Дипак Чопра - Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем
“ КОГДА НА СВОЕМ ПУТИ К ВНУТРЕННИМ
ПЕРЕМЕНАМ ВЫ ПРИБЛИЗИТЕСЬ
К СОСТОЯНИЯМ, ОБУСЛОВЛЕННЫМ
ПРОШЛЫМИ НЕГАТИВНЫМИ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ,
ПЕРЕД ВАМИ ВСТАЕТ ВАЖНЕЙШАЯ ЗАДАЧА:
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРУЗА ПРОШЛОГО. „
Всегда нелегко копаться в себе, ведь глубоко в душе прячутся старые душевные травмы; но если подходить к задаче с умом и терпением, то рассеять тьму и озарить светом свою душу по силам любому человеку.
Никакой награды за хорошую работуЯ – умная, образованная женщина с успешной карьерой в области поиска и привлечения финансовых ресурсов. Я нашла миллионы долларов для чиновников, учреждений образования и культуры. Но за душой у меня нет ни гроша. В результате у меня не уплачены налоги за пять лет, я не имею никаких сбережений, и в прошлом году я лишилась своего дома и права его выкупить в дальнейшем. Чему меня пытается научить моя тень?
Рэйчел, 41 год, Форт-Лодердейл, ФлоридаСпасибо за такой прямой вопрос. Я рад, что вы понимаете, что ваша тень – самый темный аспект подсознания – пытается вам что-то сказать. Вы не опустились до обвинений в своих проблемах других людей и не делаете себя жертвой неудач и тяжелой судьбы. (Хотя все эти оправдания и могут присутствовать на глубинном уровне.)
Судя по тому, как вы формулируете суть вопроса, вы от природы склонны помогать другим. Вам с успехом удавалось улучшить благосостояние других людей, тогда как сами вы не получили ничего. Почему вы вообще сделали благотворительность своей профессией – ведь для многих людей это дело сугубо добровольное и никак не связанное с их основной деятельностью? Есть несколько возможных причин, и я хотел бы, чтобы вы в каждой из них тщательно разобрались и выяснили, относятся ли они к вам.
– Вы считаете, что самопожертвование – это достоинство.
– Вы хотите, чтобы ваша хорошая работа тут же вознаграждалась, потому что это послужило бы доказательством ваших достоинств.
– Вы рассматриваете работу, связанную с благотворительностью, как своего рода мученичество, и это вас привлекает.
– Помогая другим, вы избегали разбираться в себе.
– Вы надеялись, что ваша хорошая работа решит ваши собственные скрытые проблемы.
– Вы знали, что попадете в неприятное положение, но не хотели посмотреть в лицо правде.
– Возникли непредвиденные ситуации, с которыми вы ничего не могли поделать.
Можно посоветовать разные способы решения вашей проблемы в зависимости от того, какое из этих утверждений справедливо для вас. Но я все же рискну обобщить и сказать, что тень всегда делает одно и то же: она не дает вам выбраться из тумана иллюзий. Перечень причин, которые я только что изложил, на самом деле является перечнем туманных иллюзий. Тень подвела к порогу вашего сознания то самое, чего вы больше всего боялись. Не осознав этого, а выбрав блуждание в тумане, вы все равно столкнулись со своим страхом, но уже в отчаянной ситуации. Только когда вы полностью осознаете свою ситуацию и реально посмотрите на вещи, положительные аспекты сознания придут вам на помощь. Они существуют, я уверяю вас, несмотря на то, что сейчас ситуация оставляет желать много лучшего.
Любой шаг в направлении избавления от иллюзий будет шагом в правильном направлении.
Почему я здесь? Зачем все это?Рождаемся ли мы, уже имея задачу, данную нам свыше, которую мы должны выполнить на земле в течение жизни? И что происходит, если мы ее не выполняем? В чем состоит разница между предназначением, данным свыше, и призванием? Можно ли потерпеть неудачу в установлении связи с высшими силами и в этом случае получить другой шанс? Нормально ли для человека иметь больше чем одну мечту?
Афродита, 49 лет, Даллас, ТехасВы задаете не один вопрос, здесь сплелись в один клубок несколько понятий, но в этой путанице ощущается неуверенность в себе. Мне кажется, что вам трудно найти цель в жизни или почувствовать себя увлеченной каким-либо делом. Вы легко переходите к предположениям и, видя в каждом вопросе очень много сторон, оказываетесь в растерянности, не зная, куда приложить свои силы. Встает вопрос: а действительно ли вы хотите получить ответ? Возможно, вы чувствуете себя счастливее, рассуждая о вопросах и не получая ответов? Некоторым людям это нравится. Они предпочитают фантазию, мечты и пассивность, вместо того чтобы очертить круг конкретных проблем, требующих решения.
Теперь отвечу на первую часть вашего вопроса. Некоторые духовные учителя утверждают, что еще до рождения душа имеет обязательства, которые она обязана выполнить в новом воплощении на земле, и именно это становится главной жизненной задачей человека. Как найти эту задачу? Нужно следовать своим естественным склонностям. Вы поймете, что движетесь в верном направлении, если будете связаны со своим истинным «я» и будете готовы следовать туда, куда вас ведут ваши желания.
Но многие считают это туманным и ненадежным ориентиром. Они все время заняты поисками некоей уникальной цели, при этом ведя вполне благополучное существование в рамках традиционных норм, принятых в обществе. Высшие силы вас за это не накажут. Обязательства души, если такое понятие для вас понятно и значимо, являются не чем иным, как договором с самим собой.
Может ли у человека быть больше чем одна мечта? Конечно. Но здесь встает уже другой вопрос: а не разочаровались ли вы в самой себе? Если нет, то вы следуете правильным путем. Если да, то вы оказываетесь перед выбором. Вы можете продолжить жить с вашим разочарованием или вернуться назад, подобрать потерянные вами по пути желания своего сердца и следовать им.
Я знаю то, что я сделал бы в такой ситуации, и я думаю, что вы тоже знаете.
Тяжелый грузСемнадцать лет назад у меня родилась красивая дочь, но с врожденными дефектами. Я думала, что смогу смириться с этим, но боюсь, что боль навсегда поселилась в моей душе. Мне нужно было воспитывать троих младших детей, вести дом и, кроме всего этого, посещать врачей. Я упустила в жизни множество возможностей, и мне невыносимо думать об этом. Я всегда отличалась силой духа, но сейчас никак не могу прийти в норму. У меня лишний вес, в доме полная неразбериха, и мне не удается найти выход из этой ситуации.
Криста, 44 года, Сиракузы, Нью-ЙоркОблегчить вашу ситуацию можно, но нужно отнестись к этой задаче со всей серьезностью и начать действовать. В качестве основного принципа предлагаю следующий: сделать счастливым каждый свой день, и тогда счастье вас не покинет никогда. Вы, конечно, должны думать о будущем своей дочери, но у вас это превратилось в навязчивую идею.
С такими тяжелыми ситуациями, как описанная вами, нужно разбираться поэтапно. Вот шаги, с помощью которых вы сделаете дни своей жизни более счастливыми.
Шаг 1. Сделайте уборку в доме. Нет никакой причины каждый день любоваться хаосом в своем жилище и впадать от этого в уныние. Если вы склонны расстраиваться по любой причине, займитесь хозяйственными делами. Вам нужно больше двигаться.
Шаг 2. Каждый день в течение часа занимайтесь делом, которое приносит вам большое удовольствие. Этот час посвятите только любимому занятию, но не поглощению пищи, не ее приготовлению и не просмотру телепередач. Ваше занятие должно приносить вам творческое удовлетворение.
Шаг 3. Ежедневно проводите один-два часа, общаясь с родителями других детей-инвалидов. Ищите группы поддержки, завязывайте связи по телефону, через электронную почту или интернет-блоги. Исследование показало, что человек становится счастливым главным образом благодаря связям такого рода. Я бы оставил время и для общения с друзьями и родственниками – это тоже полезно, но в вашем случае главное – найти понимание и поддержку у тех, кто, подобно вам, тянет свой воз.
Шаг 4. Если лечение не помогает вашей дочери или от него ей становится хуже, упорно ищите такого врача, который все-таки сможет ей помочь. Никогда не считайте себя загнанной в тупик. Будьте терпеливы и продолжайте двигаться вперед.
Шаг 5. Подумайте, почему вы ощущаете безнадежность. Мне кажется, причина этого чувства заключается прежде всего в том, что, по вашему мнению, на вашей дочери поставили крест.
Это негативное убеждение, но не реальность. Никто не может предвидеть будущее. Если вы будете верить, что у вашей дочери может быть хорошее будущее, вы увидите, что возможности для этого появятся сами собой. Но прежде вам нужно сесть, сформулировать и записать десять причин, почему вы считаете будущее своей дочери беспросветным, и каждый пункт сопроводить описанием реального шага, которые в сумме помогут ей избежать этого.
Вы несете бремя, которое не должно ощущаться так тяжело, безнадежно и безысходно. Возможно, выход вам подскажут другие родители, которым удалось переосмыслить необходимость нести свой груз и начать смотреть на него иначе. Подражая им, вам удастся тоже выбраться из тьмы на свет.
