Барнет Бэйн - Творчеству можно научить! Книга действия и бытия
После того как Эйнштейн получил свой дар вдохновения во сне, он пошел к своей доске, взял мел и начал вычисления: он перешел из состояния восприятия в состояние деятельности. Сначала мы вдохновляемся, а потом начинаем действовать на этом вдохновении – пишем первый черновик, отдаем распоряжения, открываем новую таблицу, сажаем семена на грядку, выходим на сцену… Мы облекаем дар в форму наших действий. Мы придаем творческим импульсам форму через действие.
В поисках баланса
Как творческие люди, мы каждый день работаем с конкретными сторонами мужской и женской энергий, чтобы создавать и поддерживать наши жизни – реальности, которые мы создаем для себя, делая один выбор за другим. Знание и понимание того, как поддерживать баланс этих энергий, увеличивает наши шансы успешно творить в собственной манере.
Женская энергия – созидающая. Она рождает проявления, воплощения, выражения… все творчество. Мужская энергия, напротив, – подкрепляющая. Она питает и сохраняет то, что уже создано, продолжая наши творческие начинания.
Существуют важные исключения из этого правила. Любовь, например, – одновременно созидающая и подкрепляющая энергия: и динамическая деятельная сила, и вдохновляющая сила бытия. Любовь рождает искусство, придает смысл и творит миры.
Созидательные энергии
Созидательные энергии – это женские энергии бытия. Чудесным образом они создают среду, которая рождает еще больше возможностей. Подумайте о любимых вещах, созданных вами, и вы увидите, что они были созданы с помощью одного или нескольких состояний бытия, которые приведены ниже:
желание
доверие
значимость
радость
признание
забота
понимание
благодарность
ожидания
любовь
Немного поразмышляйте над этими состояниями. Хотя вы и можете их описать и выразить, они не включают в себя деяние по определению. Когда вы хотите подлинно ощутить эти энергии, вы открываете свое восприятие – и получаете дар творчества.
Подкрепляющие энергии
Подкрепляющие энергии – это мужские энергии действия и воли. Эти энергии придают творческому результату очертания и форму, поддерживают и подкрепляют его после того, как он был создан.
У вас, скорее всего, бывало так, что вы захотели чего-то, создали это, а потом все быстро пропало или медленно сошло на нет – отношения, дружба, бизнес или другой хороший почин. «Я хорошо придумываю, – могли сказать вы, – просто не могу воплотить задуманное». Это происходит потому, что для создания нужна одна энергия, а для подкрепления созданного – совершенно иная.
Вот первичные подкрепляющие энергии:
воля
дисциплина
настойчивость
ответственность
близость
забота
любовь
Как подкрепляющие энергии, дисциплина и настойчивость идут рука об руку. Дисциплина включает в себя действие, настойчивость, выражаемую с помощью структуры, принципов и постоянства. Это создает согласованность, целостность. Как творческие люди, мы также знаем оборотную сторону целостности, которая иногда возникает как препятствие. Множество трудностей, которые выражаются препятствиями под их разнообразными масками, – это трудности с дисциплиной.
Ответственность – это глубокое знание и принятие наших сил и слабостей. Она всегда требует, чтобы мы говорили себе правду о самих себе. Ответственность может быть для многих неудобна, потому что она не отрицает – не может отрицать – наличие силы. Для некоторых она может выглядеть как эгоизм и тщеславие, однако не является ни тем ни другим. Это активная часть силы.
Близость тоже активна. Чтобы быть ближе к человеку, относиться к нему с теплом, мы должны активно делать то, что удовлетворит нужды и предпочтения того, о ком мы заботимся. Другими словами, мы демонстрируем заботу с помощью действий.
Удивительно, но, хотя забота обычно считается женским качеством, это мужская энергия, активное развитие, деяние, которое придает форму бесформенному.
Активность и возможность – другая точка зрения
Другая возможность осмыслить подкрепляющие энергии – это воспользоваться упражнениями (действиями), которые предложены в этой книге:
• выработка привычек;
• использование ритуалов;
• приглашение муз;
• смелые действия, несмотря на препятствия;
• терпеливая работа с практиками и техниками;
• демонстрация своих намерений самому себе с помощью всех этих действий.
Все эти действия совершаются, чтобы подкрепить результат, к которому вы стремитесь, и обеспечить успех вашего начинания. Это – ваш творческий танец.
Другой способ понять созидательные энергии – рассмотреть их как состояния возможностей:
• возможность выработать привычки;
• возможность использовать ритуал;
• возможность пригласить муз;
• возможность принять препятствия;
• возможность самой возможности.
Все это – состояния бытия, которые подготавливают почву для творчества.
Взаимодействие воли и готовности
Созидательные (женские) энергии характеризуются готовностью – они активны, но не предпринимают действий. Созидательные энергии не направлены на планирование, формирование или любое другое действие: мы ощущаем ценность, доверие, наслаждение, заботу, благодарность или воодушевление. Мы переживаем это.
В определенном смысле любое прилагательное после слова «быть» относится к сфере созидательной энергии: например, быть любопытным, тихим или даже трудоголиком (кстати, мы можем создавать и что-то не самое приятное).
Отсюда мы переходим к поддерживающим (мужским) энергиям, энергиям воли, необходимым для того, чтобы «распаковать» дар наших ощущений. Это – воля жить той жизнью, которую мы сами для себя создаем. Настойчивость, дисциплина, ответственность, близость и любовь – акты воли, которая делает возможным все.
Созидательные энергии, например любовь и близость, раскрываются полностью лишь в сочетании с поддерживающими энергиями воли и действия.
Колыбель творчества
Состояния бытия – колыбель, в которой растет творческое вдохновение. Если мы отвергаем женские энергии, проявляем пессимизм и шовинизм – мы нарушаем отношения с источником творческих импульсов и вдохновения. В нашем мире мужские и женские энергии часто находятся в дисбалансе, поэтому возвращение к творчеству означает восстановление баланса: при необходимости нам следует добавлять в свою жизнь больше созидательных или поддерживающих энергий.
Созидательные энергии окружают наш творческий потенциал и дают ему опору. Качества нашего бытия определяют среду, которая, в свою очередь, диктует нам условия. Они задают температуру для того, что будет «готовиться» в печи творчества. При 200 °C мы можем испечь пирог, но мороженое не получится. При –5° мы можем приготовить мороженое, но, увы, мясо так не зажаришь.
Если я борюсь с собой, то и все, что я создаю, будет появляться через силу. Но если я чувствую доверие и любопытство, то все, что я создаю с помощью своей воли и действий, будет насыщено доверием и любопытством.
Созидательные энергии всегда требуют открытости – ценностям, радости, заботе, благодарности и желаниям. Поддерживающие энергии всегда требуют приложения воли, близости, ответственности, дисциплины и любви. В сущности, созидательные энергии открывают источник творчества, а поддерживающие энергии наполняют его.
Погрузившись в созидательные энергии, мы обретаем творческий потенциал. Эти женские энергии очерчивают границы возможного, которые наполняются нашими действиями – независимо от того, какого мы пола. Точно так же, как мать испытывает любовь к еще не рожденному ребенку, мы любим еще не проявившееся в нас. В этом заключена магия творческого процесса.
Точно так же, как мать испытывает любовь к еще не рожденному ребенку, мы любим еще не проявившееся в нас.
Ежедневное упражнение – воображение возможностей
Это поддерживающее упражнение я делаю каждый день для творческой зарядки и установления отношений с созидательными энергиями. В течение дня – когда я просыпаюсь, гуляю или веду машину – я думаю о том, что меня радует: о друзьях, любви, работе. Я сосредоточиваюсь на созидательных энергиях доверия и благодарности, осознаю, как доверяю жене и как я благодарен за ее присутствие в моей жизни.
Радио у меня в машине сломалось, и я специально его не чиню: я ценю то время, которое могу посвятить чувствам и воображению. Я привык воображать различные возможности – я представляю себя в мире благоденствия и изобилия, не погружаясь в пучину доводов и причин, я вижу мир, наполненный ресурсами, источниками, возможностями, любовью, привязанностями и общностью.
