Леонид Рудницкий - Заболевания щитовидной железы: лечение и профилактика
На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Леонид Рудницкий, "Заболевания щитовидной железы: лечение и профилактика" бесплатно, без регистрации.
Потребление животного жира целесообразно ограничить. Растительное масло желательно применять в сочетании с продуктами, содержащими йод. В пищевой рацион необходимо включать молочные продукты – молоко, творог, кефир и т. п. Имеет большое значение витаминный и минеральный состав пищи. Доказано, что недостаток в пище аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, провитамина А – каротина способствует развитию патологии щитовидной железы.
Высокая санитарная культура жилища, нормальный режим труда, отдыха, питания, физические упражнения, закаливание – важные звенья профилактики эндемического зоба.
