Галина Докучаева - Здоровье сердечно-сосудистой системы
М а л о п о д в и ж н ы й о б р а з ж и з н и тоже способствует возникновению атеросклероза.
В настоящее время все чаще говорят об и н ф е к ц и и как об очередном факторе риска: исследования показывают, что вирусы являются важнейшим патологическим звеном в процессе возникновения и развития атеросклероза.
Все перечисленные выше факторы риска не работают в одиночку. Чаще всего они «объединяются», что ускоряет возникновение атеросклероза и усугубляет процесс его протекания.
Атеросклероз – процесс сложный, многопричинный, а потому требует очень внимательного отношения, серьезной профилактики и основательного лечения.
Биологически активные добавки, рекомендуемые при атеросклерозеАктив Столет № 2
Алисат-150
Алликор
Алликор-хром
Анкир-Б
Антоксинат
Астролин
Бетинат
Бифэйнол
Б.П. Формула
Вазаламин
Вазовит
Веновит
Виардо
Витамин Е
Витол
Гербамарин Кардио
Гринтон
Детовит
Кардиин
Кардиозащита
Кардионорм
Кардиоритм
КардиоСил
Каринат
Кламин
Комплекс с витамином С
Криопорошок «Арония»
Кютенвит
Ламинарин
L-Аргинин
Лецитин
Ликаром
Лимфосан
Липовитам Е
Лицерон
Марилам
Масло зародышей пшеницы
Метавит янтарный
Мипро-Вит
Мифлавин Плюс
Мослецитин
Незабудка (чай)
Нейростабил
Нейростронг
Оптинат
Полифит-М
Сосудистые травы
Сосудистый доктор
Сплат-Биофит № 2
Убикато-лен
Феокарпин
Флоравит-Э
Эйконол
Экстракт зеленого чая
Эпаден Эри
Эссенциал Ойл
Варикозное расширение вен
Общее описание болезни. Это заболевание выражается в увеличении вен из-за скапливающейся в них крови. При этом изменяется форма вен и их эластичность. Варикозное расширение вен нижних конечностей – хроническое заболевание, его распространенность очень велика (от 5 до 10 % всего населения). Это заболевание сопровождается тяжелыми осложнениями, прежде всего трофическими язвами.
Вены – это кровеносные сосуды, по которым кровь поступает от органов к сердечной мышце, а затем к легким, где происходит газообмен, венозная кровь насыщается кислородом и превращается в артериальную. Стенки вен тонкие и не могут сами сокращаться. Роль «венозного» мотора выполняют специальные системы, к которым относятся мышечная помпа и венозные клапаны. Мышечная помпа – это сокращение скелетных мышц, которые сдавливают вену, проталкивая по ней кровь. Венозные клапаны представляют собой специальные выросты внутренней оболочки вен, они призваны регулировать «одностороннее» движение крови по венам. Благодаря им кровь в венозном русле течет только в одну сторону.
Венозная система состоит из трех видов вен: поверхностных, которые расположены прямо под кожей; глубоких, расположенных в глубине мышц; коммуникантных, которые соединяют поверхностные и глубокие мышцы. Основной отток крови осуществляется по глубоким венам. Если они по какой-либо причине перестают справляться со своей работой, то ведущая роль переходит к подкожным венам. Но эти вены не могут долго выполнять такие функции и в результате растягиваются. Кровь из нижних конечностей при этом оттекает хуже, вены переполняются кровью, расширяются. Так возникает варикозное расширение вен.
Картина и течение болезни. На самых ранних стадиях болезнь практически никак не проявляется. Но если к вечеру вы ощущаете усталость в ногах – это уже повод для беспокойства. Подобная усталость и тяжесть в ногах – первые признаки болезни. Могут также отмечаться онемение в ногах и довольно чувствительные боли, особенно в области икр. Когда появляется ощущение, что ноги «сводит», будто какая-то невидимая сила выкручивает их, – это уже реальная угроза варикозной болезни. Чисто визуально болезнь определяется в виде сеточки (сосудистого рисунка вследствие расширения внутрикожных капилляров), взбуханием вен под кожей в виде извитых тяжей или узлов. Кожа над ними тонкая и легко повреждается.
Причины. Развитию варикозного расширения вен способствует врожденная слабость венозной стенки и недостаточность венозных клапанов. Существует также целая группа факторов риска, которые при определенных обстоятельствах могут спровоцировать это заболевание. Основным фактором можно назвать некоторые профессии, связанные с большой нагрузкой на ноги. Такую группу риска составляют учителя и продавцы, парикмахеры и повара, хирурги и медицинские сестры, рабочие-станочники и пр. Следующим фактором риска является беременность. Вероятность заболевания возрастает у беременных женщин с 5-го месяца первой беременности и существенно увеличивается с каждой последующей беременностью. Варикозному расширению вен способствует также избыточная масса тела, снижение двигательной активности, неудобная (стесняющая движение) одежда и обувь.
Биологически активные добавки, рекомендуемые при варикозном расширении венАлфит кровоочистительный
Антоксинат-ВН
Асклезан
Вазовит
Венаин
Венатол
Венокомфорт
Джойнт Флекс
Диавен
Комплекс ферментов Плюс
Нейростронг
Флоравит-Э
Эссенциал Ойл
Вегетативно-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония
Общее описание болезни. Данное заболевание связано с нарушениями, возникающими в различных частях сосудистой системы. При вегетативно-сосудистой дистонии отмечается нарушение функционального характера, затрагивающее процессы сокращения и расслабления мышечной оболочки стенок кровеносных сосудов, особенно артерий, в результате чего изменяется их просвет. Если просвет артерий суживается, то отмечается повышение артериального давления. При расширении просвета артерий отмечается обратный процесс, т. е. артериальное давление понижается.
Картина и течение болезни. Чаще всего вегетативно-сосудистая дистония (или, как сейчас называют, нейроциркуляторная дистония) проявляется расстройством сердечно-сосудистой деятельности, скачками артериального давления, головными болями (мигрень), головокружением, сердцебиением, частыми обмороками, ощущением волн жара или холода, ознобом. У больных людей конечности нередко холодные, бледные, иногда синюшные, ладони влажные; характерна пятнистость покраснения кожи лица и шеи. Практически всегда заболеванию сопутствует астенический синдром (слабость, вялость, утомляемость).
В зависимости от реакции сердечно-сосудистой системы выделяют три типа вегетативно-сосудистой дистонии: сердечный, гипотензивный и гипертензивный.
С е р д е ч н ы й т и п. В этом случае больной жалуется на сердцебиение, перебои в области сердца, иногда ощущение нехватки воздуха, могут отмечаться изменения сердечного ритма. Но сердечной недостаточности не развивается, на ЭКГ изменения незначительны.
Г и п о т е н з и в н ы й т и п. В этом случае артериальное давление склонно к понижению, характерны утомляемость, мышечная слабость, головная боль (нередко провоцируется голодом), зябкость кистей и стоп, склонность к обморочным состояниям.
Г и п е р т е н з и в н ы й т и п. Характеризуется преходящим повышением артериального давления, которое почти у половины больных никак не сказывается на самочувствии и впервые обнаруживается во время медицинского осмотра.
Симптомы вегетативно-сосудистой дистонии могут быть постоянными или проявляться приступами.
Причины. В большинстве случаев заболевание провоцируется волнением, переутомлением, инфекцией, употреблением алкоголя и изменением метеорологических условий. Часто проявление заболевания связано с климактерическим периодом, с физиологическим уменьшением эндокринного фона и увеличением эмоционального возбуждения.
При вегетативно-сосудистой дистонии рекомендуется комплекс оздоровительных и гигиенических мер, нормализация образа жизни, правильное питание, сведение воздействия различных стрессов к минимуму.
Биологически активные добавки, рекомендуемые при вегетативно-сосудистой дистонииАбитэль
Адаптовит
Алгинат
Апифитобальзам «Уйманская долина»
Боярышник
Вазовит
Витам
Гуд Найт
Гумет-Р
Ильгумень
Кардиозащита
Лимфосан
Метавит янтарный
Мифлавин Плюс
Нейростабил
Сердечные травы
Сосудистые травы
Эссенциал Ойл
Гипертоническая болезнь
Общее описание болезни. Гипертония, или гипертоническая болезнь, – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором отмечается повышенное артериальное кровяное давление. Нормальное артериальное давление варьирует у взрослых от 110/70 до 140/90 мм рт. ст. У здорового человека (в среднем) верхнее давление – 120 мм рт. ст., нижнее – 80 мм рт. ст. Сначала давление повышается периодически, затем оно поднимается все чаще и в конце концов становится постоянно высоким.
