Дмитрий Леушкин - Как прекратить грузить свой мозг и начать жить
– Люди гибнут в техногенных катастрофах – авариях, кораблекрушениях, взрывах и так далее.
– Невозможно планировать свою жизнь, если над тобой висит Домоклов меч судьбы.
– Терроризм уносит все больше и больше жизней.
– Я боюсь пострадать от рук террористов.
– Я боюсь, что мои близкие пострадают от теракта.
– Я боюсь того, что может случиться со мной или моими родными.
– Я всегда чувствую себя в опасности.
– От судьбы не уйдешь.
– Что толку думать о будущем и стараться чего-то достичь, если мы – просто игрушки в руках враждебных сил.
– Мне бывает страшно жить.
– Жить вообще страшно.
– Я боюсь, что та жизнь, которую я люблю, будетуничтожена в один миг.
– Я боюсь, что все, кого я люблю, будут уничтожены.
– Постоянно кто-то гибнет.
– Я не могу ничего сделать для того, чтобы предотвратить страшное.
– Я не могу защитить себя и своих близких.
– Каждый человек может в любую секунду погибнуть.
– Я хотел бы убежать туда, где бы я чувствовал себя в безопасности.
– Я хотел бы спрятаться от опасности.
– Прятаться негде, человек везде в опасности.
– Жизнь – это просто насмешка над человеком.
– Мир – враждебная среда.
– Миром правят враждебные слепые силы.
– Все люди-лишь игрушки в их руках.
– Все мы – жертвы внешних сил.
– Я боюсь пострадать физически.
– Я боюсь стать инвалидом.
– Я боюсь стать причиной увечья другого.
– Я боюсь, что не смогу предотвратить увечье близкого мне человека.
– Я боюсь заболеть смертельной болезнью.
– Я боюсь заболеть раком или другой неизлечимой болезнью.
– Я боюсь, что кто-то близкий заболеет раком.
– Я боюсь, что я ничего не смогу сделать, чтобы исцелить близкого мне человека.
– Я боюсь умереть.
– Я боюсь, что умрет близкий мне человек.
– Я боюсь подхватить смертельную болезнь.
– Я должен постоянно быть начеку.
– Я должен постоянно быть готовым к самому страшному.
– Я должен бороться, биться не на жизнь а на смерть, только так я смогу защитить себя и своих близких.
– У меня очень много страхов.
– Мне стыдно из-за того, как много у меня страхов.
– Я ничего не могу поделать со своими страхами.
– Мои родители говорили мне, что мир опасен.
– Каждый человек, которого я знаю, так или иначе пострадал, значит все в опасности.
Далее надо проработать следующие позитивные утверждения (повторяя их с ключевым словом до зевания), для того чтобы устранить негативные корни, которые мешают вам полностью принять эти утверждения.
– Я хочу отпустить свой страх мира.
– Я готов отпустить свой страх мира.
– Я отпускаю свой страх мира.
– Я принимаю мир таким, какой он есть.
– Я сам хозяин своей жизни.
– Я, и только я, определяю, что со мной случается.
– Я готов изменить свои мысли, чтобы перестать притягивать неприятности.
– Я хочу измениться, чтобы жить в гармонии с миром.
– Мир гармоничен и безопасен.
– Каждый человек сам притягивает к себе все события.
– Я доверяю миру.
– Я доверяю вселенной.
– Я выбираю жить в радости и уверенности.
– Я выбираю отпустить свои страхи и начать радоваться жизни уже сейчас.
Страх перед людьми
Это еще один кластер, присущий практически любому современному человеку. Нет ничего удивительного – с раннего детства любой человек воспитывается в атмосфере страха перед «чужаками», а когда его в придачу ежедневно бомбардируют со всех сторон разными «страшилками» и рассказами о том, как с каждым может произойти неприятность или как другие злые люди могут его убить-ограбить-оскорбить-зарезать-изнасиловать и т. п., то раньше или позже страх так въестся в подсознание, что выкорчевать его оттуда будет реально сложно.
По своему опыту я могу сказать, что пришлось очень много работать с кучей вещей, прежде чем страх людей исчез. Но если не работать, то он никуда и не денется, верно?
Так же, как и в случае предыдущего кластера, вам следует подробно расписать эту штуку применительно к вашему личному материалу, так что возьмите ручку, бумагу и после проработки аспектов, приведенных ниже, а также в процессе этого, выписывайте всплывающий у вас лично свой индивидуальный материал. Нижеприведенные убеждения и состояния довольно стандартны, но нереально в рамках этой книги описать все возможные у всех людей – пришлось бы посвятить этому кластеру две такие книги, наверное.
УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА
– Люди опасны.
– Люди желают только зла.
– Люди злы по определению.
– Люди греховны.
– Люди творят страшные вещи.
– Иногда просто в голове не умещается, на какие мерзости способен человек.
– Человек – самое страшное животное.
– Животные не убивают друг друга ради развлечения, только человек может.
– Человек ради высшей цели может натворить ужасных дел.
– Вся история написана кровью.
– Нет более опасного зверя, чем человек.
– Чем больше я узнаю людей, тем больше люблю собак.
– Меня могут обмануть.
– Люди постоянно думают, как бы обмануть друг друга.
– Я боюсь, что меня кинут на деньги.
– Я боюсь, что меня ограбят.
– Я боюсь, что на меня нападут.
– Я боюсь, что меня изобьют, покалечат или убьют.
– Я боюсь, что меня оскорбят.
– Я боюсь, что попаду в неприятности.
– Я боюсь стать жертвой произвола властей.
– Любая гадость может случиться в любую минуту.
– Человек не защищен, с ним могут сделать что угодно, и не докажешь никому, что ты не верблюд.
– Я боюсь попасть в тюрьму.
– Я боюсь бандитов.
– Я боюсь гопников.
– Ходить вечером опасно.
– Людей убивают вообще за сотовый телефон.
– Я боюсь стать случайной жертвой при ограблении банка.
– Я боюсь стать жертвой врачебной ошибки.
– Я боюсь, что меня «залечат до смерти».
– Я боюсь, что меня будут шантажировать.
– Я боюсь, что меня вовлекут в какую-нибудь грязную историю.
– Я боюсь стать жертвой вымогательства.
– Я боюсь изнасилования.
– Я боюсь стать жертвой маньяка.
– Я боюсь, что меня или моих родных похитят.
– Я боюсь, что моих любимых похитят ради выкупа.
Далее, когда проработаете все, что удалось «выудить из подсознания» на эту тему, надо проработать следующие позитивные утверждения (повторяя их с ключевым словом до зевания), для того чтобы устранить негативные корни, которые мешают вам полностью принять эти утверждения.
– Я хочу отпустить свой страх людей.
– Я готов отпустить свой страх людей.
– Я отпускаю свой страх людей.
– Я принимаю людей такими, какие они есть.
– Я сам хозяин своей жизни.
– Я, и только я, определяю, что со мной случается.
– Я готов изменить свои мысли, чтобы перестать притягивать неприятности.
– Я хочу измениться, чтобы жить в гармонии с людьми.
– Каждый человек сам притягивает к себе все события.
– Я выбираю жить в радости и уверенности.
– Я выбираю отпустить свои страхи и начать радоваться жизни уже сейчас.
Денежные страхи
Количество глупых ограничивающих убеждений на тему денег практически у каждого человека просто зашкаливает. Стоит копнуть свое подсознание поглубже, и вы поразитесь, сколько там всего сидит на эту тему. А ведь именно убеждения, страхи, комплексы и глюки и определяют ваше материальное положение!
Деньги – они ведь в первую очередь в голове, а только потом уже в кошельке. Если у вас голова полна мусора на тему денег, то в кошельке денег уж точно не прибавится, а если вы случайно и умудритесь стать обладателем крупной суммы, вы постараетесь ее побыстрее спустить, «профукать», потерять, потому что она будет вам жечь карман – иначе и быть не может, если голова полна бреда на тему денег.
Поэтому оздоровление своего материального состояния следует начинать прежде всего со своих мозгов. Но не ждите халявы! В голове у каждого человека просто несметные количества ограничивающих убеждений и страхов на тему денег. Деньги – это одна из самых глючных тем в голове у среднего человека, с которой может соперничать разве что секс.
Чтобы начались какие-то серьезные сдвиги в денежной сфере, надо хорошенько проработать не только сами по себе убеждения и страхи на тему денег, но также и такие связанные с деньгами темы (каждая из которых сама по себе – неслабый пласт мусора), как страх одиночества (одна из главных причин пребывания в долгах, кстати), страх успеха, страх привлечь к себе внимание, страх поражения, страх критики и неодобрения и множество других. Если вы будете работать и будете честны с собой, вы сами нароете все, что потребует проработки.
Лично я долбил тему денег очень долго и очень тщательно. Но прошло много месяцев, прежде чем появились результаты в виде конкретных сдвигов в моей финансовой ситуации. Хотя, с другой стороны, если бы я этого не делал, то никаких результатов и не было бы. Поэтому: «Пилите, Шура, пилите, они золотые», – как говорил Остап Бендер.
