Галина Шереметева - Быть выше страха
Страхи порой заставляют людей совершать такие поступки, которые кажутся чудачествами. Однако они вполне реально мешают человеку сознательно взглянуть на происходящее.
Мать одного весьма преуспевающего человека, который купил ей шикарную квартиру, сделал там евроремонт и обустроил, стала требовать сделать ящик для картошки на балкон. Страх пережитого когда-то голода вынуждал ее запасаться картошкой впрок. Ее сыну пришлось заказать из новейших материалов такой ящик, который обошелся ему в стоимость целого вагона картошки.
Каждую весну многие даже обеспеченные старики отправляются на свои приусадебные участки сажать картошку. Они все лето гнут спину, ухаживая за этой картошкой, и требуют от детей и внуков такого же кропотливого труда в огороде. Дети вынуждены отпрашиваться с работы или брать отпуск за свой счет. В результате, собирается каких-нибудь пару мешков. Сил и материальных затрат при этом уходит столько, что можно было купить несколько грузовиков этой самой картошки.
Все должно быть в меру и по необходимости!
Страх голода, который передается по роду, часто заставляет человека закупать огромное количество продуктов и забивать ими холодильники. Продукты имеют свой срок годности. Все, что хранится в холодильнике, вы не успеете съесть до истечения срока годности. Потрачены деньги, силы и время на приобретение всего этого.
Человек совершает много странных поступков, руководствуясь своим страхом.
Так, например, если вы идете в магазин голодными, то покупаете массу лишних продуктов. Голод диктует!
Если такой голод вы испытываете из-за страхов, которые у вас прижились, вы часто поступаете таким же образом.
Ощущение защищенности – стимул к росту и развитию
Многие страхи связаны с тем, что человек не может позаботиться о себе сам.
Встреча со страхом происходит довольно рано. Мир ребенка занимает пространство комнаты или квартиры. В этом мире живут родители, бабушки, дедушки и братья с сестрами. Естественная потребность чувствовать себя защищенным дает возможность нормально расти и развиваться.
Если ребенок не получает чувства защищенности от своих близких, то он не может спокойно и свободно расти. Это, несомненно, накладывает определенный отпечаток на ту систему в организме, которая в данный период должна развиваться.
Ощущение своей беззащитности ребенок распространяет на «свой мир». Эта беззащитность начинается с того момента, когда родители не смогли защитить его своей любовью и заботой от тревожных моментов в жизни. Возможно, у них самих имелось много страхов и проблем, поэтому они не способны были создать для ребенка тот защищенный и наполненный любовью мир, в котором он мог бы спокойно существовать. С годами, «мир ребенка» становится больше, малыш идет в сад, школу. Вместе с расширением «мира» растет страх незащищенности. Он начинает принимать определенные формы. Фильмы, книги, разговоры взрослых и другие источники информации могут оказать здесь не лучшую услугу, наращивая страхи и расширяя знания о том, чего можно бояться. Поэтому от любящих родителей должно поступать как можно больше ясных и полных разъяснений, в которых всегда бы оставалось место для детского пытливого ума.
В последнее время в мире так много информации, связанной с насилием, страхом. Людей привлекают фильмы ужасов и различные печатные издания, содержащие подробные описания преступлений и насилия, так как в них уже живет страх, который ищет расширения и развития. Некоторые считают, что подобные фильмы и литература помогают им расслабиться и снять излишнее напряжение. В какой-то мере внешне это выглядит именно так. Однако, такое «расслабление» происходит из-за того, что гормона страха выделяется слишком много, это приводит к ослаблению мышц и пораженческой позиции подсознательной.
Если вы наблюдаете у своего ребенка интерес к фильмам ужасов или к информации о насилии, не прибегайте к грубым и резким высказываниям, постарайтесь помочь ему избавиться от страха, внушить уверенность, почувствовать защищенность. Для этого обнимите его и расскажите о том, как вы сами справлялись с тревожными ситуациями в более раннем возрасте. Приведите примеры героев книг или фильмов на эти темы. Расскажите ребенку, как он для вас ценен и как вы его любите, на что вы готовы ради него.
В случае, когда контакты окружающего мира приносят в жизнь ребенка больше ясности, чем информация, поступающая из родительского дома, ребенок начинает оценивать близких с позиций посторонних людей. Бывает и так, что посторонние люди становятся самыми близкими, так как в своей семье ребенок встречает непонимание и даже враждебное к себе отношение. Его, например, может не любить бабушка, которая для своего родного сына хотела совсем другую жену. Родившийся от этого брака ребенок является для бабушки продолжением невестки, помехой для развода и освобождения ее сына. Родители терпят некорректное отношение бабушки и стараются уходить от конфликтов при ребенке. Они могут запираться на кухне и там выяснять свои отношения. Ребенок не понимает, почему, в случае, когда ему становится страшно и неуютно при появлении бабушки, родители покидают его, прячась на кухне. В таком случае соседка, которая будет периодически успокаивать ребенка и объяснять ему, что родители его очень любят, только бабушку боятся, поможет избавиться от ощущения «нежеланного ребенка». Такая ситуация даст возможность ребенку почувствовать себя защищенным, что поможет ему расти и развиваться до тех пор, пока он сам не научится понимать, что у людей есть достаточно причин для неприятия друг друга, но все они никоим образом не обвиняют в этом его. Вырастая, малыш сможет видеть суть взаимоотношений и научится противостоять и защищать от них своих близких. Разумеется, бабушка не будет вызывать у него теплых чувств, но и подавить его она не сможет. К сожалению, есть достаточно семей, где конфликтные взаимоотношения, вызванные нежеланием родственников с одной стороны принять второго супруга, создают большие проблемы у детей. Такие дети часто, для того чтобы быть принятыми враждебной стороной, идут на большие жертвы. Природный инстинкт выживания, который велит им подчиниться сильнейшему, заставляет повиноваться и вести себя так, как желает он. Вырастают дети, полностью послушные и последовательно выполняющие все ожидания от них «сильной стороны».
Одна моя клиентка была просто уверена в том, что ее бабушка, мать отца, очень любит ее. Бабушка постоянно говорила про ее маму всякие гадости, и девушка была просто уверена в том, что мама плохая. Уже много лет она не разговаривала с матерью и при всяком случае не упускала возможности сказать ей что-нибудь резкое и оскорбительное. Бабушка всегда радовалась таким поступкам внучки. Родители девушки развелись, когда ребенку было еще три года. Отец запил и потерял интерес к жизни. Во всем бабушка винила бывшую невестку. Привадив к себе внучку, она продолжала досаждать невестке. Не нужно говорить, что судьба девушки не строилась. Наиболее сильный удар девушка получила, когда бабушка умерла. Ей казалось, что больше нет на свете человека, который бы так же любил ее. Девушка не отходила от постели умирающей бабушки и следила, как жизнь угасала в ней. Похоронив бабушку, девушка поселилась в ее квартире. Она окончательно рассорилась с родителями и даже выгнала мать с кладбища, обвинив ее в смерти бабушки. Однако вскоре девушка стала обнаруживать в себе все быстрее развивающиеся симптомы, которые предшествовали смерти бабушки.
Так часто бывает, что защитник становится единственным человеком, который позволяет ребенку жить и развиваться. Когда с защитником что-то случается, человек теряет точку опоры и может тоже погибнуть.
После ряда сеансов, проведенных с этой девушкой, нам удалось снять стереотип защитника и остановить развитие болезни. Еще несколько сеансов понадобились для того, чтобы девушка приняла и поняла своих родителей. Теперь она вновь живет с матерью, они прекрасно ладят друг с другом. У девушки появился молодой человек, который любит ее и очень дорожит ею. Отец живет в квартире своей матери, лечится от пьянства и периодически ходит к ним в гости.
Малыш нуждается в помощи взрослых для того, чтобы свободно расти и развиваться. Для этого он должен ощущать себя защищенным вниманием и заботой окружающих.
Если родители забывают о малыше, кричат, ругаются друг с другом, пьют, ребенок чувствует себя незащищенным. Если он не получит вовремя помощи, то в его организме произойдет переключение. После этого инстинкт выживания восторжествует, а человеческие качества получат слишком мало сил на развитие. Вследствие этого, ребенок будет расти с целью, например, стать сильнее дерущегося и кричащего родителя. Весь его организм будет настроен на приобретение физической силы, умения драться и нападать.
