Татьяна Слотина - Психология любви. Какого цвета ваша личность?
Тема измены, неверности, адюльтера (от фр. аdultère), прелюбодеяния волнует и будоражит рассудок большинства из нас. Некоторые пытаются просто об этом не думать: «Меньше знаешь – крепче спишь», а не то накличешь беду… Другие мучаются молча, не говоря об этом никому и создавая глубокий внутренний дискомфорт, который рано или поздно «выльется» наружу. Есть те, кто придерживаются мысли: «Стерпится – слюбится». Или «Не нагулялся (не нагулялась) еще». Или «Куда он (она) без меня и детей денется!» и т. д. А есть и такие, кто просто уходит в работу, детей, заботу о родственниках и общение с друзьями.
Как бы то ни было, к сожалению, 90 % пар сталкиваются с этой проблемой. Давайте посмотрим на нее с научной точки зрения.
Во-первых, измена может угрожать целостности семьи и затрагивает основы супружеской жизни – чувства. Как правило, она разрушает бытовые, досуговые, экономические и другие отношения. Сопровождается чувством ревности, затрагивает самооценку, чувство чести и личного достоинства.
Во-вторых, существует четыре мифа о супружеской измене.
1. Миф о том, что мужчины изменяют чаще. На самом деле пятьдесят на пятьдесят. Сегодня социальная активность женщин очень высока, и в этом грехе они не отстают от мужчин. Отличаются причины измен и последствия, но об этом чуть позже.
2. Супруг может ничего не узнать и не догадаться об измене. Это не так. Как правило, из-за изменений в поведении, речи, позах, жестах, мимике, сексуальных отношениях партнер все замечает, но не всегда готов смириться. В этом случае может сработать психологическая защита, вследствие которой человек отрицает, вытесняет, сублимирует и т. д. то, что он не хочет видеть и сознавать. Поэтому у нас бытует мнение: все соседи знают, кроме жены (мужа). Скорее всего, знает и она (он), но не допускает такой мысли, чтобы не ранить свою психику. Доказано одно: любой адекватный (здоровый) партнер на уровне инстинкта чувствует измену другого.
3. Все изменяют. Нагуляюсь, развлекусь, а семья – семьей, жена (муж) – женой (мужем). Все будет хорошо! Чаще всего это не так. Решая, изменить или нет, человек должен понимать, что дальнейшая жизнь не будет прежней и многое изменится.
4. Подозревают в измене чаще те, кто сам изменяет. Отчасти это так, но лишь отчасти, поскольку существует масса разных причин для измены.
Существует три основных аспекта причин измены:
1) биологический;
2) социальный;
3) личностно-психологический.
В 1965 году В. Геодакян предложил эволюционную теорию пола, которая объясняет многие явления, связанные с полом: половой диморфизм, соотношение полов, дифференциальную смертность, роль половых хромосом и половых гормонов, асимметрию мозга и рук, психологические и социальные различия между полами. Основная идея: мужской пол является изменчивой подсистемой популяции, женский пол – консервативной подсистемой. Новая информация от среды попадает сначала к мужскому полу и только после многих поколений передается женскому, поэтому эволюция мужского пола предшествует эволюции женского.
Биологический аспект характеризуется тем, что, следуя теории В. Геодакяна, мужчинам необходимо иметь несколько женщин, чтобы оставить свое «семя» после себя. Еще в основе измены может лежать страх смерти (стремление отдать свою сперму молодой самке). С помощью измены ощущение неизбежности смерти отдвигается.
Социальный аспект заключается в том, что в современном обществе, где существует свобода отношений, многие полагают, что иметь несколько партнеров или партнерш модно и актуально – всегда должен быть выбор. В определенных социальных слоях мужчины гордятся любовницами, а женщины любовниками, не скрывая этого.
Личностно-психологический аспект более глубокий, поэтому остановимся на нем поподробнее.
В содержании измены всегда отрабатывается та или иная неудовлетворенная потребность.
У измен, как и у любого другого явления, существующего долгое время, есть свои плюсы и минусы.
К положительным сторонам измен, – как ни странно, они тоже есть, – можно отнести:
1) яркость сексуальных переживаний и возможность очень сильного оргазма;
2) тайна, интрига, волнующие кровь и приносящие в повседневность вкус приключения;
3) смена привычного ритма жизни, новые ощущения;
4) осознание, что ты кому-то нужен, бегство от душевного одиночества;
5) ощущение, что тебя любят, ценят и тобой восхищаются; значительное повышение самооценки;
6) чувство вины, которое сопровождает супружескую измену, легко трансформируется в любовь к супругу, которому только что изменили. В этом смысле измена укрепляет брак;
7) если между изменившим супругом и его внебрачным партнером возникает любовь, она приобретает особую ценность из-за определенной дозы страдания, придающей их любви возвышенный и более эмоциональный характер (мол, обстоятельства против них, а они наперекор всему продолжают любить друг друга).
Отрицательных моментов у измен тоже хватает:
1) угрызения совести и чувство вины;
2) трудности двойной жизни и необходимость постоянного самоконтроля значительно усложняют существование;
3) угроза разоблачения и страх, что супруг узнает про измену, провоцирует сильный стресс;
4) вероятность развода и нарушения привычного уклада жизни;
5) возможное ухудшение отношений с детьми, если они узнают про измену;
6) общественное порицание в случае вскрытия факта измены;
7) возможность заболеть венерическим заболеванием;
8) повышенная подозрительность;
9) уязвимость, превращение в легкую добычу для шантажа и манипуляции.
Переживание измены супруга всегда сопровождается «ударом» по самооценке: «Я – плохой, и есть тот, кому меня предпочли. Я не нужен». У человека, пережившего измену супруга, происходит переоценка всей жизни.
Что заставляется людей изменять? У мужчин и женщин, как правило, разные причины измен.
Причины измен женщин:
1. Почувствовать внимание.
2. Почувствовать себя любимой.
3. Почувствовать себя важной для кого-то (чувство, утраченное в семье).
Причины измен мужчин:
1. Поиск разнообразия.
2. Обозначение территории: мои женщины («здесь был…»).
3. Смена сексуальных ощущений.
4. Осуществление своих сексуальных фантазий (особенно в тех семьях, где отношения носят закрытый характер, супруги мало общаются и тема секса, сексуальной удовлетворенности не обсуждается).
5. Погоня за «всемогуществом»: у меня все есть, теперь надо и молодую любовницу.
6. Расширение границ дозволенного (подростковое чувство).
К общим причинам можно отнести:
1. Новая любовь (чаще всего в тех браках, где союз заключен не по любви, а основан на выгоде, традициях, страхе одиночества и т. п.).
2. Возмездие, желание отомстить.
3. Поруганная любовь (браки с невзаимными чувствами).
4. Восполнение. Измена может носить так называемый «вынужденный» характер. Например, в тех парах, где партнер болен или отсутствует долгое время. Такие случаи, как правило, носят сугубо сексуальный характер, но могут перерасти и в настоящие отношения.
5. Тотальный распад союза. Измена – это фактически создание новых отношений.
6. Случайная связь. Как правило, такая измена не характеризуется регулярностью, а может быть спровоцирована определенными обстоятельствами (опьянением, настойчивостью партнера, «удобным случаем»…).
Спутниками измены являются:
• неадекватная мотивация союза (каждый в паре имеет свой взгляд на совместную жизнь, отличный от взгляда партнера);
• обыденность отношений;
• разного рода зависимости;
• большая разница в возрасте;
• низкий материальный достаток в семье;
• отсутствие совместного досуга, отпуска и т. п.;
• большое количество свободного времени у одного из партнеров.
Некто целых 30 лет проводил вечера у госпожи N. Затем он овдовел. Все думали, что он теперь женится на ней. Но он категорически отказался, заявив: «Где же я тогда стану проводить вечера?»
Н. ШамфорНемало молодых женщин, поддерживающих связь с женатым мужчиной, надеются на заключение с ним брака. Хотя по статистике такие случаи редки: более половины супружеских пар, в которых один из супругов изменял, не разводились, и лишь десятая часть тех, кто все-таки развелся, вступили в брак со своим любовником (любовницей).
Измена часто провоцирует ревность, а иногда наоборот – ревность порождает измену. Однажды на консультацию ко мне пришел симпатичный молодой человек, который состоял в браке три года, сильно любил свою жену и маленькую, еще грудную дочку. Четко сформулировать причину обращения к психологу он не мог, но его рассказ запомнился мне парой фраз: «…Моя жена постоянно подозревает меня в измене: проверяет карманы, нюхает одежду, часто звонит, а у меня и в мыслях этого не было, мне никто больше не нужен. Но однажды я подумал: раз она ждет этого от меня, почему бы и нет…» Впоследствии они развелись. Здесь «сработал» упомянутый эффект «самосбывающегося пророчества»: если во что-то сильно верить, рано или поздно это произойдет. Называя ребенка хулиганом, мы тем самым провоцируем у него соответствующее поведение: «Раз я такой, буду вести себя, как они хотят!» Если жена думает, что я ей изменяю, можно так и поступить. Все равно постоянно страдаю от ее «неоправданных ожиданий».
