К. Шмидт - Таинственный помощник внутри тебя
…И вновь придя к согласию с собой, снова начнешь доверять себе, доверять жизни, которая никогда не враждебна, а всегда дружелюбна, ты придешь и к согласию – миру – с другими, по-настоящему полюбишь их…
Как только ты преодолеешь ненависть в себе, ты преодолеешь ее и в другом человеке. Тот, другой, или, скорее, его Внутренний Помощник почувствует, что твое новое поведение – это выражение внутренней перемены в тебе, и соответственно его реакция будет позитивной.
Отношение окружающих к тебе гораздо меньше определяется тем, что ты говоришь и делаешь, чем тем, что ты думаешь и кто ты есть на самом деле. Твой голос определяет настроение других в гораздо большей степени, чем твои слова: их звучание, «унтертон» твоих слов, твои эмоциональные жесты – все это показывает, что ты на самом деле чувствуешь. Итак: не говорить о любви, а чувствовать ее; не разговаривать о доброте и понимании, а просто быть добрым. То, что ты есть, всегда говорит в два раза громче того, что ты говоришь.
Все живое, изголодавшееся по любви, которая не проповедь и не игра, а подлинное ощущение и действие, отвечает на такую любовь такой же безоглядной любовью. Тогда и становится ясно, насколько верны слова: «Немного любви одного человека к другому стоит больше, чем вся любовь к человечеству». Постоянная любовь преодолеет самую бездонную ненависть.
Давай столько любви, сколько можешь, следуй внутреннему порыву раздаривать себя, и увидишь, как ненависть превращается в симпатию и как на долю тебе выпадает дружба – там, где прежде царила вражда. Будь благосклонным и терпимым. Тогда даже твой прежний противник сочтет тебя вполне сносным и захочет помириться с тобой. Каждая посланная тобой мысль любви ослабляет чужую ненависть, увеличивает ее готовность превратиться в нечто иное. Нет лучшего средства для устранения ненависти в тебе и в других.
3. Раскин говорил: «Говорят, что человек бессердечен. Не верь этому, потому что это – неправда. Человек добр и великодушен; нужно только утверждать эти его качества, чтобы дать им развиться. И нужно учиться умению мысленно ставить себя на место другого. Если на глазах самого грубого мужика ребенок падает в воду, мужчина, даже рискуя жизнью, сделает все, чтобы ребенка спасти».
Если ты приучишь себя постоянно думать, что другой – тот, кого ты до сих пор ненавидел, способен только на доброе и хорошее, он вскоре проявит себя с лучшей стороны. Если ты только представишь, что в нем есть сила любви, и будешь вести себя по отношению к нему так, как будто эта сила уже живет в нем, ты запустишь в нем механизм развития этой силы – и он удивится этому не меньше, чем ты.
Исполненное веры утверждение, приятие некоей силы – в особенности, если это утверждение происходит во время медитации – позволяет этой силе в тебе точно так же, как и в другом, выйти на свет Божий и начать развиваться с немыслимой скоростью.
Занять эту новую внутреннюю позицию нетрудно: тебе просто нужно осознать, что точно так же, как в тебе, в другом тоже живет Внутренний Помощник, который желает тебе только добра и знает, что и то, и другое – составные общего блага, в силу чего твое благо – одна из необходимых предпосылок для блага общего.
Так же, как ты чувствуешь, что взаимопомощь – лучший вид самопомощи, так же это чувствует и Внутренний Помощник другого. И как ты себя по праву считаешь, в сущности, порядочным, всегда готовым к примирению и доброжелательным человеком, так ты с полным основанием можешь утверждать, что и другой – порядочный, неконфликтный и доброжелательный человек. Во всяком случае, всеми этими качествами обладает его Внутренний Помощник.
Покажи другому, что ты безоговорочно признаешь в нем благородный образ мыслей, и очень скоро он проявит себя как такой человек, которым ты его считаешь. Думай о нем только хорошее, говори о нем только доброе третьим лицам, всегда будь добродушен и приветлив с ним, и ты увидишь, как все неприятные чувства и дурное настроение тают как снег, уступая место силам любви и взаимопомощи.
Как ты сам безгранично доверяешь своему Внутреннему Помощнику, так и Внутреннему Помощнику в другом ты можешь подарить свое безоговорочное доверие и быть уверенным, что тебе, если ты разглядишь и признаешь в другом божественно доброе начало, ничего плохого от этого человека не будет. Это осознание и утверждение превращаютт всякую ненависть в гармонию. Поэтому во время медитации наполняй себя сознанием, выраженным такими словами:
«Как я един со своим Внутренним Помощником, так я един и с твоим Внутренним Помощником. Мы с тобой едины, и все, что происходит, служит нашему общему благу. Я един с духом любви, действующим во всем живущем. Все хорошо!»
Если ты сделаешь эту установку своим вторым «я» и, следуя Золотому Правилу, постоянно будешь думать о другом, относиться к нему так, как ты хочешь, чтобы он относился к тебе, то вскоре заметишь, что твои мысли оживают в другом, а излучаемая тобой любовь многократно возвращается к тебе, все ярче освещая и преобразуя твою жизнь.
Как стать помощником людям
Если ты един с Внутренним Помощником, тебе нетрудно оказывать духовную помощь другим. Здесь мы тоже выберем из множества примеров только три.
1. Ты хочешь помочь родственнику или другу устранить негативные черты характера или как-то иначе подвигнуть его на добро. Тогда, прежде всего, ты должен осознать, что твоя любовь преодолеет любые трудности, а Внутренний Помощник всегда, в любой ситуации найдет верный путь.
Самая мощная энергия, которую ты можешь привести в движение для преобразования чьего-то характера – это сила твоих мыслей. Каждая мысль симпатии и ободрения, которую ты сознательно посылаешь другому, найдет отклик в его душе и пробудит соответствующие силы.
Живо, пластично представляй его себе во время ежедневных медитаций как идеальный образ, то есть уже со всеми теми чертами, обретения которых ты ему желаешь… Почувствуй, как духовный образ, в котором ты его себе представляешь, постепенно наполняется жизнью и становится видимой реальностью!
По опыту известно, что для такой работы по облагораживанию, «выковыванию» души лучше всего подходит то время суток, когда человек спит и его ничто не отвлекает. Если получится, будь в эти часы рядом с ним. Но жесткой необходимости в этом нет. Гораздо важнее абсолютная вера в успех, в помощь и поддержку Внутреннего Помощника. Попроси его преобразовать другого к его же благу, а также пробудить в нем Внутреннего Помощника. Вскоре ты заметишь, что такая духовная помощь приносит чудесные плоды.
Во время медитации утверждай примерно следующее:
«Я посылаю тебе силу, отвагу в помощь. Я един с силами Внутреннего Помощника и сознательно, во всей их полноте изливаю эти силы на тебя, чтобы они пробудили твоего Внутреннего Помощника, а он пробудил и развил все добрые способности и силы в тебе. Я люблю тебя и наполняю новой энергией, новой верой, новой отвагой. Да проснутся в тебе ясное видение правильного пути и сила побеждать на этом пути. Я посылаю тебе отвагу и энергию. Все хорошее, которого ты так хочешь, удастся тебе!»
2. Научившись помогать другим мысленно, не забывай помогать им также словом и делом!
Как поступать не нужно, однажды было хорошо описано в одном журнале: человек встречает по дороге в бюро знакомого, который заявляет, что сегодня тот выглядит хуже, чем обычно. Другой приятель, которого человек встречает перед самым бюро, уже просто выражает опасения относительно его самочувствия. В результате мужчина, за час до этого чувствовавший себя нормально, заметно скукоживается: походка становится шаркающей, лицо бледнеет, потому что он уже опасается, что действительно заболел… В бюро его теперь уже и в самом деле нездоровый вид бросается всем в глаза, и участливые вопросы коллег заставляют беднягу действительно почувствовать себя больным… Когда его вызывает шеф, он едва плетется к нему, а когда тот озабоченно спрашивает, что у него болит, мужчина падает в обморок.
Такое ужасающее воздействие могут оказать на нормального, здорового человека всего лишь несколько отрицательных наводящих вопросов. А уж больного такие вопросы просто загонят в гроб.
И наоборот – каждое слово доброжелательного ободрения укрепляет его душевное здоровье, пробуждает работоспособность. Фраза «Сегодня ты выглядишь просто потрясающе!» напрямую активизирует действие желез внутренней секреции, поднимает тонус, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. В результате человек чувствует себя лучше и сильнее.
Этот способ, необычайно действенный для того, чтобы ободрить окружающих тебя людей, мобилизовать в них позитивные силы, ты можешь постепенно превратить в систему, а потом с ее помощью тихо творить чудеса.
