Клинтон Обер - Заземление: Самое важное открытие о здоровье?
10 лет назад я сильно заболела. После множества анализов и исследований доктора поставили диагноз — смешанное заболевание соединительной ткани. Этот диагноз меня поразил как гром среди ясного неба. Врачи сказали, что, если верить статистике, мне осталось жить года три. Они порекомендовали мне отправиться домой, привести свои дела в порядок, а когда выдастся хороший день, от души наслаждаться им. Все было ясно, и хороших дней мне предстояло не так уж много. Фактически, они меня списали.
Пару лет я вела жалкое существование, сидя со своей болью за боковой линией жизни и наблюдая, как мир проходит мимо. Я жила от одного медицинского предписания до другого. Я не могла быть настолько деятельной бабушкой для своих пятерых внуков, как мне хотелось.
В один особенно тяжкий момент я решила, что должна попробовать взять себя в руки и сделать все, что в моих силах, чтобы жизнь стала сносной. Помнится, как-то между завтраком и обедом я решилась стать строгой вегетарианкой и держаться подальше от жирной и прошедшей промышленную переработку пищи. Это подействовало. Позже я познакомилась с Ричардом Дилэйни, врачом, который сочетает в своей практике официальную и альтернативную медицину. Он здорово мне помог. В марте 2009 года он порекомендовал мне спать с заземлением — то была часть развиваемой им терапевтической стратегии. С этого момента и за прошедшие полгода я спала незаземленной только одну ночь. Я беру с собой заземляющий спальный мешок всюду, куда бы ни поехала.
Мне трудно сказать, какой из индивидуальных методов лечения, которые я получаю, привел к очередному конкретному улучшению. Но с тех пор, как я начала спать заземленной, заметные улучшения произошли буквально во всем, и особенно в том, что касается моих изначальных симптомов: одышки и трудностей при глотании.
Проблем с засыпанием у меня не было и в прошлом. Что действительно изменилось — так это качество сна. Я заметила это в первую же ночь, когда спала заземленной. Глубокий покой — пожалуй, лучшие слова, которыми я могу описать это ощущение. То же самое было и на следующую ночь, и через одну, и продолжается до сих пор. Думаю, со временем я просто привыкла к этому замечательному качеству сна.
Одной из моих проблем является повышенная кислотность, рефлюкс, возникающий, если я ложусь в горизонтальное положение; так что приходится спать на наклонном ложе или сидя в кресле. Причина в том, что у меня сильно разрушен пищевод. Он плохо работает. Он не в состоянии удерживать содержимое моего желудка, если я, к примеру, наклоняюсь. В таком случае все, что находится в желудке, поднимается вверх, и, когда это происходит, я испытываю ужасную боль в глотке, а кроме того, начинают болеть уши. В течение нескольких лет я принимала высокие дозы антацидов. Благодаря указаниям доктора Дилэйни я смогла существенно снизить дозу и еще больше уменьшила ее с тех пор, как стала спать заземленной. Мы полностью отказались от приема одного лекарства ночью и на две трети снизили дозу другого. Нечего и говорить, что я очень рада этому обстоятельству.
В прошлом в моменты плохого самочувствия у меня начинали путаться мысли. Умственная деятельность приходила в расстройство, и я впадала в депрессию. Начав заземляться, я обнаружила, что мой мозг стал функционировать яснее. Мыслительные процессы стали более четкими. Несмотря на невозможность функционировать так, как мне бы того хотелось, настроение у меня сейчас лучше, чем прежде. Да и энергии прибавилось. До заземления я не могла продержаться до конца дня, не ложась днем подремать от получаса до двух часов. Теперь мне это попросту не нужно. Вот насколько хороши мои дела!
Было время, когда я не могла дочитать до конца сказку своим внукам. Мне просто не хватало дыхания. Одышка по-прежнему составляет для меня проблему, но теперь уже гораздо меньшую, и я могу дочитать сказку до конца, сделав одну-две небольшие паузы.
Множественный склероз
Множественный, или рассеянный, склероз (МС) — это разрушительная болезнь центральной нервной системы, которая, как правило, может привести к серьезной инвалидности. Симптомы часто включают боли, потерю равновесия, мышечные спазмы, паралич и общую утомляемость. По приблизительным оценкам экспертов, около 1,3 миллиона людей на всем земном шаре поражены этой болезнью, но многие считают эти данные сильно заниженными. Женщины подвержены ей минимум в два раза чаще, чем мужчины. Чаще всего МС проявляется в странах, находящихся дальше всего от экватора, и эксперты полагают, что это главным образом связано с меньшим количеством солнечного света, факторами среды или особенностями диеты. Среди нераспознанных факторов среды и отсутствие заземления. Наши наблюдения показывают, что, когда пациенты с МС заземляются, им становится лучше.
* * *Синди Уолш, 47 лет, специалист по психотерапии брака и семьи из Южной Калифорнии.
Диагноз множественный склероз мне поставили в 1999 году, в тот момент, когда жизнь моя была переполнена стрессами. В числе симптомов было ощущение тяжести во всей левой стороне тела, которое длилось около 30 секунд подряд. Правая рука выворачивалась, так что ладонь смотрела кверху. Мне назначили три лекарственных средства, но я перестала их принимать спустя шесть недель из-за побочных эффектов. Одно из них, которое вводили внутримышечно, вызывало у меня жар, озноб и болезненные ощущения. Спустя год после постановки диагноза мне пришлось уйти с работы по инвалидности. Я ощущала энергетический спад и должна была тщательно рассчитывать свое расписание так, чтобы иметь возможность заниматься моими двумя замечательными и очень активными маленькими детьми, оставляя себе время на отдых.
Несколько лет дела шли сравнительно хорошо. Я много занималась физическими упражнениями, плавала и даже совершала многомильные пешие прогулки. Это было прекрасно. Но в 2007 году у меня случился сильный приступ. Моя реберная клетка сузилась, как будто на нее надели корсет и туго затянули. Это было очень некомфортное ощущение. Вообще все тело чувствовало себя странно.
В 2008 году в местности, где я живу, стояла рекордная жара, а жара — это враг любого человека с множественным склерозом. У меня случился самый худший за все это время приступ. Это было очень страшно. Левая рука отказала, как будто больше не имела контакта с мозгом. Она совершала движения сама по себе, и я не могла ничего ею взять, не могла набирать ею текст. Она стала совершенно бесполезной. А затем возникли странные ощущения в ногах.
Примерно в это время подруга рассказала мне, что где-то недалеко от нас проводят исследования какой-то штуки под названием заземление. Подруга подумала: а вдруг оно мне поможет? Я выяснила, что участники исследования должны были довольно длительное время находиться в сидячем положении, пока проводились тесты, и не была уверена, что смогу выдержать в одной позе так долго. И все же меня пригласили приехать в выходные, когда исследования не проводились, — просто для того, чтобы выяснить, не сможет ли заземление помочь при моем состоянии.
Тогда-то я и познакомилась с Клинтом Обером. Он подключил меня, и я просидела так некоторое время. Ощущение от заземления было очень успокаивающим, и мне оно понравилось. Когда он меня отключил, я встала и пошла в уборную. Там я бросила один-единственный взгляд в зеркало — и не могла поверить в то, что увидела. Было такое ощущение, как будто я проспала подряд трое суток или побывала на лечебном курорте. Я выглядела гораздо лучше, даже помолодела. А ведь до заземления я ощущала ужасную усталость, грусть и стресс. Я была изумлена.
Клинт дал мне с собой пару приборов для заземления, чтобы я испытала их дома. С тех самых пор большую часть времени я сплю заземленной. Несмотря на то что у меня выдался очень напряженный год и пришлось перенести хирургическую операцию, заземление дарит мне неподдельное ощущение комфорта. С самого начала заземления у меня не было ни одного приступа, несмотря на все стрессы. Повысился и уровень энергии. Я смотрю на свое тело и думаю обо всем, через что мне пришлось пройти, и о том, насколько хорошо я теперь себя чувствую.
Только что миновала десятая годовщина с тех пор, как у меня диагностировали МС. С последним небольшим приступом я справилась просто прекрасно. За последние годы с помощью друзей мне удалось несколько раз пройти курсы гипербарической оксигенотерапии. Я правильно питаюсь, включая в свой рацион как можно больше органических продуктов. Я и так немало делала для своего здоровья, а потом добавила к этому заземление. Оно — часть моей «лечащей бригады». Я действительно верю, что оно оказывает огромное воздействие и помогает мне чувствовать себя так, как я себя чувствую сейчас. Иногда я сижу на заземляющей простыне, когда читаю или смотрю фильмы, — стараюсь не только спать на ней. Нет, правда, дела у меня очень-очень хороши!
