Кристиан Нортроп - Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей
Представьте себе места хранения как толстую кишку дома. Если пространство забито старыми вещами, которыми никто не пользуется, – то, скорее всего, так же обстоят дела и с вашим телом. Физическое окружение – отражение состояния тела. И, как и телу, дому требуется регулярное прочищение и циркуляция. Некоторое время назад я наняла профессионального организатора пространства, потому что только что сделала ремонт в ванной и не хотела просто переносить в новую комнату старые вещи. В итоге это превратилось в очистку всего дома. Работы было много, я посвящала уборке по полдня то тут, то там. Но через два месяца я наконец обрела такое физическое пространство, какого всегда хотела: опрятное и организованное (по большей части). Я больше не натыкалась на гору зубных щеток, которые купила когда-то на распродаже и совершенно об этом забыла. У меня пропало ощущение груза массы вещей, который придавливает меня к земле. И самое главное – я наконец знаю, где что лежит, впервые в жизни (и это не шутка)!
После того как вы превратите дом в свое убежище, придумайте, как сделать так, чтобы он оставался красивым местом для восстановления сил, и не допускайте захламления. Занимайтесь этим параллельно с работой по выпуску эмоций, так будет проще избавляться от вещей, которые хранятся «на всякий случай». Каждый раз, когда приносите домой что-то новое, выбрасывайте что-то старое. Почувствуйте радость избавления от мусора и старых эмоций, связанных с вещами; так восстановится движение энергии ци. Если хотите оставить что-то на память, сфотографируйте предмет или оцифруйте фотографии и видеосъемки, чтобы можно было вернуться и насладиться воспоминаниями, не спотыкаясь о коробки в подвале.
Если вы чувствуете, что хлам в вашем доме поглощает вас, попробуйте выполнить это упражнение для восстановления внешнего и внутреннего порядка.
УПРАЖНЕНИЕИзбавление от ненужных вещейВсегда кажется, что на сортировку и избавление от хлама нужна куча времени, и вы это постоянно откладываете. Можно справиться с задачей, уделяя ей по 15 минут за раз.
Сначала заявите свое намерение, произнеся вслух: «Божественный возлюбленный, прошу превратить меня в ту, кто организованна и живет в красивом окружении. Покажи мне, что необходимо отпустить». Установите таймер на 15 минут и разберите один ящик или полку. Когда выбрасываете что-то, предлагайте это как подношение Божественной силе.
Обязательно выберите небольшое ограниченное пространство – иначе работы окажется слишком много, 15 минут истекут, а вам покажется, что беспорядок только усилился. Когда закончите и выбросите все ненужное, отложите грязное и организуйте в пространстве то, что хотите сохранить. Пару минут полюбуйтесь результатом и прочувствуйте это приятное ощущение. Повторите завтра, и на следующий день, и после этого.
Можно воспользоваться методикой Fly Lady, «Флайледи» (www.flylady.net или http://www.flylady.ru). Возьмите пакет, пройдите по дому и соберите 25 предметов, чтобы выбросить или отдать. Приготовленное на выброс сразу отправьте в мусор, а то, что собирались отдать, вынесите из дома – например, в машину, и сразу на конкретный день и время запланируйте поездку туда, где у вас это примут.
Если вам сложно расставаться с вещами и вы начинаете раскаиваться в том, что что-то выбросили или отдали, представьте себе, как кто-то получает ваши старые вещи и безмерно им радуется. Прочувствуйте волнение той, кто надевает свитер, который все равно никогда вам не шел, кто включает прибор, которым вы пользовались раз в год (если не реже), и ощутите благодарность за возможность преподнести кому-то такой дар.
Чтобы способствовать потоку энергии ци, добавьте в пространство живой природы – звуки природы, растения, фотографии и окна с видом на природу приводят к снижению стресса.[50] Украсьте дом живыми цветами, еловыми шишками и камешками с пляжа или чем-то другим, что заставляет вас почувствовать единение с энергией Матери-Земли. Наполните дом звуками природы: приложения для компьютера и мобильных могут воспроизводить звуки поющих птиц или шума морского прибоя. Оснащайте дом так, будто это храм богини и убежище, где вы можете восстановить жизненные силы.
Значения не имеют ни размер дома, ни ограничения, которые вы чувствуете в своей жизни, – откройтесь новым возможностям, отпустив скорбь, гнев и стыд, и позвольте радости наполнить вас. Эмоциональная разрядка и физическое избавление от ненужных вещей открывают дверь в жизнь вне возраста, с новым чувством бодрости и энтузиазма.
Глава 6
Богини чувственны и сексуальны
Секс начинается задолго до того, как женщина войдет в спальню, и еще долго отражается во внешний мир после.
Джина Огден, доктор философии, Women Who Love SexОднажды на пикнике моя знакомая болтала с двумя ветеранами Второй мировой, которые были не прочь пофлиртовать. Она наслаждалась тем, как два пожилых джентльмена изо всех сил старались очаровать ее. «Я чувствовала себя как девчонка из французской деревни, флиртующая с парой молодых сексуальных солдатиков, – рассказывала она. – Это было немного странно, учитывая, что оба были сантиметров на пять ниже меня, а один и вовсе передвигался, опираясь на трость! Им было уже за девяносто, но, честное слово, они вызывали во мне желание! И я забыла о собственных комплексах, о лишних килограммах и флиртовала так, будто и сама на пике сексуальности».
Эти упоительные ощущения от флирта и возбуждения в обществе «старомодной» мужественности – отличная иллюстрация одной важной истины. Покуда мы населяем физические тела, мы остаемся существами сексуальными – даже если дело не доходит до раздевания. При отсутствии стыда сексуальность притягивает, как цветочная пыльца пчел. Женская сексуальность существует не только для продолжения рода. Мы не перестаем быть привлекательными потому, что больше не можем забеременеть.
Мы запрограммированы на чувственное удовольствие: наши тела сформировались в результате секса. Человеческая жизнь передается половым путем. Вполне возможно, сама Вселенная начала свое существование с огромного оргазмического взрыва. Тела большинства из нас были зачаты в момент взаимного удовольствия. На первобытном уровне клетки помнят энергию создания: полную удовольствия жизненную силу, которая делает нас живыми и ради которой вообще стоит жить. Эта жизненная сила переносится с оксидом азота, бета-эндорфинами и другими нейрохимическими веществами, отвечающими за радость и удовольствие. Очень важно понимать, что сексуальность – больше, чем просто половой акт. Это сама жизнь с ее постоянным возрождением!
Вы уже знаете, что душа входит в тело через точку, которую Тами Линн Кент называет «дверью духа»: это ворота в «зону рождения», где энергия приобретает форму. Когда вы познаете глубокие связи между сексуальностью, духовностью и творческим началом, вы откроете для себя мощный восполняемый источник жизненной силы.
Двое мужчин, которых встретила на пикнике моя знакомая, сохраняют контакт с мужской жизненной силой, не теряя контакта с сердцем. Я испытывала подобное, танцуя аргентинское танго с мужчинами, которые оказывались великолепными партнерами вне зависимости от того, какое первое впечатление производили внешне. Они могли быть низенькими, лысыми и с брюшком, но, боже мой, как же они умели двигаться, подчиняясь собственной чувственной эмоциональной энергии, что заставляло и меня наслаждаться танцем и со своей стороны отвечать тем же. Тело, разум и дух запрограммированы на получение чувственных или сексуальных удовольствий, они доступны всем и каждому.
Мозг и бедра не должны быть отсечены друг от друга. У таза есть своя мудрость – так же, как у головного мозга. Если вы открываете для себя сексуальные удовольствия, это не означает, что надо бездумно относиться к своим партнерам или сексуальному поведению. Цель – не уподобиться героиням сериалов, которые постоянно в бесцельных поисках, часто занимаются сексом, но при этом совершенно оторваны от собственного удовольствия и мудрости. Не следует использовать секс для манипуляций: ваша сила Афродиты – это не товар для обмена. Это как сила огня: можно использовать его для приготовления пищи, а можно спалить всю деревню, так что пользоваться надо с осторожностью. Лорейн Нейтхард, экстрасенс и приверженец взглядов школы Юнга, ведущая радиопрограммы Venus Unplugged на радио Blog Talk Radio, подчеркивает, что аура сексуальных партнеров надолго задерживается в энергетическом поле. Когда мужчина проникает в женщину, его энергия сохраняется с ней еще на год, в то время как энергия женщины сохраняется с мужчиной в течение месяца. Поэтому надо крайне тщательно выбирать тех, кого вы впускаете в собственное тело – ведь этот человек проникает в вас и эмоционально, и духовно.
Доверять мудрости своих бедер – значит доверять связи с источником, с той энергией, что сотворяет миры. Богини без возраста владеют своей сексуальностью и чувственностью, пользуясь ими без стыда и с великой разборчивостью. Природа не «расходует» ресурсы, она использует их снова и снова: вы поглощаете жизненную силу, а затем отдаете ее снова, в другой форме.
