Наталья Никитина - Полтора килограмма
удавалось зачерпнуть в ложку, до рта доносил лишь четвертую часть. Пища валилась обратно в тарелку,
поэтому, чтобы повысить коэффициент полезного действия, я как можно ниже опускал лицо. И брызги от
упавших продуктов летели на стол и на одежду. Ложка иногда умудрялась проскочить мимо рта и упереться
в щеку, оставляя при этом след. С вилкой работалось значительно легче, а до ножа очередь пока не дошла.
Это было не единственным испытанием для нового тела. Также каждый вечер дежурная медсестра
высыпала в одну чашку по стакану красной и белой фасоли. И я, словно Золушка, должен был
рассортировать их в отдельные емкости. Это было очень трудно, я чертыхался, но ловил плохо
слушающимися пальцами гладкие фасолинки.
Китаец оставил на прощание два грецких ореха, которые я должен был научиться быстро вращать в
ладони как по часовой, так и против часовой стрелки. Это очень эффективное упражнение на мелкую
моторику.
Кроме орехов, я часто занимался с кистевым массажером «Powerball», представляющим собой шар,
удерживаемый в руке. Другой рукой или с помощью нити в этом шаре запускается вращение ротора с
герконом. Ротор мог раскрутиться внутри шара до пятнадцати тысяч оборотов в минуту. В результате
движение передается кисти, которая сама начинает совершать вращательные движения. Предусмотрено
шесть способов удержания шара в руке, развивающих шесть групп мышц кисти, запястья, локтя, предплечья.
Забавная такая штука, простая на вид, но после занятий с ней руки от усталости висели, словно плети.
Теперь три раза в день я занимался лечебной физкультурой. Моим постоянным тренером стал
эмигрант из России по имени Михаил, однако все без исключения называли его на американский манер
Майклом. Он прожил пять лет в Корее, овладевая суджок-терапией. В основе этого метода лежит
представление о том, что кисть и стопа человека являются проекцией его тела в целом: большой палец
соответствует голове и шее, мизинец и указательный – двум рукам, средний и безымянный – ногам. На
ладони под большим пальцем находится зона ответственности грудной клетки, остальная часть – брюшной
полости. Тыльная сторона кисти – спине. Определенные способы воздействия на перечисленные зоны
активируют деятельность соответствующего органа или части тела.
Одним из видов тренировки стали водные процедуры. В джакузи я получал двойную пользу —
массаж струями воды, а также тело становилось легким и более подвижным. Майкл стоял рядом и
показывал упражнения, которые я повторял за ним. От воды кожа на пальцах сморщивалась и напоминала
скорлупу грецкого ореха, а затем, высыхая, разглаживалась вновь. Это способствовало улучшению
чувствительности и ускоряло процесс восстановления сенсорных способностей кончиков пальцев.
Майкл появился на свет в семье пожарного и драматурга. От отца он унаследовал кипение
разрушительных страстей, а от матери – благоразумие, творческую фантазию и силу воли, чтобы все эти
чувства в себе время от времени гасить. Ему было сорок шесть. Среднего роста, плотного телосложения,
смуглый, голубоглазый, в очках, с неизменной небритостью на щеках и коротко остриженной головой. Он
согласился обучать меня русскому языку, который был необходим для поддержания легенды и общения с
новыми родственниками. Вот тут я и обнаружил, что моя феноменальная память бесследно исчезла.
«Вероятно, мозг не совсем аккуратно уложили в новый череп», – грустно шутил я.
Первое, что поразило, – это множество синонимов почти к каждому слову этого сложного для меня
языка. Отдельное занятие Майкл посвятил русскому мату, объяснив, что в нем главное – это интонация!
Мат в России используется в трех случаях: для связки слов в предложении, в минуты гнева и в моменты
восторга, когда остальные слова русского языка не в состоянии передать всю палитру чувств оратора.
Я был хорошо знаком с русской литературой и сейчас не без удовольствия вбирал в себя часть этой
великой культуры. Я неплохо владел испанским и французским языками и совершенно не был готов к тому,
что именно русский должен будет стать для меня вторым родным.
Тренируя мое тело, Майкл использовал идеомоторику, что означало мысленное представление о
выполняющемся движении, которое ведет к реальному воспроизведению этого действия. В результате
такой своеобразной медитации возникали не только зрительные образы, но и слабые мышечные движения.
Такие упражнения восстанавливали нервно-мышечные рефлексы и связи.
Майкл многое рассказывал о своей жизни в России. Он оказался своим парнем и раз в неделю в
тайне от персонала клиники приносил бутылку пива «Гиннесс», которую я с жадностью поглощал, смакуя
77
каждый глоток. В один из таких вечеров он поведал мне о причинах своей эмиграции из России:
– Мой дед был репрессирован и сослан в Читу. Там же родилась мама, а затем и я. С малых лет я
слышал имена знакомых и родственников, умерших в сталинских лагерях. Однажды в седьмом классе
учитель истории дал домашнее задание: написать доклад о годах правления Сталина. И я написал всё то, что
слышал от родных. Поднялся шум! Как я посмел Великого Вождя обвинить в геноциде собственного
народа?! Класс объявил мне бойкот на два года. Меня исключили из пионеров. Не приняли в комсомол.
Среди одноклассников я стал белой вороной.
Повзрослев, я увидел, что меня окружают люди, не желавшие замечать преступлений советской
власти. От бессилия я загнал поглубже свой протест и, стиснув зубы, жил. Мне постоянно казалось, что я
чужой в этой стране. Уже после института я увлекся исторической литературой на тему Второй мировой
войны, узнал много некрасивых фактов, которые нам преподносили в искаженном виде или о которых
попросту умалчивали на уроках истории. Возникшее состояние когнитивного диссонанса выбило меня из
колеи. Великая Держава на деле оказалась не такой уж и великой. Это как в один прекрасный день узнать,
что твоя любимая девушка на протяжении многих лет имитировала оргазм!
Майкл замолчал, делая глоток пива.
– Времена изменились, Майкл. Не жалеешь, что уехал? – осторожно спросил я.
– Расскажу один случай. Возможно, тебе он покажется пустяковым, но для меня это стало последней
каплей в переполненной чаше терпения. Был конец сентября. Я вел свою дочку из детского сада. Ей только
исполнилось четыре года. В руках она несла поделку. Это была сухая ветка дерева, украшенная пластилином
в виде желтых и оранжевых листиков, аккуратно прикрепленных детскими пальчиками. Ветка крепилась к
