Александр Наумов - Как стать другом своему ребенку. Папа, папочка, папуля
Давайте теперь поговорим о температуре.
«Да что о ней говорить, сбивать ее надо!» – уверен, пронеслось в голове многих из вас. Знаете, если вы так и подумали, то имеете на это полное право. А я при этом переубеждать вас не стану. Так как только вы знаете, что лучше всего для вашего малыша, тем более в вопросах здоровья. При этом если вам интересен мой опыт, то вот он. Мы с женой стараемся «дружить» с относительно высокой температурой и искать в ней помощника по укреплению иммунитета малыша. По нашему опыту, температура до 38,5 градусов в течение одного-двух дней неопасна, а как раз очень полезна для малыша. Мы ее не сбиваем, так как считаем, что в это время организм борется с неполезными микробами, он нарабатывает свой иммунитет, а если мы ее собъем, как только она зашла за отметку 36,6, то просто не дадим шансов ребенку выработать стойкую защиту организма перед будущими болезнями.
Повторюсь еще раз – вопросы здоровья очень индивидуальны, и то, что идет на пользу одним родителям и их детям, другим может сильно навредить. Так как недостаточно просто фиксировать температуру в 38,5 градусов два дня и мило улыбаться ей, радуясь, что она пришла. Мы с женой обращаем внимание на много сопутствующих факторов: дыхание малыша, размер лимфоузлов, заложенность носа, поведение ребенка и его общее состояние, при этом сами остаемся по-возможности спокойными и неэмоциональными.
А чем тогда мы помогаем своим детям?
Если видим, что наши принцессы активны, то ничем. Пусть на первый взгляд это может показаться устрашающим, но повторюсь: если наши девочки при температуре до 38,5 градусов активны, играют, смеются и улыбаются, то просто отстраняемся от них, даем им и их организму шанс наработать иммунитет.
Единственной нашей помощью может быть предложение малышкам как можно чаще пить. Морс из брусники идеален в этом случае.
Если они становятся вялыми, помогут обтирание или гомеопатия. Основное отличие ее от классического аллопатического лечения в том, что гомеопатия не борется со следствием, то есть она не глушит вашу болезнь, как это делают обычные лекарства. Она дает толчок иммунитету в нужном направлении и помогает справиться с самой причиной. Ведь температура – это всего лишь следствие, а причина – в организме. А когда мы забиваем болезнь на уровне следствия и лечим симптомы, то, как правило, болезнь снова входит в нашу жизнь, но уже в другой, более изощренной форме.
Я – не врач! И если мой жизненный опыт с температурой вызывает у вас хоть малую долю сомнения, то подумайте несколько раз, прежде чем экспериментировать. Лишь веря в то, что вы делаете, доверяя себе и миру и находясь на одной волне с женой в вопросах здоровья, вы сможете получить отличный результат. Будьте здоровы сами и растите здоровых детей.
Также очень пойдет на пользу и укрепит здоровье любого малыша, особенно на первом году его жизни, массаж. Сходите вместе с женой и ребенком на прием к мануальному терапевту, пройдите несколько сеансов массажа, который он делает, чтобы запомнить основные движения. И каждый день старайтесь делать такой массаж малышу. Вы можете полностью взять этот процесс на себя, это будет ваш первый ритуал в ежедневном общении. Только вы и он. Ваша связь становится еще сильнее. Массаж и профилактическая гимнастика очень важны для маленьких, так как они стимулируют их мыщцы и помогают вовремя начать ползать, а потом и ходить, они укрепляют их иммунитет и здоровье, делают сильнее.
Кстати, раз мы заговорили о ритуалах, то есть один проверенный – это принятие ванны. Обычная ванная процедура легко может стать целым ритуалом. Помогите жене в этом вопросе, будьте ответственны за набор воды и контроль температуры. Будьте главным градусникоопускателем в ванну и не доверяйте этот процесс никому, кроме себя. Находитесь рядом с женой и малышом, когда он бултыхается в воде, когда он игриво смеется от брызг, попадающих ему в лицо, ловите эти улыбки и вдохновляйтесь ими.
Я соглашусь, что очень сложно видеть в обычном процессе купания сказочный ритуал каждый день. Часто хочется уступить кому-то почетную миссию градусникоопускателя и просто залечь на диван после тяжелого дня, и так, скорей всего, иногда будет происходить. Но важно не позволить победить такому сценарию, важно завтра, не осуждая себя, просто принять себя таким, как есть: иногда невоодушевленным, иногда не жаждущим ахать и охать при виде своего малыша, но все же таким ежесекундно любящим отцом, готовым расти вместе с малышом и идти дальше по этому пути осознанного родителя.
Знаете, я благодарен судьбе за мою жену. Это, конечно, испытание – быть рядом с мамой по призванию, как я ее называю. Она настолько интуитивна в своих поступках с детьми, настолько все делает правильно, что иногда ощущаешь себя полным болваном. Но если человек готов меняться, если человек готов расти, то, преодолев гордыню и признав свое несовершенство, он рано или поздно изменится в лучшую сторону. И вот тогда такой человек, как моя жена, рядом, становится уже не испытанием, а большой наградой. Ведь он может своим примером показать, как сделать так, чтобы однажды твоя малышка или малыш тебе сказал: «ПАПУЛЯ»!
Знаете, на первых годах жизни моего старшего ребенка мне было очень обидно, что я старался что-то делать, улучшаться, а моя дочка ну никак, кроме ПАПА, меня не называла.
А мне так хотелось, ну хотя бы ПАПОЧКА, хоть изредка, хотя бы тихо-тихо, я бы обязательно услышал! Я уже не говорю о ПАПУЛЯ – это только в мечтах, очень смелых!
Да, с мамой у них была связь, и всегда из уст малышки слышалось: «Мамочка, мамуля, хочу к маме». Похоже на ревность? Да, было и такое!
Я вроде и песни пел, и вместе рожали, все мудрые книги читаю, лекции посещаю, а все не то! Как только возьмешь на руки – кричит, от этого еще больше раздражаешься, она это чувствует и кричит еще больше, характер налицо. Научилась говорить, началось: «Уходи, не хочу с тобой быть». А на фоне всего этого – рассказы друзей, как их встречают с порога и на шею кидаются, папочкой называют, целуют и обнимают. В общем, как-то кисло в моей истории получалось. И тут волей-неволей сравниваешь. Думаешь: да они не такие уж и осознанные папы, и вместе не рожали, и песенки не пели, и зачем тогда мне все это?! Но такие мысли возникали ровно до того момента, пока меня не осенило: осознанное родительство нужно в первую очередь не моему ребенку, не моей жене, оно нужно мне. Я просто должен сделать это своим образом жизни, ничего не ожидая взамен. Просто так – отдавать другому чуть больше. Важно вообще в этой жизни стараться отдать всегда чуть больше своего тепла, своей доброты, своей заботы. Сделать чуть больше хорошего, чем можешь на первый взгляд. И вот, испытав это маленькое прозрение, я вдруг понял, что не хочу сворачивать с пути осознанного отца. Да, я все так же хочу, чтобы меня называли: папой, папочкой, папулей. Чтобы мне бросались на шею, когда я прихожу домой. Чтобы меня обнимали, всегда по мне скучали, спрашивали обо мне. Терпеливо ожидая этого и веря, что однажды так случится, при этом я буду получать удовольствие не оттого, что когда-то меня назовут более ласково. Я буду получать удовольствие от настоящего. Оттого, что провожу время со своим ребенком, я буду стараться стать интересным для моего малыша, я попытаюсь говорить с ним на одном языке, я научусь играть в его самые любимые игры и расскажу о своих увлечениях. Я стану уделять ему больше внимания, чем раньше.
Если вам, дорогой читатель, интересно, помогло ли это, то забегу вперед – помогло! Я сегодня для них не только папочка или папуля, я для них иногда и «Папсик», «Папуся», и даже недавно вообще гениальное выдала моя старшая: «Мужичок».
А от объятий на шее иногда задыхаешься. Но это ничего, это же то, чего так долго ждал. Все пришло, заслуженно и закономерно, потому что перестал от этого зависеть, стал чаще бывать здесь и сейчас, стал ловить кайф от простого валяния с ребенком на диване, от щекотания друг друга, от того, что можно просто посидеть рядышком и помолчать, просто быть вместе: смотреть на своих дочек и благодарить Всевышнего за то, что они у тебя есть, за эти моменты простого человеческого счастья.
Однако я углубился в результат. А надо ведь больше описать процесс, КАК достичь результата. Итак, продолжим. Вот еще несколько советов, как вам сблизиться на первых годах жизни с малышом…
Дайте ему насладиться мамой, не конкурируйте с ним за ее внимание. Это сложно, но возможно! Да, вам хочется, чтобы уделяли вам столько же времени, как и раньше, но так не получится. Ребенок – это труд, причем если в вашем случае это труд в определенные часы после работы и по выходным, а в остальное время вы можете «сбежать» от него на свою работу, в командировку или общение с друзьями, в общем, сменить обстановку и приехать свежими. А вот ваша жена «попала так попала». Первое время – это в определенный режим: встали – поели – поспали – погуляли – поспали – встали – поели – и так далее. От перемены мест слагаемых суть не меняется. Поэтому представьте, как ей скоро это однообразие надоест. При этом вечером еще вы с претензиями:
