Елена Зигалова - Здоровый мужчина в вашем доме
Как показали серьезные исследования, проведенные в США сотрудниками Национального института проблем алкоголизма в 1990-х гг. у 27 тыс. алкоголиков, возраст приобщения к алкоголю оказывает серьезное влияние на развитие хронического алкоголизма. Так, молодые люди, которые начинают употреблять алкоголь в возрасте до 21 года, становятся хроническими алкоголиками в 4 раза чаще, чем те, которые начинают приобщаться к алкоголю после 21 года. Причем 40 % мужчин, начавших употреблять алкоголь в возрасте до 15 лет, стали хроническими алкоголиками, 25 % из тех, кто начал пить в 17 лет, и 10 % – тех, кто начал пить после 21 года, и лишь 2,5 % тех, которые впервые начали употреблять алкоголь после 25 лет.
Влияние алкоголя на организм
Алкоголь оказывает серьезное влияние на функции различных систем.
Действие на нервную систему. Алкоголь угнетает нервную систему, нарушает функцию мозга, особенно те его области, которые контролируют торможение. Поэтому утрачивается контроль, что дает повод многим считать алкоголь стимулирующим фактором. Алкоголь меняет поведение и быстро вызывает привыкание. Со временем развивается алкогольная зависимость. Самая тяжелая форма интоксикации – белая горячка, которая проявляется галлюцинациями, помрачением сознания. Смертность без лечения достигает 20 %, при лечении – 1–2 %. Хроническое злоупотребление алкоголем вызывает повреждения периферических нервов (алкогольную невропатию).
Действие на опорно-двигательный аппарат. Алкоголизм способствует развитию остеопороза (истончение костной ткани), гипотрофии мышц (уменьшению объема и мышечной силы), поражению кожи. Это связано как с непосредственным влиянием алкоголя, так и с его воздействием на периферические нервы.
Действие на пищеварительную систему. Алкоголь разрушает слизистую оболочку желудка, что приводит к развитию язвенной болезни. Одной из главных мишеней алкоголя является печень. Это, в первую очередь, связано с тем, что большая часть алкоголя перерабатывается в печени, в результате чего очень часто у алкоголиков развивается ожирение печени, которое при продолжающемся приеме алкоголя переходит в цирроз печени. При циррозе печеночные клетки замещаются рубцовой тканью, что часто приводит к смертельному исходу. Риск возникновения рака печени у больных с циррозом возрастает на 30–35 %.
Действие на половую систему. Алкоголь угнетает у мужчин синтез и секрецию мужского полового гормона тестостерона клетками яичек, что приводит к снижению его уровня в крови; одновременно снижается и уровень гормонов гипофиза, регулирующих половую функцию, и увеличивает концентрацию женского полового гормона эстрадиола в крови. Кроме того, под влиянием больших количеств алкоголя усиливается выработка печенью ферментов, разрушающих тестостерон, от которого зависит сексуальность мужчины. Алкоголь способствует истощению в организме запасов цинка и витаминов группы В, без них страдает мужская половая функция.
Распространенное и очень опасное заблуждение! Алкоголь усиливает потенцию. Это совсем не так! Алкоголь, хотя и повышает сексуальное желание, нарушает эрекцию. У. Шекспир в «Макбете» писал: «Выпивка способствует желанию, но лишает возможностей».
Стимулирующий эффект алкоголя на самом деле связан с тем, что он избавляет от запретов. Благодаря этому алкоголь может расширить диапазон приемлемости, уменьшить ситуационные расстройства потенции, улучшить половую функцию при некоторых функциональных расстройствах, при неврозе ожидания, при сексуальных нарушениях, вызванных элементарным незнанием или дезинформацией, при страхе перед половым актом (коитофобия). Алкоголь проявляет тщательно скрываемые многими эротические желания – анальный, орально-генитальный секс, гомосексуальные фантазии.
Среди моих пациентов – мужчин с различными сексуальными нарушениями 64 % злоупотребляли крепкими алкогольными напитками, 56 % из них сочетали крепкие алкогольные напитки с пивом; 32 % систематически выпивали более 0,5 л пива в день.
Небольшое количество алкоголя (красное сухое вино, коньяк) чаще всего увеличивает наслаждение при сексуальном акте: у мужчин несколько усиливает эрекцию, а у женщин повышает ответ на сексуальную стимуляцию. Высокие дозы затрудняют эякуляцию и ослабляют эрекцию у мужчин, нарушают любрикацию и подавляют оргазм у женщин. Большое количество алкоголя (особенно водка), наоборот, притупляет сексуальную реакцию: у мужчин препятствует возникновению и поддержанию эрекции, тормозит эякуляцию и оргазм; у женщин резко снижает любрикацию и предотвращает оргазм. В дозе более 0,04 г/100 мл крови алкоголь тормозит половые рефлексы. Говоря о влиянии алкоголя, следует помнить не только о прямом его действии на половую систему, но и об опосредованном через психику, нервную, эндокринную, иммунную, сердечно-сосудистую системы, а также из-за нарушенного питания, гиповитаминоза и т. д. При систематическом использовании алкоголя во время полового акта вырабатываются специфические условные рефлексы, и половой акт становится невозможным без алкоголя. Тогда стремление к сексу является поводом для приема алкоголя. Возникает порочный круг, в который вовлекается и психологическая составляющая секса.
Алкоголизм является причиной серьезных межличностных конфликтов между партнерами, что также усугубляет сексуальные отношения. И у мужчин, и у женщин наблюдается снижение либидо. Увы, даже после отказа от алкоголя у хронических алкоголиков не проходят сами по себе сексуальные проблемы и не восстанавливается сексуальное здоровье.
По данным Мастерса и Джонсон, 40 % мужчин-алкоголиков имеют проблемы с эрекцией, а у 5—10 % наблюдается задержанная эякуляция. Авторы приводят интересные результаты исследований, проведенных у студентов колледжа, которым во время просмотра эротических фильмов давали выпить различные дозы алкоголя и наблюдали за их реакцией. Эксперимент показал, что избыточные дозы алкоголя подавляют эрекцию.
Доктор М. Уолкер, автор книги «Сексуальное питание», ставшей бестселлером, пишет: «Каждый, кто пьет для подъема духа, может получить только временный подъем пениса. Фактически же эрекция наступает в полуослабленном виде. Чистое воздействие алкоголя, что бы вы ни пили – виски, пиво, вино, – состоит в том, что ваш пенис становится бессильным. И, разумеется, имеет большое значение количество выпитого. Чем больше пьете, тем меньше половых сил».
Но алкоголь пагубно влияет не только на половую функцию мужчины. Мастерс и Джонсон убедительно показали, что среди страдающих алкоголизмом женщин 30–40 % испытывают затруднения с сексуальным возбуждением, а у 15 % возникают проблемы с оргазмом. Описанное исследование поведения студенток колледжей, которым во время просмотра эротических фильмов давали различные количества алкогольных напитков, выявило отрицательное воздействие алкоголя на физиологические признаки полового возбуждения.
Обратите внимание: смертельная опасность! Алкоголь особенно опасен для развития плода. Но алкоголь оказывает вредное воздействие не только на развивающийся эмбрион или плод, он губительно действует на мужские и женские половые клетки.
Действие на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь повреждает миокард, в результате чего уменьшается его нагнетательная функция. Мужчины – алкоголики задыхаются даже при незначительной физической нагрузке, у них часто развивается аритмия, резко возрастает риск инфаркта миокарда. Каждому известно «согревающее» действие алкоголя. Хотя на самом деле он не согревает. Одним из важных эффектов алкоголя является расширение периферических кровеносных сосудов, в результате чего к коже приливает большое количество крови и возникает ощущение тепла. Именно поэтому в холодную погоду люди больше пьют. Но в связи с резким расширением сосудов кожи увеличивается теплоотдача и возрастает риск переохлаждения, которое зачастую приводит к смерти.
Влияние на иммунитет (защитные силы). Алкоголь нарушает иммунитет, что является важным фактором риска развития рака. В связи с ослаблением защитных сил алкоголики чаще страдают инфекционными заболеваниями, гриппом и другими простудными заболеваниями.
Пиво
Распространенное заблуждение! Пиво полезно, оно малокалорийно, не содержит алкоголя, оно утоляет жажду, расслабляет, снимает стресс. Наглая и агрессивная реклама показывает пьющих пиво «настоящих мужчин». Все они живые, бодрые, жизнерадостные, этакие супермужчины. Это не так!
Бутылка 5 %-ного пива по содержанию спирта эквивалентна 60 г водки. Соответственно, две бутылки – 120 граммов, полстакана водки. А если это 8 %-ное пиво, «Забористый толстяк» или «Доктор Дизель»? Одна бутылка – 100 г, две – 200, почти полбутылки водки. Даже у взрослого мужчины такая доза может вызвать среднюю степень опьянения, когда общительность и хорошее настроение сменяются возбуждением и раздражением, психологические и этические «тормоза» отказывают, а внутренняя агрессия резко возрастает. Пиво содержит особые психотропные вещества с легким седативным (успокоительным) и расслабляюще-отупляющим действием. Пиво усугубляет стресс.
