться и сконцентрировать свое внимание, может успокоить запах мускатного шалфея.
Ароматерапия для боязливых детей. Детские страхи – это свидетельство определенных нарушений нервной системы и причина для беспокойства родителей, поскольку боязнь чего-то или кого-то может выражаться у ребенка в плаксивости, раздражительности, приступах паники и истерике. Для устранения подобных неприятностей у мамы есть полезные и удобные лекарства – пахучие растения и ароматные масла. Из аромамасел на боязливых детей благотворно действуют бензойное, ванильное, неролиевое, розовое (из лепестков) и ромашковое. Перед сном желательно устроить водную процедуру – усадить малыша в ванну с маслами, создающими приятный запах. С помощью распылителя или горелки нужно ароматизировать воздух в детской комнате. Полезен легкий массаж с любимым целебным маслом.
С помощью ароматов можно усилить или ослабить разные проявления личности и черты характера. Эфирные масла помогают повысить активность, обрести душевную гармонию, способствуют развитию творческих способностей, фантазии. Это можно использовать с педагогической целью.
Ароматерапия при нарушениях сна. Бессонница – одно из проявлений расстройства нервной системы. Страдают от нее не только взрослые, но и дети. У них проблемы со сном обычно связаны с какими-либо заболеваниями или дискомфортом – душевным или физическим. Конечно, главное – это устранить причину, вызывающую нарушение сна, и помочь здесь может только специалист. Однако родителям не стоит забывать о простых мерах для нормализации сна, к числу которых можно отнеси использование аромамасел Безотказной помощницей в борьбе с бессонницей является лаванда, достаточно нанести на одну из сторон подушки лишь 1–2 капли чистого лавандового масла. Сделать это надо таким образом, чтобы ночью до малыша все время доносился в меру легкий аромат. Главное следить, чтобы масло не попало в глаза, поскольку оно может вызвать раздражение. Помимо лавандового, для борьбы с бессонницей подходят иланг-иланговое, майорановое, ромашковое и сандаловое масла.
Эфирные масла можно использовать в горелке, собрав ароматную композицию из лаванды, розового масла или масла мускатного шалфея. Хорошо помогает при нарушениях сна состав из следующих видов эфирных масел: 2–3 капли ладанного и 1–2 капли бергамотового масла. Следует растворить смесь в тазике с водой. В период бессонницы, вызванной какими-либо заболеваниями, весьма полезны ванны и поглаживающие массажи с маслами легкой текстуры.
Аромасредство для ванн при бессоннице
Требуется: 2 ст. л. масла виноградных косточек, по 2 капли петигрейнового и иланг-илангового масел.
Приготовление. К маслу-основе добавить аромамасла и хорошо перемешать.
Применение. Влить смесь в воду перед тем как поместить ребенка в ванну.
Примечание. Вместо масла виноградных косточек можно взять порошковое молоко, содержащее растительный жир, развести его в воде и накапать эфирные масла.
Аромасредство для массажа при бессоннице № 1
Требуется: 50 мл масла лесного ореха, по 2–3 капли розового, ромашкового масла.
Приготовление. К маслу-основе добавить аромамасла и пере мешать.
Применение. При бессоннице сделать легкий лечебный массаж.
Аромасредство для массажа при бессоннице № 2
Требуется: 30 мл масла-основы, 3 капли масла можжевельника, 2 капли масла лаванды, 1 капля масла мирры.
Приготовление. К маслу-основе добавить эфирные масла и перемешать.
Применение. Использовать для массажа стоп.
Ароматерапия для улучшения аппетита.
Растущему ребенку нужно много энергии. А источником ее является пища. Хорошо питаться ребенок должен постоянно. Однако каждая мама знает, что маленькие дети весьма привередливы в еде. Если у ребенка нет аппетита, то можно пойти на маленькую хитрость, которая поможет усилить чувство голода: за полчаса до еды дать ребенку подышать запахами эфирных масел бергамота, имбиря, ромашки, тмина и лимона.
Ароматерапия при эпидермофитии. Это грибковое заболевание из группы эпидермомикозов. Наиболее часто встречается эпидермофития стоп, которая проявляется поражением преимущественно кожи межпальцевых складок – покраснением, трещинами, эрозиями и зудом. Заражение происходит при контакте с больным этим заболеванием, а также при использовании чужой мочалки, ванны, обуви или плохо выстиранного белья. Проявляться может у детей любого возраста. Чтобы не допустить грибковых болезней, следует с малых лет приучить ребенка не пользоваться чужими вещами, особенно колготками, носками и обувью. Малыш должен иметь собственное полотенце (в том числе и ножное), мыло, мочалку и другие средства гигиены и косметики.
Если же уберечься от грибкового заболевания не удалось, то маме следует перед сном протереть поврежденное место на стопе ребенка хлопчатобумажной тканью, пропитанной разведенным маслом чайного дерева. Также можно приобрести специальный противогрибковый крем, в состав которого обычно входит масло чайного дерева. Подошвы стоп или пораженные места следует намазать этим кремом. Есть и другие средства, которые можно использовать в борьбе с грибковыми заболеваниями ног в домашних условиях.
Лосьон, обогащенный маслом чайного дерева
Требуется: 50 мл любого детского лосьона или крема, 20 капель масла чайного дерева.
Приготовление. К основе добавить масло чайного дерева.
Применение. Использовать для детей любой возраста, натирая этим лосьоном подошвы ног.
Ванна от эпидермофитии стопы
Требуется: 20 капель масла чайного дерева, 3 л воды.
Приготовление. Налить в тазик горячей воды и влить в нее масло чайного дерева.
Применение. Опустить ноги в тазик на 10–15 мин. Можно потереть специальной губкой межпальцевые пространства и больные места. Ноги тщательно вытереть и надеть на ребенка теплые носки.
Примечание. Регулярное проведение ванн для ног облегчает симптомы и предотвращает повторное заражение грибком.
Тальк от потливости стоп
Требуется: 50 г очищенного неароматизированного талька, 20 капель масла чайного дерева.
Приготовление. В тальк добавить масло чайного дерева, хорошо перемешать.
Применение. В дневное время нанести ароматизированный тальк на стопы. Средство очень эффективно, если конечности ребенка сильно потеют, что может привести к всевозможным инфекционным поражениям.
Ароматерапия при юношеских угрях. Наступление половой зрелости часто сопровождается досадной неприятностью, волнующей как девочек, так и мальчиков – появлением юношеских угрей, или акне.
Провоцируют появление угрей дисбаланс в работе сальных желез: усиление их секреции, повышенная чувствительность желез к тестостеронам (мужским половым гормонам). В результате кожные поры закупориваются и появляются черные точки и угри.
