Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья
Лучше всего настои и отвары давать в теплом виде за 30 мин – 1 ч до еды. Для улучшения вкуса отвары детям можно давать с медом или сахарным сиропом.
Вот несколько рецептов для печени.
Первый рецепт для печени
Очищение печени можно провести при помощи корня цикория и валерианы: приготовить сбор из 50 г измельченного корня цикория и 10 г корня валерианы, две чайные ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня. Курс очищения – одна неделя.
Второй рецепт для печени
Очищение печени можно провести при помощи чистотела и мяты: смешать 50 г травы чистотела и 50 г листьев мяты перечной, две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить, принимать по одному стакану утром и вечером в течение десяти дней.
Третий рецепт для печени
Для лечения холециститов, гепатитов, желчнокаменной болезни применяется настой цветов бессмертника песчаного: 2 с. ложки сухих измельченных цветов залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать в термосе в течение двух часов, процедить, пить по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Четвертый рецепт для печени
При болезнях печени и желчевыводяших путей полезно пить сок из корней сельдерея – по четверти стакана 2–3 раза в день (противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки).
Фитотерапия кожи
Для омоложения кожи лучше всего применять такой сбор: листья подорожника – 15 г, трава астрагала – 5 г, трава донника – 5 г, трава ортосифона – 10 г, солома овса – 15 г, трава хвоща – 10 г, трава душицы – 5 г. Все это смешать. Ч. ложку смеси трав залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить и принимать в теплом виде по 70 мл 3 раза в день после еды. Курс 1–3 месяца.
Фитотерапия для волос
Предлагаю вашему вниманию несколько уникальных рецептов, направленных на оздоровление волос.
Первый рецепт для оздоровления волос
Календула. Настойку цветков (1 к 10) на водке втирают в кожу головы через сутки в течение месяца. Через месяц курс лечения можно повторить. Готовую аптечную настойку перед втиранием в кожу головы разбавляют водой в соотношении 1 к 1. Настой же готовится в следующей пропорции: 4 с. ложки на стакан воды. Ополаскивать после мытья и втирать в кожу головы каждый вечер. Календула – лучшая трава для жирных волос.
Второй рецепт для оздоровления волос
Крапива. Для ухода за волосами рекомендуется настой. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, ликвидирует перхоть. 1 с. ложку сухих, измельченных в порошок листьев крапивы заливают стаканом кипятка и час настаивают в темном месте, процеживают и сразу применяют: смачивают волосы или их корни, не вытирают полотенцем. Свежий сок крапивы очень полезно втирать в корни волос. Это не только улучшает их рост, но и приостанавливает раннее поседение. Настоем листьев (1 к 10) прополаскивают волосы или втирают его в кожу головы тампоном один раз в неделю после обычного мытья. Курс длительный, не менее полугода. Настой листьев на воде и столовом уксусе, 1 к 5 к 5, процеживают и используют для мытья головы 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. При необходимости через месяц курс повторяют.
Третий рецепт для оздоровления волос
Алоэ. Срезать нижние листья алоэ, промыть, выжать сок и добавить к нему 20 % спирта. Хранить в холодильнике. Втирать в кожу головы ватным тампоном по проборам через день в течение месяца при плохом росте волос. Можно использовать и готовый аптечный препарат сока алоэ. Для усиления эффекта наденьте полиэтиленовую шапочку или обмотайте голову пленкой. Эта маска также избавляет от перхоти. Втирание настоев и настоек лекарственных трав в кожу головы ватным тампоном служит дополнительным массажем, который улучшает кровоснабжение кожи.
Четвертый рецепт для оздоровления волос
Лопух. Для лечения жирной себореи 2 с. ложки измельченных корней лопуха заливают стаканом крутого кипятка и проваривают на слабом огне 10–15 мин. Отвар втирают в корни волос через день в течение 2 недель, а также ополаскивают им волосы после каждого мытья. Параллельно принимают внутрь смесь равных частей отвара корня лопуха, настоя крапивы и настойки полыни, по 2 с. ложки 3 раза в день. Готовую настойку полыни можно купить в аптеке. Крапиву готовят следующим образом: 2 с. ложки заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 45 минут, процеживают. Для лечения сухой себореи головы можно применять репейное масло (масляный экстракт корней лопуха). Масло втирают в кожу головы, надевают шапочку или платок (не менее чем на 2 часа), затем смывают масло шампунем. Процедуру проделывают один-два раза в неделю в течение месяца. Через полгода – повторяют. Если вы хотите воспользоваться репейным маслом, то вы можете сделать его и сами. Для этого возьмите 100 г свежих мелко нарезанных корней лопуха, залейте их 200 мл оливкового масла и поставьте смесь на 24 часа в теплое место. После этого настой проварите в течение 15 минут на медленном огне, затем остудите и процедите. Из коней лопуха можно сделать мазь для укрепления волос. Для этой цели приготовленный отвар выпаривают на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешивают пополам с животным (нутряным) жиром. Полученную смесь плотно упаковывают в тару с крышкой, которую замазывают тестом и ставят в теплую духовку для насыщения жировой основы настоем. Готовую мазь периодически втирают в корни чистых волос. Кроме того, данное средство устраняет сыпь и раздражение на голове.
Пятый рецепт для оздоровления волос
Береза. Готовят настой листьев березы бородавчатой или пушистой (1 к 10) или в такой же пропорции настой почек и моют им голову 2–3 раза в неделю. Курс лечения: 12–15 процедур. Про необходимости повторить через 2–3 недели. Используют при себорее, перхоти и просто для укрепления волос.
Шестой рецепт для оздоровления волос
Лабазник шестилепестный. Используют отвар корневищ с корнями (2 с. ложки на стакан воды) для мытья головы или втираний 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Через один-полтора месяца лечение можно повторить. Улучшает питание волос.
Седьмой рецепт для оздоровления волос
Душица обыкновенная. Настоем травы (4 с. ложки на стакан воды) моют голову 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Его можно повторить через месяц. Успокаивает раздраженную кожу головы, устраняет зуд и жжение.
Восьмой рецепт для оздоровления волос
Кубышка желтая. Отваром корневищ (4 с. ложки на стакан воды) моют голову 2–3 раза в неделю или втирают ватным тампоном. Курс – 10 процедур. Через месяц можно провести повторное лечение. Стимулирует рост волос.
Девятый рецепт для оздоровления волос
Софора японская. К прекращению выпадения волос приводит смазывание кожи головы 5–10 % водочным раствором настойки софоры. Софора японская хорошо известна жителям южных районов как декоративное растение. Для лечения берут бобы, заливают 7 %-ным спиртом в соотношении 1 к 1. Настаивают 21 день в темном месте, процеживают. Хранят настойку в сухом темном прохладном месте. Настойку, разбавив, втирают в кожу головы через сутки. Курс лечения – 20 процедур. Через месяц его можно повторить.
Десятый рецепт для оздоровления волос
Хвощ. Настойку травы на водке (1 к 10) втирают в кожу головы через сутки. Курс лечения – 15–20 процедур. Через месяц при необходимости его можно повторить. Хвощ очень эффективен при жирных волосах.
Одиннадцатый рецепт для оздоровления волос
Тополь черный (осокорь). В качестве лекарственного сырья при выпадении волос используют почки в виде настоя (4 с. ложки на стакан воды), который втирают ватным тампоном в кожу головы 2–3 раза в неделю. Курс лечения – 10 процедур. При необходимости его повторяют через один-полтора месяца. Почки тополя надо хранить в закрытой посуде.
Двенадцатый рецепт для оздоровления волос
Хмель обыкновенный. Настоем (4 с. ложки на стакан воды) из соплодий (шишек) моют голову 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Лечение можно повторить через полтора-два месяца. Хранить сырье следует не больше года. Хмель улучшает питание волос, освежает цвет.
Отдельно в данном разделе стоит выделить такое растение как облепиха. Облепиховое масло готовится путем настаивания сухого жмыха (шкурки и косточки) на растительном масле. При перхоти полезно смазывать кожу головы чистым облепиховым маслом. Масло нужно ватным тампоном втирать в кожу по проборам, а затем обернуть голову полиэтиленовой косынкой и сверху теплым полотенцем. Через час голову вымыть, а после мытья сполоснуть травяным отваром, который состоит наполовину из ромашки или липового цвета, а наполовину – из сушеного листа облепихи.
При сухих волосах полезен также настой трав на масле. Он готовится следующим образом: нужно горсть свежей измельченной травы и веточек облепихи залить 0,5 стакана растительного масла и настаивать в течение недели. Потом настой нужно процедить, отжать и около двух недель, но не дольше, хранить в темном месте. Использовать так же, как и чистое облепиховое масло. Очень хорошо действует сочетание листьев облепихи и цветков клевера и настурции. Это травяное масло тоже можно втирать в кожу головы за час до мытья.
