Александр Вемъ - Застенчивость и как с ней бороться
Застенчивость – барьер на пути к успеху. Нормальный алгоритм заключается в нахождении информации, ее обработке, принятии решения и его осуществлении. Стеснительность мешает на всех этапах.
Недостаточная коммуникабельность не позволяет установить контакт с нужными людьми и в полной мере использовать выгоды общения с ними. Застенчивость разума заставляет слишком низко оценивать свои умственные способности, поэтому человек не в состоянии адекватно обработать информацию. Абулия (застенчивость воли) затрудняет принятие решения и выполнение необходимых действий, если решение уже принято.
Нет ничего удивительного в том, что застенчивые люди предпочитают идти проторенным путем. Они не доверяют ни себе, ни другим и отличаются консерватизмом. Их любимая пословица: «Лучше синица в руках, чем журавль в небе».
НА ЗАМЕТКУ
Если вы решили начать «охоту за журавлем», будьте готовы к непониманию самых близких людей. Преодоление застенчивости связано не только с борьбой с собственными страхами, но и с конфликтами в семье, на работе, в кругу друзей.
Глава 4
Не учите детей застенчивости!
Отцы и дети
Помню историю из своего детства. Мы должны были написать сочинение о том, кем работают наши родители. Мой приятель, узнав об этом, хмыкнул: «Какая разница, как они деньги зарабатывают?» Отец, услышав эти слова, поразился: «Как он может так говорить?» Для него работа была смыслом существования. Отец отличался перфекционизмом и любил контролировать поведение окружающих. Он был советским человеком, для которого единственным достойным жизненным путем являлся тот, который он прошел сам (училище – завод – институт – конструкторское бюро). В любом деле он любил жесткие правила, определенность.
Родительское программирование имеет важнейшее значение. «Ты должен всю жизнь честно трудиться», «Не позволяй себе расслабляться», «Твоя ценность определяется тем, какую пользу ты приносишь обществу» – вот те установки, которое закладывало в сознание своих детей старшее поколение.
Иные из этих работяг, наверное, не сознавали, что трудятся не ради общественной пользы, а для улучшения своих жилищных условий. Главным вопросом их жизни был квартирный вопрос – переселение из коммуналки в собственную квартиру являлось наградой, венчающей их за тяжелый упорный труд.
Как правило, дети появлялись уже после того, как родителям удавалось «свить свое гнездо». Поскольку папа с мамой к этому моменту были в солидном возрасте, в значительной мере израсходовав силы и средства, то ребенок часто оказывался единственным.
Иосиф Бродский написал об этом так:
Еще были зимы, одна лютей
другой, и привычка плодить детей,
сводивших (как зеркалом – платяной
шкаф) две жизни к своей одной.
Таким образом, в сознании единственного ребенка закладывались две противоречивые установки. С одной стороны, он должен, подобно папе с мамой, долго и упорно работать. В то же время плод многолетних усилий родителей (отдельная пещера из железобетона) уже достался ему по праву рождения. Неужели он должен посвятить всю жизнь тому, чтобы приобрести такую же пещеру?
Пройдут годы, и бывший ребенок, встретив любимого человека, возможно, поймет, что рожден именно для этого, как и любое живое существо. «Свить гнездо», вырастить потомство – биологическая потребность, инстинкт, заложенный в подсознании человека. Как поет Булат Окуджава, «так природа захотела, почему – не наше дело».
НА ЗАМЕТКУ
Застенчивость – это следствие пассивности, а не ее основная причина. Главные причины пассивности – низкая мотивация и физиологические предпосылки (недостаток энергии).
Устраните эти преграды – и застенчивость не остановит вас на пути к цели.
Проблема капитана Миляги
– У меня нет братьев, – грустно сказал капитан Миляга. – Я был единственный ребенок в семье.
– Мне-таки вас очень жаль, – посочувствовал Сталин. – Один ребенок в семье – это плохо. Потому что он может вырасти эгоист.
Владимир Войнович. Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана ЧонкинаАмериканский психолог Стэнли Холл высказывался категоричнее старого еврея с редкой фамилией Сталин. По мнению С. Холла, в психике единственного ребенка обязательно присутствуют признаки патологии.
Почему же так плохо расти без братьев и сестер?
Прежде всего, потому что ребенок не может часто общаться со сверстниками (ситуация усугубляется, если он не посещает детский сад). В результате вырабатывается неверная самомоценка. Единственные дети иногда уверены в своей уникальности, считают, что им позволено то, что запрещено другим.
Когда ребенок попадает в школу, он сталкивается с целым комплексом проблем. Он не умеет адекватно общаться с одноклассниками, а это ранит его раздутое самолюбие. Будучи маленьким эгоистом, он не привык учитывать интересы других детей. Поэтому нет ничего удивительного в том, что единственный ребенок, может быть, мягко говоря, непопулярен среди сверстников.
Конечно, далеко не все единственные дети становятся изгоями в детском обществе, хотя бы потому, что сейчас многие семьи имеют одного ребенка. Реакция детей зависит от характера и темперамента. Одни, чтобы подтвердить сложившуюся у них завышенную самооценку, шалят, проказничают, стремятся быть лидерами. Другие, наоборот, замыкаются в себе.
Первый вариант предпочтительнее. Даже получить пару раз по носу за неумеренные претензии полезнее, чем привыкнуть стоять в углу, не принимая никакого участия в общих играх.
По-разному относятся дети и к тому, что в семье им приходится общаться только со взрослыми. Некоторых вполне устраивает роль «единственного и неповторимого» – это будущие эгоисты. Но есть и те, кто уже в дошкольном возрасте испытывают недостаток общения с другими детьми и просят родителей, чтобы им «купили» братика или сестричку.
Единственные дети, постоянно находясь среди взрослых, ощущают себя подобно лилипутам среди великанов. Взрослые недосягаемы, они все умеют, все могут. Если папа с мамой – добрые великаны, то другим взрослым ребенок безразличен. В результате малыш остро ощущает свою слабость, он понимает, что в этом мире не нужен никому, кроме родителей. Из такой неуверенности в себе в дальнейшем может развиться сильнейшая застенчивость.
Другим негативным обстоятельством является чрезмерная опека со стороны родителей. В большой семье малыш настойчиво пытается сам застегнуть пуговицу, чтобы не отставать от братьев. Единственному ребенку мама застегивает пуговицу сама, если он хотя бы один раз не смог это сделать самостоятельно.
НА ЗАМЕТКУ
Пассивность – качество, которое с детства создает наиболее благоприятные условия для развития застенчивости.
Иногда избалованный ребенок, привыкший к родительскому вниманию, превращается в настоящего деспота, который манипулирует поведением папы и мамы. Маленький тиран требует, чтобы его желания немедленно исполнялись, используя для этого все доступные средства: истерику, слезы, злость, отказ разговаривать с родителями. Иногда он даже симулирует плохое самочувствие (например, головную боль).
Разумеется, такой способ взаимодействия с миром – не самый лучший, и ребенку придется убедиться в этом, попав в детский коллектив. Самое худшее, что может произойти, – мгновенное превращение капризного тирана в несчастное, забитое, испуганное существо.
Рекомендую всем начинающим мамам и папам и тем, кто решил завести детей, прочитать прекрасную книгу Миланы Касаткиной «Счастливый дитёнок – без запар и пеленок!» (издательство «Питер»).
Вот что пишет Милана:
«Не останавливайтесь на достигнутом! Дитёнку, когда он подрастет, играть будет не с кем. Родите ему еще парочку братьев или сестер! Младшие будут тянуться за старшими, учиться у них. Это будет обязывать старших, забота о младших сделает их более ответственными.
Брат, играя с сестрой, будет лучше понимать женщин. А девочка, у которой есть брат, вырастет более уверенной в себе женщиной. Да в конце концов, у каждого дитёнка должны быть и брат, и сестра!
Помните об этом, и не откладывайте это дело в долгий ящик, а не то разрыв между детишками станет таким большим, что общаться на равных они смогут только, когда уже вырастут – через много лет…»
Впрочем, у единственных детей есть и преимущества. Они в избытке получают внимание и любовь родителей, которые имеют больше возможностей узнать внутренний мир своего чада, выявить и развить его способности.
Формирование личности ребенка, если он единственный в семье, сильно зависит от влияния родителей хотя бы потому, что папа с мамой уделяют ему больше времени. Их ответственность в этом случае многократно возрастает, поскольку весь негатив, который они накопили, отравит жизнь их малышу. Одним из самым опасных качеств в этом отношении является повышенная тревожность, которая, как известно, порождает застенчивость.
