Алексей Тихомиров - Психосамозащита
Человек, которого в детстве постоянно унижали словесно, начинает ощущать смущение, или стыд, чувствовать свою малозначительность, и что ему не место в этом мире. Все люди по-разному реагируют на эмоциональные травмы. Человек может стать вспыльчивым, или же может держать все свои чувства внутри. В любом случае результат этой боли одинаков – ослабление чувства собственного достоинства, вызванное вербально-агрессивным обращением. Оскорбляемые в прошлом люди могут сами начать оскорблять других. Они начинают делать это, чтобы держать других на расстоянии, потому что боятся близких отношений. Для них такие отношения ассоциируются с душевными страданиями и болью. Или же, напротив, они могут стать слишком сговорчивыми и прилипчивыми, либо чрезмерно застенчивыми и неспособными эффективно общаться с кем-либо. Это еще больше отдалит их от окружающих, приводя к апатии, общему недомоганию и депрессии.
В результате вербальных «ранений» человек теряет свою жизненную энергию, улыбку, желания и страсти, теряет надежду. Ему становится страшно говорить все, что он думает, доверять другим свои тайны. Он становится молчаливым, боязливым и сдержанным в отношении других людей. Этот страх лишает человека живого общения с другими людьми, необходимого для того, чтобы у него были крепкие и искренние отношения. Если вербальный враг постоянно нападает на человека в течение долгого времени, вызывая тяжелые стрессы, то у вас может развиться упадок сил, болезнь сердца, или даже рак. Другим возможным последствием постоянных вербальных нападок является самоубийство.
Некоторые люди с низкой самооценкой, вызванной оскорблениями, направляют свою ярость и гнев внутрь. Они начинают наказывать себя тем, что переедают, недоедают, голодают и приобретают другие саморазрушительные привычки, от которых сложно избавиться. Например, употребление наркотиков, злоупотребление спиртным, курение, или беспорядочные сексуальные связи. Человека же с хрупкой психикой чувство боли и отчаянья может довести до самоубийства. Причины вербальной агрессии
Словесные «удары» могут привести к словесному «убийству» – когда от ранящих слов и фраз умирает дух человека, падают его самооценка и самоуважение. Разница между вербальными агрессорами и вербальными убийцами состоит в том, что убийцы оскорбляют свою жертву до тех пор, пока не нанесут ей непоправимый эмоциональный, или даже физический ущерб. Словесными убийцами могут быть любые люди, постоянно говорящие вам гадости, заставляя чувствовать себя человеком низшего сорта. Обычно эти люди настолько ненавидят самих себя, что выплескивают свой яд на любого, кто попадется им на пути. Одна половина таких вербальных «убийц» убивает осознанно, другая же половина делает это автоматически, неосознанно. В любом случае от этих людей следует держаться подальше и исключать их из своей жизни. Подсознательные мотивы
Часто люди говорят и делают вам гадости, сами не зная почему. По какой-то неизвестной причине вы вызываете в них все самое худшее… Многие люди избавляются от своих негативных эмоций недопустимыми способами, – эмоционально «пиная» других. Они могут «пнуть» вас, или кого-нибудь еще, кто встретится им на пути. Такое очень часто позволяют себе и близкие нам люди, выплескивая на нас сою злобу. Ни в коем случае нельзя им этого позволять.
Из-за своего неудачного опыта общения с одним из представителей какой-то группы людей, они переносят свои негативные эмоции на всех остальных. Подсознательно эти вербальные агрессоры начинают осуждать целую расу, религиозную группу, пол, страну, профессию и так далее. Словесный агрессор не только может осудить человека за его принадлежность к определенной группе людей, но он также начинает словесное избиение того, кто просто напоминает ему кого-то, в прошлом причинившего ему боль.
Другой причиной вербальной агрессии является зависть. Некоторые люди говорят вам обидные слова, потому что они по какой-то причине вам завидуют, осознавая это или нет. Они хотят иметь то, что имеете вы, или просто считают вас лучше. Но если вы прямо укажете им на их зависть, они начнут отрицать это и клясться вам в любви.
Люди с пониженным чувством собственного достоинства считают себя неудачниками, какими бы успешными они ни казались со стороны. Говоря другим грубы и обидные слова, они пытаются доказать вам, что недостойны любви и уважения, не заслуживают любви и счастья.
Люди могут переносить на вас свой негативный опыт общения с другими, или передать вам недоверие к другим. Недоверие вызвать легко, достаточно лишь малейшего сигнала вашего тела, или лица, вашего голоса или того, что вы говорите. Они делают вывод, что вы неискренни и «набрасываются» на вас, стараясь подсознательно защититься от вас своим поведением.
Сознательные мотивы
Неприязнь. По каким-то причинам некоторые люди терпеть вас не могут. Вы действуете им на нервы. Именно поэтому они позволяют себе язвить и грубить вам.
Взаимная неприязнь. Если вам кто-то не нравится, то, скорее всего, и вы ему тоже несимпатичны. Люди чувствуют вашу неприязнь, что отражается на их поведении и общении с вами.
Пессимизм. Многие люди чувствуют, будто их жизнь не удалась, потому что что-то в ней не вышло так, как они хотели. Они считают себя неудачниками и готовятся только к худшему. В итоге они не пробуют искать новые пути развития. Любой, у кого есть хоть немного мужества или энтузиазма, воспринимается ими как враг. Поэтому они все время стараются сказать что-нибудь, что уничтожит вашу мечту, или ваше воодушевление, расстроит вас.
Диктат. Жаждущий власти человек будет с вами общаться только в случае, если он сможет вами управлять. Для подчинения вас своей воле он может воспользоваться деньгами, определенным стилем жизни, или даже вашим положением на работе.
Неуважение. Если люди думают, что вы глупы, они обычно стараются говорить с вами короткими фразами, снисходительным тоном, проявляя нетерпение и раздражение. Часто окружающие начинают следовать их примеру, не оказывая вам должного уважения. Из-за такого постоянного отношения к вам, как к идиоту, вы можете и сами в это поверить и начать вести себя в соответствии с их представлениями о вас.
Неверие. Лучше быть в одиночестве, чем среди людей, которые в вас не верят. Такие люди срывают все ваши попытки чего-то добиться тем, что отказываются помогать. Они не обращают на вас внимания, ил делают все возможное, чтобы с вами не произошло ничего хорошего. Поэтому, если окружающие вас люди не помогают вам морально, то вам пора поменять окружение.
Соперничество. Эти люди отлично понимают, кто вы и чем вы им грозите. Они прямо вам заявляют, что их нужно считать «королями» и «звездами», а вам следует знать свое место. Когда все меняется местами, и «серая мышка» вдруг начинает отстаивать свои права, зарабатывать больше, добиваться таких же либо еще больших успехов, чем «звезда», то хорошие отношения рушатся. На их место приходит ругань, взаимные унижения и попытки доказать свое превосходство. Очень неприятно терять свое более высокое положение, и совсем уж неприемлемо, когда с вами обходятся без должного уважения.
Завистничество. Многие люди настолько несчастны, что терпеть не могут, когда кто-то другой счастлив, или ему улыбнулась удача. Даже если у них все хорошо, их бесит тот факт, что и у вас все в порядке. Такие люди могут вам улыбаться, ненавидя в душе. Они принижают ваши заслуги, или стараются вас превзойти. Вербальные обидчики
Словесные агрессоры полны злости, их раздирает внутренняя ярость, которая не имеет к вам никакого отношения. Обычно всему виной проблемы, связанные с полученными когда-то эмоциональными травмами. Эти люди в целом никогда не бывают счастливы, независимо от количества денег, славы и красивых вещей.
«Просто шутники». Эти люди возмущаются вами и вашими действиями, но слишком трусливы, чтобы сказать вам это в глаза. Они скрывают свое раздражение под маской «ядовитого» юмора, после которого говорят – «Я просто пошутил».
Язвительные юмористы. Эти люди под маской юмора скрывают агрессию, потому что в действительности вы им не нравитесь. У них много серьезных психологических проблем, они не нравятся даже самим себе и видят мир в темных красках. Разговор с ними редко обходится без сарказма. Это утомляет и портит настроение.
Некоторые люди маскируют свою враждебность каким-нибудь комплиментом, вслед за которым делают язвительное замечание. Они открыто демонстрируют свою враждебность по отношению к вам, потому что на вас обижены, или просто завидуют. Их комплименты в кавычках настолько искусны, что вы можете понять, что получили вербальный удар, лишь спустя некоторое время. Их псевдопохвала поначалу приятно звучит в ваших ушах, после чего до вас доходит реальный смысл всего сказанного.
