Геннадий Малахов - Очищение организма. Самые эффективные методы
Но примерно через месяц случилось непредсказуемое. Я пришел с прогулки и почувствовал, что где-то в легких такое состояние, что мне хочется кашлять. Я понял, что где-то подхватил грипп. К ночи разразился страшный кашель, поднялась температура 39,5 градуса, резко пропал аппетит.
Я решил лечиться другим Вашим методом – методом голодания. Пил только воду. Температура и страшный кашель, мокроты выходило за сутки больше 200 г. Неделя, другая, температура стала падать до 37,5. Но кашель и мокроты все усиливались. Заканчиваются две недели голодовки и болезни. [Это отделилась слизь в легких в результате предыдущего голода. ] От кашля я, видимо, порвал альвеолы в легких, кашлять стал кровью. Сначала я вышел из голодания на простокваше и пил сыворотку по полстакана в течение недели, а затем творог, сделанный из нее. Слабость была такая сильная, сильнее, чем при каскадном голодании. Я вызвал „скорую“, врач выписал лекарства. Пошел за лекарством, мальчишки вытащили рецепты и деньги. Через три дня снова „скорая“, которая увезла меня в больницу. Диагноз: воспаление легких. За день прекратился кашель, пролежал 27 дней. Там я впервые взвесился после этих двух голодовок, вес был 51 кг. Я даже не поверил. Но весы были точные. Тогда, после каскадного голодания, весил не больше 40 кг. [Это был сильный очистительный кризис, напоминавший воспаление легких. Чтобы вывести спрессованную слизь из легких, организм поднял температуру, возник кашель, что было принято за воспаление легких. Лекарства сбили этот процесс – „за день прекратился кашель“. Бывают особые ситуации в оздоровлении, которые надо правильно оценить и перенести.]
Что еще характерно, после каскадного голодания у меня перестал пропадать голос. Наладилась работа кишечника, прошли запоры. Не стало головных болей, прекратились головокружения. В течение почти года я забыл о сердце, хотя оно не так и сильно беспокоило. И главное, я не боюсь каскадного голодания! [Вот и результаты. ] Оно чем для меня еще удобно – это выход из голодания, очень доступный для одинокого человека.
Конечно, я не получил желаемого излечения глаз. Понятно, что зрение так просто не исправить…
Еще до голодания я промывал глаза свежей мочой, закапывал мочой, упаренной с медом в медной посуде. Все время делаю ванны с добавкой урины. Натираю упаренной уриной все тело. Недавно делал две чистки печени, обе получились. Утром чувствую просто легкое недомогание.
Моча содержит незначительное количество песка, который осаживается на дне и стенках посуды. В последнее время я заметил в осадке мочи белое вещество, но песок в нем не прощупывается.
Ежедневно утром и вечером принимаю горячие ванны с 200 г свежей урины и обливаюсь холодной водой. Придерживаюсь раздельного питания, в основном растительного. Мое общее состояние соответствует 30-летнему возрасту. Вес на данный момент 56 кг».
Процедура постановки клизмы
После того как вы «смягчили» свой организм, можно переходить к очищению толстого кишечника. Для этого потребуется резиновая грелка на 1–2 л с прикручивающейся к ней резиновой трубкой длиной около 2 м. Конец резиновой трубки можно слегка оплавить над пламенем. В этом случае он становится твердым, сглаженным и хорошо проходит в анус.
Готовите очистительный раствор для клизмы (кипятите и остуживаете урину либо подогреваете воду, добавляете в нее поваренную соль или другие компоненты – лимонный сок, либо путем электролиза в специальном приспособлении получаете «живую» или «мертвую» воду и т. д.). Наливаете его в грелку. Прикручиваете трубку и пережимаете ее.
Большинство авторов рекомендуют процедуру клизмения выполнять с водой, подогретой примерно до температуры тела. В этом случае процедура клизмения происходит нормально, и вода хорошо промывает весь кишечник. Некоторые авторы считают, что вода должна быть комнатной температуры – 20–25 °C, мотивируя это тем, что она будет умеренно стимулировать стенки толстого кишечника на опорожнение и в меньшем количестве всасываться внутрь организма вместе с токсическим содержимым. Людям с ослабленной перистальтикой толстого кишечника, особенно при атонических запорах, подходят прохладные и подогретые клизмы. Они будут стимулировать нормальное опорожнение. Легко возбудимым и чувствительным людям, особенно страдающим спастическими запорами, больше всего подойдут клизмы теплые – температуры тела.
Подвешиваете грелку на высоту не более 1,5 м над уровнем пола. Пластмассовый наконечник с трубки можно снять (у него отверстие маленькое, и вода дольше вытекает, если же конец резиновой трубки оплавлен, то наконечник вообще не нужен), но в некоторых случаях лучше оставить (например, при геморрое). Конец трубки или пластмассовый наконечник, а также анус смазываете растительным маслом (вазелином) или мыльной пеной. Пережимаете трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть на трубке краник, то закройте его). Принимаете коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), расслабляете ягодицы и осторожно вводите трубку в прямую кишку на 10 см. Резиновую трубку надо придерживать руками, чтобы она во время выполнения процедуры не выскользнула.
Во время введения трубки соблюдайте осторожность – первые 3–4 см трубки проталкивайте вперед и несколько вверх. Далее осторожно вводите ее вперед на указанную глубину. Как только трубка введена, отпустите пережим и постепенно влейте жидкость в полость толстого кишечника.
Существуют еще два способа приема процедуры – лежа на левом боку и лежа на спине со слегка поднятым тазом.
Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или сильно забит каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имеется до закупорки, вызывая болевые ощущения. Поэтому контролируйте вливание – вовремя пережимайте трубку пальцами (которую вы придерживаете, чтобы она не выскользнула). По мере прохождения жидкости через затор увеличивайте просвет. При этом дышите медленно, плавно и глубоко животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Все это позволит вам избежать различных осложнений и неприятностей. Когда толстый кишечник будет очищен, то 2 л жидкости вливаются в него за 20–40 секунд легко и свободно.
После того как жидкость вошла, лягте на спину или на левый бок. Спокойно полежите некоторое время. Вода сама будет проходить вверх по толстому кишечнику. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Далее переворачиваетесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник.
Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но древние целители советуют ее делатьпри заходе солнца (очень хорошо ее выполнять и рано утром, когда биоритмологически должен срабатывать толстый кишечник).
Сколько держать клизму? Древние целители называют период времени от захода солнца до первых сумерек. Я советую спокойно полежать на спине или правом боку 5—15 минут, если не будет сильных позывов. Далее можете подняться и походить.
После того как содержимое очистительной клизмы выйдет, отдохните 10–20 минут. Практика показывает, что для качественного промывания и очищения толстого кишечника желательно сделать еще от 2 до 5 таких клизм с интервалом отдыха в 10–15 минут. Такую серию клизм надо делать через день или два-три дня, давая толстому кишечнику отдых. Весь цикл состоит из 10–20 или более очистительных процедур и займет 20–40 дней.
Многие задают вопрос: сколько клизм надо поставить, чтобы очистить толстый кишечник? Это зависит: от степени зашлаковки толстого кишечника; от степени поражения толстого кишечника и организма в целом; от правильности выполнения очистительных процедур, образа жизни и психического настроя на очищение. Больным и ослабленным людям рекомендуются другие методики очищения и более продолжительные сроки. Здоровым подходят более сильные и укороченные методики очищения типа Шанк Пракшаланы (3–5 процедур), приема слабительного.
Весьма желательно и в дальнейшем поддерживать чистоту в толстом кишечнике, профилактически используя клизмы в дни, наиболее благоприятные для этого. Очистительные циклы (10–20 процедур) хорошо повторять дважды в год, в дни весеннего и осеннего равноденствия.
Фигура как у девочки, все завидуют
«Мне 54 года, около 20 лет болею. У меня варикозное расширение вен или тромбофлебит, я не знаю. Я к врачам не ходила и не хожу, не верю им. [Скорее всего, это последствия портальной гипертонии. ] Купила Ваши книги „Из сосуда своего“ и „Целительные силы“. Прочла все по нескольку раз. И начала лечение. [Вернее, восстановление утраченного по собственному невежеству здоровья.]
