Юрий Подолян - Тематическое и поурочное планирование по ОБЖ. 10 класс
Оборудование. Учебник, плакаты или слайды, фильм (по выбору педагога).
План урока.
На доске:
Число, месяц
Тема: Вредные привычки, их влияние на организм человека.
Ход урока
Организационный момент
Проверка домашнего задания.
1. Заполните схему «Закаливание».
2. Заполните таблицу «Этапы закаливания водой».
3. Перечислите меры безопасности при закаливающих процедурах:
– начинать процедуры, только посоветовавшись с врачом;
– строго соблюдать последовательность и длительность процедур (лучше составить с врачом график процедур);
– переходить к новому этапу только тогда, когда текущие процедуры не вызывают у тебя дискомфорта;
– после окончания закаливающей процедуры обязательно насухо растереться жестким полотенцем до ощущения приятного тепла, одеться и обуться, не находиться на ветру или сквозняке. Помни, что наибольший риск простуды дают мокрая голова и холодные стопы;
– при ухудшении самочувствия, а тем более при недомогании, закаливающие процедуры немедленно прекращаются и возобновляются только при хорошем самочувствии.
4. Ответьте на вопросы:
– Что такое закаливание?
– Какие виды закаливания вам известны?
– В чем заключается роль закаливания организма?
– Какие ограничения существуют по закаливающим процедурам?
– В чем сущность закаливания водой?
– Какие этапы закаливания водой существуют?
– В чем состоит воздействие воздуха при закаливающих процедурах?
– Каковы основные способы закаливания воздухом?
– С какого возраста можно начинать закаливающие процедуры?
– В чем заключаются ограничения при приеме солнечных ванн?
– Кто и каким образом устанавливает режим закаливания?
Изучение нового материала. Вводное слово учителя.
Историческое развитие человечества в целом прогрессивно, однако в частностях оно порой создает смертельную угрозу существованию цивилизации. Это связано не только с войнами, созданием оружия массового поражения и разрушением природной среды. Одна из таких угроз – возникновение, а главное – глобальное распространение вредных привычек. Некоторые из них очень древние – пьянство, например, по мнению некоторых ученых, древнее египетской цивилизации (а урон от него больше, чем от всех войн, которые произошли в историческое время), некоторые – появились совсем недавно. Это прежде всего относится к глобальной наркомании, которая, именно как социальное явление, сформировалась во второй половине ХХ века.
Всем ясно, что вредные привычки несовместимы со здоровым образом жизни. Сейчас в России их рассматривают как одну из угроз безопасности страны. Вредные привычки как социальное явление и будут темой сегодняшнего урока.
Вопросы для фронтальной беседы.
– Дайте определение вредным привычкам.
Какие привычки относятся к этой категории?
– Дайте характеристику табакокурению как вредной привычке.
– Дайте характеристику алкоголизму как вредной привычке.
Чем алкоголизм отличается от пьянства?
– Дайте характеристику наркомании как вредной привычке.
– Назовите социальные причины вредных привычек и их последствия.
Ощущаем ли мы эти последствия в повседневной жизни?
– Как ты сам борешься с вредными привычками?
Учитель предлагает обсудить проблему таких вредных привычек, как пьянство и алкоголизм, табакокурение и наркомания.
Вредная привычка – закрепленный в личности способ антиобщественного поведения, проявляющийся в систематическом употреблении вредных веществ, ведущих к саморазрушению индивида, выпадению его из общественной деятельности, нанесению непоправимого вреда здоровью, приобретший характер зависимости.
Учащиеся дают определение вредным привычкам (могут использовать материал учебника. См. стр. ). Далее переходят к обсуждению социальных причин и последствий вредных привычек.
– Каковы причины столь широкого распространения алкогольных напитков?
Одна из них – свойства самого алкоголя, его способность оказывать эйфорическое действие создавать настроение удовольствия. Именно поэтому алкогольные напитки были непременным атрибутом различных праздников и обрядов.
Другая – его свойство ослаблять напряжение, создавать иллюзию благополучия.
– Каковы причины столь широкого распространения табакокурения?
Возможно, подростки видят в курении признак самостоятельности, взрослости. Курение в компании становится своего рода обязанностью, ритуалом, средством к сплочению.
– В чем конкретно заключается социальная опасность, вред наркомании?
Наркоманы, деградируя физически и морально, становятся опасны для общества: втягивают в этот порок других людей, в первую очередь молодежь, входят в группу риска распространения СПИДа и т.д.
Подведение итогов урока.
Вопросы для закрепления знаний.
– Дайте определение понятия «вредная привычка», назовите их и дайте каждой краткую характеристику.
– В чем состоит социальная опасность вредных привычек?
– На какие стороны жизни и деятельности человека влияют вредные привычки?
– Что ты знаешь о политике государства по профилактике вредных привычек?
– Почему курение, пьянство и употребление наркотиков особенно опасны в подростковом возрасте?
Домашнее задание.
При выполнении домашнего задания обязательно используйте учебник (см. с. 175–182).
1. Заполните таблицу «Вредные привычки человека»:
2. Задача. Внимательно прочитайте конспект и решите задачу: два стрелка, выступая на соревнованиях, в первом упражнении выбили одинаковое количество очков – по 92, перед выполнением второго упражнения первый стрелок выкурил 5 сигарет, а второй – ни одной. Какую разницу результатов будут иметь стрелки после выполнения второго упражнения, если условия его выполнения такие же, как и первого?
Урок 39 (6)
Тема: «Вредные привычки, их влияние на организм человека. Никотиновая зависимость».
Тип урока. Урок-беседа.
Вопросы урока. 1. Влияние курения на организм подростка. 2. Механизм никотиновой зависимости. 3. Как побороть вредную привычку.
Цели урока. Изучить причины возникновения никотиновой зависимости и влияние табакокурения на организм подростка; методы борьбы с вредной привычкой.
Оборудование. Учебник, плакаты или слайды, фильм (по выбору педагога).
План урока.
На доске:
Число, месяц
Тема: Вредные привычки, их влияние на организм человека. Никотиновая зависимость.
Ход урока
Организационный момент
Проверка домашнего задания.
1. Заполните таблицу «Вредные привычки человека»:
2. Задача. Два стрелка, выступая на соревнованиях, в первом упражнении выбили одинаковое количество очков – по 92, перед выполнением второго упражнения первый стрелок выкурил 5 сигарет, а второй – ни одной. Какую разницу результатов будут иметь стрелки после выполнения второго упражнения, если условия его выполнения такие же, как и первого?
Ответ : Исходя из приведенного примера, точность снайпера понизилась на 58%, поэтому точность выполнения упражнения вторым стрелком ухудшится примерно также, т.е. его результат составит 37 очков.
3. Ответьте на вопросы:
– Дайте определение понятия «вредная привычка».
– Назовите вредные привычки и дайте каждой из них краткую характеристику.
– В чем состоит социальная опасность вредных привычек?
– В чем состоят социальные причины и последствия пьянства и алкоголизма?
– В чем состоят социальные причины и последствия табакокурения?
– В чем состоят социальные причины и последствия наркомании?
– На какие стороны жизни и деятельности человека влияют вредные привычки?
– Что ты знаешь о политике государства по профилактике вредных привычек?
– Почему курение, пьянство и употребление наркотиков особенно опасны в подростковом возрасте?
Изучение нового материала. Вводное слово учителя.
Среди всех вредных привычек табакокурение – самая распространенная. Очень часто к ней относятся терпимее и снисходительнее, чем к прочим. По мнению экспертов, это вызвано тем, что антисоциальные последствия этой вредной привычки наименее очевидны. В то же время известно, что вред от курения огромен. Человечество ежегодно теряет огромное количество материальных и финансовых ресурсов по вине людей, приверженных этой вредной привычке и еще столько же затрачивает на борьбу с курением. Самое страшное же состоит в том, что курение табака уносит человеческие жизни, и эти потери исчисляются миллионами. Табакокурение и будет темой нашего урока.
