Галина Докучаева - Здоровье сердечно-сосудистой системы
Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием.
Сердце представляет собой своеобразный насос, который циклически выталкивает кровь в сосудистую систему под определенным давлением. Отсчет цикла ведется с момента, когда начинают сокращаться предсердия; затем предсердия расслабляются и начинают работать (сокращаться) желудочки, которые выталкивают кровь в отводящие сосуды и далее в кровеносную систему. Фаза сокращения желудочков называется систолой сердца. Верхний предел артериального давления регистрируется именно в этой фазе и называется верхним, или систолическим. Оно всегда выше нижнего давления, регистрируемого в фазе общего расслабления, – диастолы. Нижнее давление называют еще диастолическим. Во время диастолы предсердия и желудочки вновь заполняются кровью.
Выталкиваясь сердцем в кровеносную систему, кровь движется по ней под определенным давлением. Имеется целый ряд факторов, которые заставляют работать сердце в усиленном режиме, и тогда кровь оказывает более значительное давление на стенки сосудов, что плохо и для сосудов, и для самого сердца. При повышенном давлении сердце работает сильнее, чтобы перекачать необходимое количество крови во все ткани организма. При очень высоком верхнем давлении стенки артерий могут не выдержать нагрузки.
Гипертоническая болезнь очень часто приводит к сердечной недостаточности, почечной недостаточности и инсульту.
Картина и течение болезни. Основным показателем гипертонической болезни является повышенное кровяное давление. Другими, не менее значимыми признаками заболевания являются головокружение, тошнота, слабость, головные боли, шум (звон) в ушах, мелькание «мушек» в глазах, расстройство сна, сердцебиение, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, болезненная реакция на смену погодных условий, нервозность, раздражительность.
Симптоматика данного заболевания определяется степенью его выраженности. Современные медики считают, что гипертоническая болезнь проходит в своем развитии три стадии.
Первая стадия характеризуется периодическими повышениями артериального давления (до 160–180 мм рт. ст. – верхнее и 95–104 мм рт. ст. – нижнее) с последующей, довольно быстрой его нормализацией. На этой стадии видимого нарушения в работе каких-либо органов и систем не наблюдается.
На второй стадии болезни давление может колебаться в пределах от 180/104 до 220/114 мм рт. ст. Эта стадия уже требует специальных методов лечения, для нее характерны изменения в жизнедеятельности сердца, артерий глазного дна, почек.
Третья стадия отличается стойким высоким артериальным давлением (выше 220/115 мм рт. ст.), которое, как правило, с большим трудом поддается коррекции. Эта стадия сопровождается более существенными признаками поражения сосудов и внутренних органов; часто отмечается нарушение мозгового кровообращения, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность.
Причины. Причин, приводящих к гипертонической болезни, довольно много. Но основной причиной, по мнению многих специалистов, является нервно-психическое перенапряжение, которое возникает в результате воздействия отрицательных эмоций или психических травм. Любой стресс, шок, неприятность на работе или дома, в общественном транспорте или в магазине вызывает нарушение в работе центральной нервной системы, которая контролирует деятельность сердца и сосудов. Такой же эффект может вызвать и напряженная интеллектуальная работа (особенно в ночное время), а также длительное «общение» с компьютером.
Немаловажное значение имеет и наследственность, что подтверждено исследователями.
К факторам риска относят также вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, повышенное употребление кофе и крепкого чая), длительное воздействие шума и вибрации и, конечно же, возрастные изменения, происходящие в организме.
Кроме того, артериальная гипертония всегда связана с атеросклерозом, заболеваниями почек, ожирением или сахарным диабетом.
Биологически активные добавки, рекомендуемые при гипертонической болезниАбитэль
Адаптовит
Актив Столет № 2
Алгинат
Алисат-150
Алликор
Аргозид
Бетинат
Биомагия
Боярышник
Б.П. Формула
Вазовит
Витам
Витол
Гербамарин Кардио
Гуд Найт
Детовит
Ильгумень
Капилар
Кардиозащита
Кардиоритм
КардиоСил
Каринат
Криопорошок «Арония»
L-Аргинин
Лецитин
Лецитин + Q10
Ликаром
Лимфосан
Лицерон
Метавит янтарный
Мифлавин Плюс
Нейростабил
Нейростронг
Оптинат
Сердечные травы
Сироп Эмби № 1
Сосудистый доктор
Убикато-лен
Феокарпин
Фитогипертонит
Чай оздоровительный
Эйконол
Экстракт зеленого чая
Эпаден Эри
Эссенциал Ойл
Инсульт
Общее описание болезни. Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого происходит гибель или временное снижение активности клеток головного мозга. В большинстве развитых стран инсульт занимает 2 или 3 место среди причин смертности населения. Врачи оценивают инсульт как самое опасное заболевание сосудов головного мозга.
Выделяют два основных типа инсульта – ишемический и геморрагический.
При и ш е м и ч е с к о м и н с у л ь т е повреждение клеток головного мозга происходит в результате недостаточного снабжения их кислородом: сосуд сохраняет целостность, но ток крови по нему прекращается из-за спазма или закупорки тромбом. Ишемический инсульт считается уделом пожилых людей и на его долю приходится 85 % всех случаев инсульта. Обычно ишемический инсульт наступает ночью или под утро, развивается постепенно, в течение нескольких дней, или может носить преходящий характер – тогда нарушения устраняются за сутки.
Г е м о р р а г и ч е с к и й и н с у л ь т – это, по сути, кровоизлияние в мозг, которое происходит в результате разрыва кровеносного сосуда. Чаще всего геморрагический инсульт является следствием повышенного кровяного давления, при котором стенка сосуда не выдерживает и разрывается. Геморрагический инсульт чаще всего происходит после трудного напряженного дня.
Последствия инсульта в значительной мере зависят от степени поражения головного мозга.
Головной мозг, как всем известно, состоит из двух полушарий: правого и левого. Левое полушарие управляет правой половиной тела и отвечает за эмоциональную сторону жизни человека, его образное восприятие, а правое – левой половиной тела, и заведует оно логическим мышлением. Когда организм здоров, работа полушарий идет четко и слаженно. При инсульте поражается одно из полушарий, причем чаще не все полушарие, а лишь его небольшая часть.
Мозг состоит из множества клеток, которые образуют отдельные зоны, контролирующие определенные функции организма, поэтому состояние человека зависит от того, какой участок поражен. Если задеты двигательные зоны лобной части, то наступает паралич конечностей. Если инсульт затрагивает речевой центр (центр моторной речи), то нарушается устная речь, кроме того, человек не может писать, хотя понимает, что ему говорят. Если поражается участок мозга, отвечающий за общую чувствительность (располагается в теменной доле), то человек перестает ощущать боль и температурные изменения. Поражение центра сенсорной речи в височной доле приводит к полному нарушению устной речи, и в этом случае человек не воспринимает обращенную к нему речь. В затылочной доле располагается зрительный центр, поражение которого приводит к снижению или даже полной потере зрения.
Картина и течение болезни. Специалисты в клинической картине болезни обычно выделяют две группы симптомов: общемозговые и очаговые. К общемозговым симптомам относятся: головная боль, тошнота, рвота, потеря сознания, нарушение ориентации во времени и пространстве. К очаговым симптомам относят полный или неполный паралич конечностей, лицевых мышц, отвечающих за мимику, нарушения речи, волевых функций, узнавания предметов и равновесия.
Причины. Основной причиной возникновения инсульта считается гипертоническая болезнь и атеросклероз сосудов головного мозга. Инсульт также может быть результатом других заболеваний, например, ревматизма, болезни крови. Факторами риска для этого заболевания, как, впрочем, и для многих болезней сердечно-сосудистой системы, являются нервное и эмоциональное перенапряжение, злоупотребление крепкими спиртными напитками, курение, чрезмерное употребление кофе, напряженная интеллектуальная деятельность, стрессы. Поэтому для профилактики инсульта необходимо устранить или снизить степень воздействия этих факторов, тщательно следить за своим кровяным давлением и соблюдать определенные диеты.
