KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психология, личное » Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры

Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Мэрилин Аткинсон, "Путь к изменению. Трансформационные метафоры" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

Мужчина в красном пиджаке протянул ей наши билеты. То, что мы наблюдали дальше, было похоже на слаженную работу тренера и куортербека (помощник тренера в американском футболе. – Прим. пер.) в последние десять минут игры. Женщина тут же принялась звонить по телефону. А наш спаситель помчался на «третью базу» – в нижний зал главного здания аэропорта с квитанциями в руке – искать наш багаж. Он сказал, что сейчас там склад из тысячи чемоданов, которые туда отправили во время урагана. «Это непростая задача, – сказал он. – Но мы должны их найти!» Затем он уточнил наш план: «Я нахожу ваш багаж и приношу его сюда. А она пока ищет вам места на рейсе. Все получится!» – заявил он абсолютно уверенным тоном.

Опять это чувство глубокой уверенности! Не знаю, кто был этот человек, но он передал свою энергию и женщине на коммутаторе. Он взял на себя ответственность. Убежденность звучала в его голосе. И я стала надеяться.

Хотелось бы мне знать, как им это удалось. Может быть, он был начальником аэропорта? Во всяком случае, вел он себя именно так. Через полчаса он вернулся, неся наши два огромных чемодана, а женщина, боец телефонного фронта, набирала номера один за другим, объясняясь по-китайски.

Неожиданно они издали ликующий крик, как футбольная команда, забившая гол на последней минуте. Мужчина в красном пиджаке еще раз взял на себя командование: «Мы достали билеты, теперь я должен проводить вас к воротам». И он помчался вперед по залу, таща наши тяжеленные чемоданы.

За 15 минут он сдал в самолет наш багаж, а потом доставил и нас самих, проносясь через все административные зоны аэропорта и раздавая направо и налево указания множеству разных людей, встречавшихся на нашем пути.

«Кто этот парень, – еще раз пришло мне в голову. – Как нам так повезло?» А он продвигался напрямую через охрану, таможню, личный досмотр, минуя длинные очереди прямо к входу в самолет… где нас уже ждали! Самолет готовился к отправке.

И в эту минуту нас ожидало настоящее потрясение. Наш спаситель смотрел Лоуренсу прямо в глаза и протянул ему руку… за чаевыми. Только тут я поняла, что это носильщик. Носильщик сделал для нас это, носильщик, который вел себя, говорил, действовал, как настоящий лидер. Потрясенный Лоуренс протянул ему более чем щедрые чаевые, и мы взошли на борт.

Сделал ли он это «ради денег»? Может быть. Вселенная отвечает на наши «просьбы о помощи» иногда самым причудливым образом. Сделал ли он это, чтобы «развлечься»? Может быть. Вселенная иногда предлагает любопытные возможности для активного развлечения. Сделал ли он это из чувства общности и сопереживания? Может быть. Вселенная предлагает чудесную взаимосвязь между всеми жителями нашей планеты – способ делиться своей любовью и оказывать поддержку в нужный момент.

Для меня не важно, какова была его мотивация, важно то, что он сделал это для нас. Конечно, были задействованы моменты и денег, и развлечения, и поддержки, но движение сердца имеет свои, более глубокие причины. А глубочайшая причина – быть верным нам, верным своему внутреннему обязательству помогать и, таким образом, быть верным самому себе в прекрасной игре под названием «Приди на помощь, когда зовут».

Мы всегда можем делать это для себя: играть в эту игру исключительно для себя. Мы можем отдать свои сердца, свое время, свою энергию для себя и получить взамен величайшие жизненные богатства: благодарность, любовь и ценность… для себя!

Разрушить стены

Чтобы успешно бороться с зависимостями, следует развивать внутреннюю осознанность. Зависимые люди – это узники ставших для них привычных внутренних разговоров с самими собой о своих же ограничениях. Из-за того, что зависимости идентифицируются с сознательной частью мышления, мы упускаем область интуитивного – область бессознательного или, другими словами, мышление глубинного воспринимающего и познающего разума. Зависимости, таким образом, удерживают человека за стеной, в состоянии разобщенности.

Способ избавиться от разобщенности – это изучить наши наиболее ценные моменты и обратить особое внимание на моменты пробужденной осознанности. Мы замечаем наши глубинные жизненные ценности, когда мы действительно находимся «в согласии с самими собой». Мы начинаем пробуждаться, когда развиваем реальную осознанность контекстов, которые могут быть действительно важными для нашей развивающейся жизни. И тогда стены уже не имеют значения и исчезают.

Человеческий потенциал: Великая Китайская стена

В последний раз, когда я возвращалась в Ванкувер из своей поездки в Казахстан, я летела над Великой Китайской стеной. С высоты в 12 500 метров можно разглядеть, как она тянется на сотни миль. Как вы, наверное, знаете, Великая Китайская стена в конце концов была покорена, несмотря на то, что в течение 500 лет, благодаря неустанным усилиям ее защитников, она помогала сдерживать постоянные набеги монголов.

Как это похоже на нас, людей: предотвращать и сдерживать всяческие напасти, вместо того, чтобы встретиться с ними лицом к лицу, изучить их, выйдя за старые рамки привычного. XXI в. стал временем великих вызовов и перемен, и, действительно, нам как человечеству пришла пора мужественно «принять бой», чтобы наши дети имели перед собой новые варианты выбора. Для того чтобы решить те задачи, с которыми сталкивается человечество, необходимо выйти за пределы старых привычек и ограничений, сформированных нашей историей и обусловленных существованием людей на земле как «тысяч племен и культур». Те задачи, с которыми мы сталкиваемся сегодня, требуют от нас задействовать наш общечеловеческий потенциал.

Как коучи давайте на мгновение представим, что мы могли бы просмотреть видео человеческого потенциала, который мы стремимся использовать. Представьте, что на видео вы видите себя в нашем общем будущем. Увидьте Себя, зрелого, самосогласованного и мудрого! Увидьте Себя, полного энергии и сфокусированного на том, чтобы помогать всем окружающим так же, как и вы, перенастроить фокус на внутреннее богатство одной своей жизни как жизни в целом.

Каким образом вы выстроите мост к этому будущему и протянете к нему руки, делая шаги вперед прямо сейчас? Нужен ли вам для этого коуч? Если да, найдите его прямо сейчас. Ваш истинный человеческий потенциал слишком важен, чтобы оставить его «стеречь стену». Всякая стена когда-нибудь падет.

Как вы собираетесь выйти за «Великую стену мышления»? Хотите ли вы взмыть вверх, как на огромном воздушном шаре, и сверху окинуть взором, что же там, за стеной? Или вы хотите, «преодолев гравитацию», взлететь, как ракета, направляясь к расширенной осознанности истины жизни. Не сдерживайте свой истинный потенциал. Всякая стена когда-нибудь падет.

Видение «того, что за стеной», – это обещание, которое мы даем нашим детям, когда впервые берем их на руки. Мы берем на себя безусловные, стопроцентные обязательства принимать участие в их жизни в будущем.

Давайте же используем несколько следующих лет, чтобы действительно выполнять это наше обещание. Давайте сразу перейдем от слов к делу, а если по каким-то причинам, в ваших действиях случится остановка, просто начните снова при первой же возможности. Нам постоянно следует возвращаться к взятым на себя обязательствам – не имеет значения, в чем они состоят. Таким образом, мы обещаем предпринимать реальные действия, реализуя свой истинный человеческий потенциал.

Как вы можете действительно приступить к делу?

Жизнеспособная планета

Используем метафору приготовления йогурта, чтобы продемонстрировать жизнеспособность планеты Земля. Представьте, что у вас есть бутылка молока. Теперь представьте, что вы помещаете в молоко молочнокислые бактерии для закваски. Через несколько мгновений вы заметите, что их стало в два раза больше. Потом еще в два раза больше, и через пять часов они заполнят почти всю бутылку. А молоко превратится в йогурт. Это, конечно, замечательная вещь, если вам нужен йогурт. А теперь давайте подумаем, что же произошло и где тот поворотный момент, когда одна вещь превратилась в другую. Теперь представьте, что у вас есть сладкая вода и бактерии, которые действуют по тому же сценарию. Пройдет час, весь сахар будет переработан бактериями, а сами они погибнут.

Представьте себе тот момент, когда бактерии переработали практически весь сахар и вот-вот придет время для их гибели. Когда наступает этот момент? Другими словами, когда возникает проблема и когда она разрешается?

50 % – или полпути, или середина сражения – вот тот рубеж, когда мы сталкиваемся с проблемой. В случае с бактериями – это употребление ими половины сахара. Еще одно деление бактерий – и вся бутылка сладкой воды будет ими переработана. После прохождения границы всего в 50 % вся питательная среда будет израсходована.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*