Ольга Романова - Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья
Для приготовления целебного масла берут цветки календулы, заливают их растительным маслом и настаивают.
* * *Залейте 2 столовые ложки измельченных цветков календулы 1 стаканом подсолнечного масла, настаивайте в темном месте 2 недели.
* * *Для улучшения заживления растертые листья или цветки герани приложите к ранам или порезам.
* * *Возьмите 50 г веточек можжевельника на 1 л кипятка, кипятите 15 минут, дайте настояться 1 час, профильтруйте. Такой отвар можно использовать для промывания ранок.
Грибок
Хорошая профилактика грибковых заболеваний – перед посещением общественного места сделать для ступней аппликации из смеси тертого хозяйственного мыла и эфирного масла лаванды. Если вы, к сожалению, уже почувствовали неприятную резь в стопе или между пальцами – как можно быстрее начинайте лечение.
* * *В небольшом количестве воды растворите по 1 столовой ложке питьевой соды и поваренной соли и капните в раствор масла лимонного сорго. Ступни погрузите в этот раствор и подержите в нем 10—15 минут. Обмывать ноги в чистой воде не надо. Следует просто вытереть их досуха полотенцем.
* * *Траву мяты перечной и герани перетрите с солью, добавьте масло чайного дерева и положите эту смесь между пальцев ног примерно на час. Если процедура будет болезненной, можно уменьшить время ее проведения. Лечение проводится до полного исчезновения грибка.
Варикозное расширение вен
На ночь на больные вены положите тонкие ломтики лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте. При воспаленных венах такие компрессы можно делать несколько раз в день.
* * *У женщин во время беременности часто выступают вены на ногах, которые могут остаться в таком состоянии и после родов. Чтобы предупредить появление варикоза, необходимо каждый день принимать контрастный душ – чередовать горячую воду с холодной. Начинать нужно со ступней. Если вены уже выступили, после такого душа нужно в больные места втирать свежеотжатый лимонный сок.
* * *Сделайте компресс. Капните 3—6 капель кедрового масла на влажный лоскут фланели или марли. Приложите пропитанную маслом ткань к больному месту, сверху накройте целлофаном и укутайте ватным одеялом. Компресс можно оставить на 5—6 часов. Курс лечения – не менее 5—7 и не более 12—15 процедур.
* * *Возьмите 50 г хвои пихты на 1 л кипятка, кипятите 10 минут, процедите. Ежедневно в течение 1—2 недель растирать проблемные места полотенцем, смоченным в этом растворе.
Геморрой
Если геморрой вне обострения, рекомендуются ректальные спринцевания. Концентрация солевого раствора – 30 г морской соли и 10 капель кипарисового эфирного масла на 1 л воды, температура раствора – не выше 40 °С. Курс – 10—12 процедур через день.
* * *Приобретите в аптеке кипарисовую настойку. Принимайте по 20 капель перед едой.
* * *Настаивайте в закрытом сосуде в течение 15 минут 3 чайные ложки плодов кориандра в 1 стакане кипятка, затем процедите. Принимайте по 2 столовые ложки за 1/2часа до еды.
Артрит, полиартрит
Воспаление суставов – болезнь очень древняя. Ее признаки были обнаружены даже у египетских мумий. Чаще встречается болезнь одного сустава – моноартрит. Но бывает, что в процесс вовлекаются многие суставы – тогда говорят о полиартрите. В борьбе с коварной «болячкой» действенную помощь окажут следующие средства.
* * *В плодах брусники содержится эфирное масло, в котором идентифицировано около 70 органических соединений. Залейте 2 чайные ложки листьев брусники 1 стаканом воды, кипятите 15 минут, охладите, процедите и смешайте со стаканом толченых ягод брусники. Пейте в течение дня небольшими глотками.
Можно применять и настой листьев брусники. Залейте 20 г сухих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
* * *Как наружное средство используется перечная мята, ее листья содержат эфирное масло, в состав которого входит ментол. Собранную во время цветения траву мяты высушите. Мяту залейте водой в ведре в соотношении 1: 3, кипятите в течение 15 минут. Полученный отвар настаивайте 30 минут и вылейте в ванну с горячей водой, добавив в пену для ванн несколько капель мятного масла.
* * *Смешайте 15 г эвкалиптового масла с 50 г медицинского спирта, плотно закупорите тару. Лист длиной не более 15 см разомните в кашицу, залейте смесью спирта и масла, закупорите, взболтайте и настаивайте в теплом темном месте 7 дней, ежедневно взбалтывая. Больное место обильно смазывайте смесью и закутывайте сверху шерстяной тканью.
* * *Для восстановления подвижности суставов после травмы возьмите 100 г свиного жира и добавьте по 3 капли эфирных масел шалфея и полыни. Смазывайте этой смесью больные места, а сверху накладывайте согревающую повязку: накрывайте хлопчатобумажным полотенцем и полиэтиленовой пленкой.
Ревматизм
Кожа вокруг колена покраснела, стала горячей и заметно отекла?
Вероятнее всего, это ревматизм – поражение соединительных тканей инфекционно-аллергического характера.
Специалисты по народной медицине предлагают пойти в баню, хорошо пропариться пихтовым веником, брызнув на каменку эссенции розмарина.
* * *Свежие листья чеснока или черемши мелко нарежьте, разомните, добавьте растительное масло. Полученную кашицу заверните в марлю и приложите к больным местам.
Сверху положите полиэтилен, компрессную бумагу и замотайте теплым шарфом. Время процедуры 1-1,5 часа.
* * *Для массажа приготовьте смесь эфирного масла корицы с растительным маслом из расчета 2—3 капли на 10 мл.
* * *Залейте 50—75 г веток или листьев розмарина 3 л кипятка, дайте настояться 40 минут, процедите и вылейте в теплую воду в ванну. Ванны с розмарином принимать предпочтительно утром.
* * *Приготовьте мазь из порошка лавровых листьев. Тщательно перемешайте 6 частей измельченных листьев лавра, 1 часть хвои можжевельника, 12 частей сливочного масла. Втирайте мазь в больные суставы на ночь.
* * *При ревматических болях рекомендуется изрубить свежие листья чабреца, нагреть на водяной бане, завернуть в марлю и наложить горячим на проблемные места.
Радикулит
Самый эффективный метод лечения радикулита – в воде: мышцы и суставы расслабляются и не травмируются.
Смешайте 250—400 г горчичного порошка с таким же количеством поваренной соли, подливая теплую воду, до консистенции жидкой кашицы; растирайте массу до появления резкого, едкого горчичного запаха. Вылейте кашицу в ванну с 180—200 л воды, добавьте эфирное масло эвкалипта и хорошо перемешайте. Ванну принимайте при температуре воды 35—36 °С. Усилить действие водных процедур можно, добавляя в воду еловую или пихтовую хвою.
После ванны обмойтесь теплым душем и закутайтесь в теплое одеяло.
* * *Приобретите в аптеке пихтовое масло, представляющее собой масляный экстракт из хвои или коры. Втирайте в больные места небольшое количество пихтового масла. Лучше это делать после прогревания больных мест или после принятия горячей ванны. Курс лечения – 10—15 процедур.
* * *Возьмите 25 г корня фенхеля на 1 л воды, кипятите 2 минуты, настаивайте 10 минут, принимайте по 1 стакану 3 раза в день.
* * *Смешайте 1,5 стакана водки, 3 стакана меда, 4 стакана сока черной редьки и 10 капель соснового масла. Втирайте смесь в больные суставы – желательно после бани, перед сном. Толстым слоем редьку накладывать не рекомендуется. При необходимости проведите в течение года 2—3 курса лечения с обязательными перерывами не менее 1 месяца.
Боли в позвоночнике
Появление боли в позвоночнике, например, после работы на приусадебном участке связано с тем, что в патологический процесс старения включается иммунная система.
* * *Растертый чеснок смешайте с растительным маслом и втирайте в зону шеи или поясницы.
* * *Возьмите 10 мл оливкового масла и добавьте по 1—2 капли эфирных масел эвкалипта, майорана, душицы, сосны. Получившееся массажное масло используйте при неприятных болевых ощущениях в области поясницы.
