Джудит Глейзер - Идеальные переговоры
Чтобы развивать и поддерживать взаимоотношения:
● примите решение относительно основных ценностей, которые будут направлять действия вашей организации и ее соглашения с лидерами и между ними, с их подчиненными, продавцами и потребителями;
● поощряйте разговоры, которые раскрывают ценность взаимоотношений;
● убедитесь, что каждый человек осознает, что «принадлежит» к данной организации и играет определенную роль в ней или в команде;
● установите и практикуйте правила вовлечения, которые поощряют открытые, искренние и заботливые отношения;
● научитесь обеспечивать обратную связь, когда взаимоотношения «сходят с нужной колеи», чтобы вы могли восстановить их должным образом.
Лидерсдвиг № 3: от неуверенности к пониманию
Когда мы не уверены в принятых в нашей среде культурных нормах и в том, насколько мы им соответствуем, проявляется еще одна вполне обычная оборонительная реакция: мы отступаем, сдаемся и соглашаемся целиком и полностью подчиниться существующему статус-кво. Неуверенность вызывает страх и беспокойство, а следом за ними – и неверие в себя: в свои силы и идеи. Если такое происходит, постарайтесь найти людей, общение с которыми помогло бы вам почувствовать, что вы не одиноки и не покинуты всеми, потому что именно эти чувства заставляют вас занимать оборонительную позицию. Заметьте: когда вы обманываете себя относительно взаимоотношений, то можете оказаться в ситуации, обратной той, которая вам необходима, – то есть навязывая себя другим, вы можете вызвать у них инстинктивную негативную реакцию отвержения, точно так же как пересаженный вам кусок чужой кожи может быть отторгнут вашим организмом.
Понимание своих потребностей и стремлений изменяет вашу нейрохимию. Когда вы видите, что начинаете сочинять истории, чтобы помочь себе интерпретировать действия другого человека, и создаете «кинофильмы» на тему «мы против них», или когда чувствуете себя приниженными в плане своего статуса или отверженными, организуйте разговор с человеком, которому доверяете. Поговорите с ним открыто о проблемах, которые стоят перед вами, и о планах на будущее. Какую роль вы хотите играть? Какой вклад хотите внести? Какой следующий шаг вы хотели бы сделать? Затем попросите этого человека выслушать вас и вместе подумать о ваших потребностях, стремлениях, надеждах и мечтах, ничего в них не осуждая. Это успокоит ваше миндалевидное тело и приведет в действие префронтальную часть головного мозга, ту, где обретается новое видение будущего.
Пересосредоточьтесь на понимании, чтобы свести до минимума неуверенность. Наш неокортекс (гомогенетическая кора головного мозга) реагирует позже миндалевидного тела и сердца, переводя все на «понятный нам язык», чтобы придать смысл тому, что происходит. Понимание – это наш друг, а неуверенность – враг. Когда люди сомневаются относительно своей роли (соответствуют ли они ей) и думают, как подняться на следующий уровень (или не уверены, куда движется компания и какое место они в ней занимают), они становятся жертвами собственной неуверенности. Неуверенность – это точка опоры между недоверием и доверием. Неуверенность – это подсказка, которая говорит нам, что нужно обратить внимание на создание более глубокого понимания друг друга, чтобы мы могли двигаться вперед в процессе построения доверия. Когда мы сосредоточиваемся на том, чтобы как-то справиться со своими страхами, подавляя их, и выдвигаем на передний план свои потребности, чтобы понимать и быть понятыми, мы в буквальном смысле слова приводим в равновесие свою нейрохимию. Начиная понимать потребности и стремления друг друга, мы перемещаемся из установки разума, сосредоточенной на нашем Я, на установку разума, сосредоточенную на МЫ, и начинаем верить, что общий успех возможен.
Когда мы сосредоточиваемся на понимании потребностей и стремлений других, то создаем безопасное пространство для людей, чтобы они чувствовали, что принадлежат к той же команде. И тогда мы избавляемся от установки на «наблюдение».
Чтобы делиться взглядами, перспективами и стремлениями и таким образом добиться лучшего понимания:
● слушайте других, чтобы соединяться, а не отвергать;
● введите в практику просить людей об обратной связи и выслушивать своих коллег, наемных работников, продавцов, потребителей, конкурентов и других, кто, возможно, не согласен с вашими перспективами и точкой зрения;
● осознанно формируйте рабочие команды из людей разного происхождения, разного возраста, придерживающихся разных взглядов, имеющих другой уровень опыта и иные точки зрения на происходящее;
● дайте людям полностью выразить себя посредством устного разговора, письма и/или демонстрации своих способностей;
● сделайте своей привычкой задавать вопросы: «А что, если…», которые позволяют мыслить более широко, не составляя при этом поспешного и необоснованного суждения об идеях, которые могут отличаться от ваших.
Лидерсдвиг № 4: от потребности всем доказать свою правоту к сотрудничеству ради успеха
Желание доказывать всем и каждому, что правы только вы, является не чем иным, как просто защитным средством – оно препятствует тому, чтобы увидеть что-то хорошее в новом и услышать разные интересные мысли, высказываемые другими людьми. Попадая в западню желания быть правыми, вы защищаете свою собственную точку зрения и живете в рамках собственных представлений. Часто вы даже не способны услышать то, что подсказывает вам ваше сердце. Вместо этого вы хлопочете только об одном: всегда оставаться правым. А это значит, что, с вашей точки зрения, все другие неправы. Когда вы усиленно защищаете свою собственную позицию, то теряете связь с другими людьми и нарушаете главный принцип взаимодействия, а когда он нарушен, выдвигается ваша «антенна недоверия».
Когда люди делятся планами относительно общего успеха, изменяется их нейрохимия. Отступите немного от своей позиции и проявляйте любознательность к знаниям, перспективам и успехам других. Это намеренное изменение поведения высвобождает дофамин, который пробуждает в вашем мозге такие чувства, как интерес и любопытство. А когда вы проявляете любознательность и задаете вопросы другим, ваше сердце «соединяется» с мозгом, побуждая вас открыться. Если это происходит, мозг посылает совершенно новый поток нейротрансмиттеров, которые дают вам возможность установить позитивный контакт с окружающими. Поговорите об общем успехе. Вместе определите, в чем он заключается, вместе проведите собрание и вместе опишите реальность, которую вы хотите создать. Это повысит уровень окситоцина и будет создавать новые дружеские связи, доверие и понимание.
Направьте сосредоточенность на успех, разделенный с другими людьми, что сведет до минимума опасность погружения исключительно в собственные интересы. Как только мы осмыслим, какая задача в наибольшей степени нам подходит, и найдем свое место в развивающемся процессе, нам нужно будет присоединиться к другим, чтобы осмыслить разделяемую с ними реальность. Делиться с другими людьми – это неотъемлемая часть нашей основной потребности находиться в среде себе подобных, но для многих из нас эту потребность оттесняет страх. Но как только мы избавимся от своих страхов, то сможем увидеть, что способность делиться является основным преимуществом, которое позволяет всем нам выигрывать от пребывания в данной группе людей. Мы не сбрасываем со счетов и наши собственные нужды, но при этом не выпускаем из виду потребности всей группы, поскольку знаем, что надежно защищены – нас всегда поддержат, вовремя подставив надежное плечо. Мы отказываемся от осуждения других людей и переходим к оценке наших общих вложений. Когда члены команды видят, что совместная работа имеет большую ценность, страхи относительно несоответствия заменяются чувством единодушия и согласованности, благодаря чему возможно принятие быстрых, совместных решений даже сложных и запутанных проблем. Когда члены команды действуют сообща, польза от ее работы становится очевидной.
Сосредоточиваясь на работе с другими и вместе определяя, каким будет успех, мы чувствуем себя сильнее и в большей безопасности, чем когда трудились в одиночку. В такой благоприятной обстановке у нас появляется уверенность в своих суждениях и вера в собственную интуицию. Таким образом, мы создали пространство для «экспериментатора» и смело вступаем в него.
Чтобы создать атмосферу успеха, разделяемого с другими людьми, в который мы вносим свой собственный вклад:
● начинайте вести разговоры об общем успехе и о том, что представляет успех для каждого из нас;
