Алиса Курамшина - Достигатор на халяву
Практика – критерий истины, следовательно, знания должны быть применимы на практике. Мало просто знать работающую технику, мало понимать, как она работает, критично важно эту технику применять. Полезно быть готовым технично и быстро разрешать любые внештатные ситуации, которые могут возникнуть и, как показывает практика, иногда возникают.
Четыре вопроса осознанности необходимы и достаточны для того, чтобы, ответив на них, принимать оптимальные, свои решения в ключевые моменты жизни и/или повторяющихся ежедневных делах. Как следствие, гарантированно повышается личный КПД в любой деятельности, достигать свои цели становится быстрее, легче и проще. Так экономятся ресурсы, поскольку они перестают распыляться на наносное и/или ненужное.
Осознанные решения – чаще всего самые лучшие, оптимальные и рациональные. Потому что очищены от постороннего и не всегда благоприятного для нас влияния. Рекламы, «добрых советов», манипуляций и прочих лоббируемых интересов других людей, которые почему-то не всегда совпадают с нашими. Осознанность позволяет достигать большего за меньшее время самым быстрым и легким способом.
Некоторые достоинства подобного способа мышления:
1. В вашей голове проходит не обычный «мыслекрут» с нулевым выхлопом, а работа, которая мало того что помогает решить некоторые проблемы, так ещё вырабатывает в мозге привычку работать не вхолостую. Не «пережёвывать» переживания, не возвращаться к одному и тому же раз за разом.
2. Люди иногда принимают эмоции за факты и наоборот. Например, «чувствуют», что произошло что-то плохое, или считают, что чего-то не было лишь потому, что они слишком предвзято судят об этом. С помощью четырёх вопросов выше можно избавиться от иллюзий и отделить факты от эмоций, свои и чужие интерпретации событий от собственно самих событий.
3. Осознанность позволяет быть «здесь и сейчас», получать удовольствие от текущего момента в данной точке пространства. Вы не пропустите то, что любите, и тех, кого любите.
4. Правильное восприятие обратной связи от окружающей среды, приближение к объективному взгляду на происходящее позволяет корректировать свою жизнь и поступки в ней в желаемую сторону.
5. Порою эмоции играют с человеком злую шутку, наводя помехи на принятие оптимальных решений. Как «снег» в телевизионной передаче при плохом приёме сигнала. Осознанность позволяет избавиться от эмоционального шума и принять решение, наиболее полно соответствующее вашим планам и желаниям.
6. Когда с человеком случается что-то хорошее или плохое, он не всегда готов это признать и дать себе возможность почувствовать. Например, умаляет свои заслуги, отказывается радоваться при достижении цели, чтобы «не сглазить» или чтобы подготовиться к худшему будущему, или сразу ставит планку выше, не успевая насладиться моментом. Бывает и наоборот, когда страхи так велики, что не позволяют сделать следующий шаг, может, решающий в исполнении желаемого. Осознать свои мотивы и импульсы в поведении также помогают принять оптимальное решение.
7. Это просто позволяет качественно планировать, менять планы, достигать желаемого. Выстраивать алгоритм действий, оценивать их влияние на дальнейшую жизнь.
8. Проблемы будут решаться быстрее – от этого вы будете получать эмоциональное удовлетворение. Радость от собственного уровня интеллекта – это же прекрасно!
Так уж получилось, что в нашем прекрасном и замечательном мире, большего успеха чаще достигают те люди, которые совершенно точно знают, чего они хотят (на самом деле). Полезно иметь представление о том, что именно вы хотите и по каким конкретным признакам опознаёте, что желаемое приближается или отдаляется. Знать, куда идёте, необходимо, но недостаточно. Надо ещё обладать информацией, которая поможет вовремя свернуть и остановиться, чтобы случайно или разогнавшись не пройти мимо и дальше желанной цели.
Один человек нашел бутылку с Джинном. И загадал первое желание – престижную машину. Какое-то время был доволен, а потом стал печален и загадал себе много-много денег. Какое-то время он был доволен, а потом вновь опечалился. Истратив два желания, он обратился к Джинну с претензией:
– Ты исполняешь желания неправильно! От них мне нет никакой радости!
Джинн на это спокойно ответил:
– Нет, я все исполняю правильно, просто поначалу ты хотел Внимания, а загадал себе машину, потом ты хотел Уважения, но пожелал денег. Ты получил всё, о чем просил, но просил не того, чего хотел.
Человек подумал и загадал последним желанием то, что ему действительно принесло Счастье.
Конечную или глубинную цель наших действий обычно именуют намерением. Есть много техник, которые основаны на том, чтобы выяснить истинное намерение и использовать его для решения проблем. Многие из них так или иначе сводятся к поиску ответа на вопрос «Зачем я делаю сейчас то, что я делаю?».
Вопрос простой, но очень часто люди вместо того, чтобы просто ответить на него, начинают пускаться в пространные рассуждения, отвечая таким образом на другой вопрос: «Почему?».
И это здесь не полезно, поскольку после слов «потому что…», как показывает практика, может быть всё что угодно. От «потому что гладиолус» или «потому что гуси зеленеют» до нескольких томов сочинений о том, как устроен мир и почему он устроен именно так. Это, конечно, тоже очень интересно, однако к осознанию своей конечной цели ни такой вопрос, ни тем более ответ на него нас никак не приближает.
Поэтому полезно проверять: ваш ответ – это ответ на вопрос «Зачем»? Или же вы уже второй час отвечаете себе на вопрос «Почему?». Альтернативой здесь может стать только «Для чего?».
Отвечая себе на вопросы «Зачем?» или «Для чего?» до тех пор, пока не станет интуитивно понятным, что вот это самое и есть истинное намерение, вы заметите, что появляется и представление о том, каким именно должен быть конечный результат. Тот, по достижении которого уже можно успокоиться и прекратить делать то, что делаете. Кстати, достичь цели можно будет быстрее – пропустив множество промежуточных и необязательных этапов, сэкономив себе бесценное время жизни (и другие менее, но все-таки ценные ресурсы – здоровье, деньги, энергию, просто хорошее настроение и др.).
Пример: Я иду гулять. Зачем? Чтобы развеяться. Для чего? Чтобы отдохнуть. А зачем? Чтобы лучше выглядеть? Для чего? Чтобы производить хорошее впечатление. Зачем? Чтобы найти себе пару. Стоп. Теперь понятно. И то, что конечная цель – найти пару. И то, что найти пару можно иным способом, кроме как случайно на улице.
Осознавая в полной мере, что же именно вы хотите, вы получаете желаемое быстрее. В том числе и с помощью других людей, которые часто и рады бы помочь, да вот только не знают чем именно, ведь они не телепаты. И дать нам то, о чем мы сами не имеем внятного представления, не могут. Разве что случайно. А вот когда вы осознаете ради чего в конечном счете совершаете свои действия – получить желаемое быстрее и проще становится делом техники. Особенно когда есть твердая уверенность в том, что конечная цель – родная и ненавязанная.
Мастер часто говорил своим ученикам:
– Будьте осознающими!
– Но что есть осознанность? – спрашивали они.
Однажды он повёл их на реку, где по его указанию был перекинут узкий мост.
– Чтобы узнать, что такое осознанность, вам придётся перейти по этому мосту на ту сторону, – сказал он.
Когда все подошли вплотную к мосту и увидели, что тот очень узкий, ученики воскликнули:
– Но это опасно, мост всего лишь один фут шириной!
Мастер сказал:
– Но сколько вам нужно, чтобы ходить? Когда вы идёте по земле, вы легко можете идти по полоске шириной в один фут. Почему же вы не можете идти по такой полоске, висящей между двух холмов?
Несколько человек попытались, но, испугавшись, вернулись назад. Тогда старый Мастер сам пошёл по мосту. Некоторые последовали за ним. Когда они достигли другой стороны, те, кто следовал за ним, упали на колени и воскликнули:
– О, мастер, теперь мы знаем, что такое осознанность.
Суфийская притчаКаким боком это всё относится к Достигаторству? Объясняем: Достигаторство – один из способов получать желаемое. Как-то ИлИ спросил у одного из иерархов Достигаторства: «Что же делать, когда ничего не хочется?» Тот грустно посмотрел и сказал: «Мы знаем, как достичь желаемого, но что делать, когда желаний нет, к сожалению, не знаем. Мы над этим работаем, но пока ничего не изобрели». Мы можем показать вам, как можно исполнить ваши желания наиболее простым и удобным способом, но мы не можем (и не хотим) придумывать за вас эти желания. Если нет желаний, то следует… лечиться! Потому что мы уже выяснили, что у здорового человека желаний много.
