Татьяна Дугельная - Звучание истины. Начни осознанность с себя
Обзор книги Татьяна Дугельная - Звучание истины. Начни осознанность с себя
Татьяна Дугельная
Звучание истины. Начни осознанность с себя
ПРИТЧ 77+77 ПРАКТИК
Введение
Ты видишь, ход веков подобен притче…
Борис Пастернак
Притча – дитя Живого Слова Мудрости – в глубочайшей древности передавалась только из уст в уста, от духовного учителя к достойному ученику, ибо в ней, как в священном знаке-иероглифе, была сконденсирована духовная энергия невероятной мощности, позволявшая человеку мгновенно изменить свое сознание и подняться на новую ступень развития.
Проходили века и тысячелетия, исчезали народы и страны, цветущие земли становились пустынями, рассыпались каменные стены и ветшали рукописи, но искусство притчи по-прежнему остается живым и поучительным для тех, кто жаждет духовного совершенства. Чаще всего притча сохраняет свою анонимность, и эта безымянность ее создателей и хранителей имеет особое значение. При всех незначительных вариациях мелких деталей ее смысл остается целостным, свободным от личных наслоений. Ничто в притче не отвлекает сознание читателя от постижения сути (истины).
Для того чтобы проработать глубинный смысл притчи и применять его в жизни, можно воспользоваться практиками, которые описаны рядом с каждой историей. Это легкие и эффективные практики. Их можно применять каждый день для самопознания и развития.
Притчи воздействуют на человека через образное мышление, включая глубинные подсознательные процессы. Практики могут уравновесить осознанность своей конкретной и логической направленностью.
Осознанность – это свобода в мыслях, желаниях и действиях. Осознанность делает человека Хозяином Жизни и приводит к полной ответственности за все происходящее. Осознанность – это умение видеть больше, чем просто смотреть. Осознанность – это умение доверять тому, что не очевидно и что очень просто звучит, доверять через чувства. Просто звучит Мудрость. Осознанность – это ключ к Мудрости.
Желаю вам Осознанности и Мудрости. С Любовью, Татьяна Дугельная
Цикл 1
С правдой надо жить, как при огне: не сильно приближаться, чтобы не обжег, не далеко отходить, чтобы холодно не было.
Диоген
Правда и притча
Раньше Правда ходила по улицам голая, в чем мать родила. Это, конечно, не понравилось людям, и никто не пускал ее к себе в дом. Однажды, когда грустная, обеспокоенная Правда бродила по улицам, она встретила Притчу, одетую в красивые одежды, радовавшую глаз. Притча спросила Правду:
– Почему ты ходишь по улицам голая и такая грустная?
Правда печально опустила голову и сказала:
– Сестра моя, я опускаюсь все ниже и ниже. Я уже стара и несчастна, поэтому люди удаляются от меня.
– Не может быть, – сказала Притча, – что люди удаляются от тебя потому, что ты стара. Я вот тоже не моложе тебя, но чем старше становлюсь, тем больше во мне находят. Я открою тебе секрет: люди не любят простых, открытых вещей. Они предпочитают, чтобы вещи были немного скрыты и приукрашены. Давай я тебе одолжу несколько своих красивых платьев, и ты сразу увидишь, как полюбят тебя люди.
Правда приняла совет Притчи и оделась в ее красивые одежды. И вот чудо – с того дня никто не убегал от нее, и ее принимали с радостью и с улыбкой. С тех пор Правда и Притча не расстаются.
Иудаистская притча
Мы всегда имеем возможность выбрать любое решение в любой ситуации, но должны помнить, что сами будем за него нести ответственность. Именно эта возможность позволяет человеку становиться уверенным в себе и формировать события своей жизни согласно своему сценарию. Именно так себя ведут успешные люди. Они создают свои правила и по ним живут. Они знают свою правду, но она согласовывается с правдами других людей, потому что успех – это состояние, в котором очень важно учитывать окружение, с которым общаешься. Если общаешься с успешными людьми, то все выигрывают, потому что есть общая атмосфера взаимодополнения и взаимопомощи. Каждый предлагает и обязательно выполняет для группы (коллектива, семьи) то, в чем разбирается лучше других.
Если вокруг вас неудачники, то они обязательно начнут завидовать или предадут вас. Неудачники не берут на себя ответственность, они хотят ее переложить на других, а именно − на успешных энтузиастов.
Что делать, спросите вы? Не общаться, если они ваши родные или близкие, – это не выход. Выход есть. И он такой же простой, как в притче. Нужно убрать зависимость от мнения других. Другими словами, надо убрать у себя привязки, которые мешают двигаться к цели. Как правило, это материальные привязки. С ними человеку расставаться труднее всего. Они всегда связаны с материальными ценностями, деньгами или накоплениями. Они утяжеляют жизнь, и человек забывает, что он, по сути, голым приходит в эту жизнь и таким же голым из нее уйдет. А материальные ценности, как платья для Правды в притче, это прикрытия, которые ограничивают свободу. Материальные блага должны помогать человеку в развитии его Души, в познании мира, в раскрытии духовных способностей, а не препятствовать или вовсе заменять все это.
Предлагаю очень простую практику для отпускания зависимого поведения.
Практика работы с привязками
Составьте список вашей любимой одежды, драгоценностей или другого имущества, которым вы владеете. Выберите тот предмет из списка, который, как вам кажется, представляет вас наиболее полно, является в некотором роде объединяющей частью вашего образа самого себя. Выберите что-либо, что вы носите или надеваете самое продолжительное время и выполните ниже предложенные инструкции:
1. Обходитесь без этого предмета в течение недели и отметьте свою реакцию на его отсутствие.
2. Дайте этот предмет взаймы вашему другу. Отметьте, как вы себя чувствуете, когда кто-то надевает ваш любимый предмет или пользуется им.
Если вы можете честно выполнить эту практику, отдав, например, любимый телефон, значит, у вас нет сильных материальных привязок. Но если даже мысль о том, как выполнить это упражнение вызывает у вас ужас или раздражение, вы предрасположены к зависимости от материального. Будьте внимательны, потому что человек – это больше чем материальные ценности, которыми он владеет. Он должен быть осознающим и духовно развиваться. Притчи позволяют человеку познать мудрость и внедрить в свою систему ценностей то, что сделает его более гармоничным на примерах героев этих мудрых сказаний.
Цикл 2
У меня были и мечты, и страхи. Я преодолел свои страхи благодаря своим мечтам.
Джонас Солк
Начни с себя!
После того, как Творец создал человека, он задумался: «Если человек создан по образу и подобию моему, то он обязательно будет таким, как я: умным, любознательным, творческим, и начнет искать меня, чтобы докучать вопросами. Я не смогу от него спрятаться. Когда же я буду отдыхать? Придется ему постоянно отвечать на все вопросы. Ведь он – любимое мое дитя! Что мне теперь делать?»
Бог позвал ангелов и стал с ними советоваться. Но никто ничего не мог придумать, что понравилось бы Творцу.
Творцу было предложено спрятаться в самой глубокой впадине океана. Творец ответил, что там человек его найдет очень быстро, построив подводные лодки. «Да и на вершину самой высокой горы он взойдет и там меня найдет», – сетовал Бог своим помощникам.
Те искали способ спрятать Бога от человека, но никак найти не могли. Один очень старый Ангел предложил Богу спрятаться на самой дальней планете от Земли. Он был уверен, что человек не скоро туда доберется – на край Вселенной, на стык галактик.
Бог ответил: «Что ты! Он ведь создан по образу моему! Значит, если не сможет долететь на космическом корабле ко мне, то сядет в медитацию и переместится туда, преодолев пространства и время! Это ненадолго меня защитит от человеческой изобретательности…»
Один молодой Ангел-Хранитель, которого приставил Бог к своему любимому дитю, предложил выход. Он был настолько прост, что Бог был восхищен гениальностью молодого Ангела. Ангел посоветовал Богу спрятаться внутри человека – в его сердце.
– Это ближе всего к человеку, и в то же время это самый длинный путь, который ему придется пройти, познавая себя, – сказал Ангел. – Человек никогда себя не изучит до конца, а тем более не будет там искать Бога. Человек будет всегда сомневаться, что это так просто и так близко. Он не поверит в то, что если хочешь познать замысел Бога во всем вокруг – начни с себя!
За такой совет этот Ангел стал Ангелом-Хранителем человека и постоянно помогает ему обрести знание о Боге и веру в Бога.
автор неизвестен (AN)
Каждый человек, который слышит эти слова, может реагировать на них по-разному. И очень часто реакция на них отрицательная. Человек думает: «Не хочу ничего менять! Почему ты мне такое говоришь? Кто дал тебе право говорить «Начни с себя»?» Это обычное сопротивление новому. Это игры нашего ума, который защищается.
