Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья
Если волосы у вас очень сухие, можно попробовать укрепить их при помощи следующей процедуры. После того как вы вымыли голову, ополоснули волосы травяными отварами и просушили теплым полотенцем, приведенный ниже состав нужно втереть в кожу головы, укутать голову полотенцем и через 20 минут смыть уксусной или медовой водой (на 1 л воды взять 1 с. ложку меда). Состав же таков: облепиха (листья) – 1 с. ложка; вода – 1 стакан; яичный желток – 1 шт.; глицерин – 5 капель; лимонный сок – 5 капель. В 3 с. ложках горячего отвара из листьев облепихи растворить яичный желток, глицерин и лимонный сок.
Для лечения жирных волос эффективно применение спиртовых препаратов из лекарственных растений, так как в этом случае спирт удаляет с волос излишки жира, хорошо растворяет эфирные масла и смолы, которые плохо растворяются в воде. Надо сделать следующее. Облепиха (выжимки плодов) – 1 часть, водка – 10 частей. Для приготовления облепиховой настойки выжимки плодов нужно залить водкой и настоять в теплом месте. Если использовать при этом 90 %-ный спирт, то можно добавить 5 %-ное касторовое масло, которое растворимо в спирте, но не растворяется в водке. Развести пополам кипяченой водой. В этом случае настой не будет чрезмерно сушить волосы.
При выпадении волос рекомендуется сделать компресс по такому рецепту: облепиховое масло 1/2 ч. ложки; яичный желток – 1 шт.; луковый сок – 1 с. ложка; лимонный сок – 1 с. ложка; касторовое или репейное масло – 1 с. ложка; алоэ (сок) – из 1-го листа. Все эти компоненты смешать, тщательно растереть и втереть в кожу головы перед самым мытьем. Затем голову нужно обернуть полиэтиленовым платком и укутать теплым полотенцем на час. После этого волосы необходимо вымыть мягким шампунем. Процедура проводится два раза в неделю в течение шести недель.
Наконец, несколько указаний, касающихся чеснока. Для укрепления волос применяют чеснок как самостоятельно, так и в качестве добавки. Содержащиеся в нем биологически активные вещества – фитонциды – оказывают губительное влияние на бактерии, а эфирные масла, раздражая кожу, усиливают приток крови к сальным железам и волосяным корням, что способствует усилению роста волоса и ликвидации перхоти. При очаговом облысении можно рекомендовать следующий способ. Очищенные дольки чеснока измельчите в ступке, на терке или в мясорубке, чтобы получилась густая кашица. Ее наносите на очаги облысения один раз в день на 2 часа, затем мойте голову обычным способом. Такие процедуры следует делать в течение 7–10 дней. Курс процедур можно повторить два-три раза с перерывами в десять дней. Для улучшения роста волос и ликвидации перхоти чеснок можно применять один раз в неделю за 2 часа до мытья головы. При сухих волосах лучше втирать кашицу или сок чеснока, отжатый через марлю, пополам с любым растительным маслом (но лучше – подсолнечным или кукурузным), при жирных волосах – без добавления масла. В любом случае делать это надо будет довольно-таки длительно – не менее 2–3 месяцев. После нанесения кашицы или сока чеснока на кожу головы покрывать ее не надо, чтобы не спровоцировать появление раздражения.
Фитотерапия против простудных заболеваний
Такого рода фитотерапия зависит от того диагноза, что вам поставит врач при простудном заболевании. Строго следите за этим! Приведем самые основные рецепты.
Коклюш
При коклюше перед сном рекомендую 2 с. ложки травы багульника и 3 ч. ложки листьев крапивы жгучей засыпать в термос, налить 1 л кипятка и настаивать до утра. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день после еды. Детям при коклюше давать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Ринит и грипп
Для снижения температуры при гриппе хорошо помогает такое средство. Взять 1 с. ложку листьев крапивы, 2 с. ложки зверобоя, 1 стакан свежего капустного сока и 1 стакан водки. Все поместить в стеклянную банку, тщательно перемешать, закрыть крышкой и настаивать в течение трех недель. Готовую настойку процедить и обтирать ею все тело. После обтирания нужно завернуться в простыню, смоченную этой же настойкой, а сверху накрыться теплым одеялом. Простыню снять тогда, когда появится испарина.
Масляный экстракт багульника очень эффективен при острых хронических ринитах. Готовят его так: взять 2 с. ложки сухой измельченной травы багульника, залить 1 стаканом растительного масла, прогреть на кипящей водяной бане в течение 45 минут, профильтровать, охладить и закапывать по 3–6 капель в каждую ноздрю.
Настой травы багульника используют как потогонное средство при лечении острого ринита и гриппа и других простудных заболеваний. Для его приготовления 2 с. ложки травы нужно залить 1 л кипящей воды и на 8–10 часов поставить в русскую печь или разогретую духовку. Принимать по 1/2 стакана 5 раз в день после еды.
При гриппе советуют употреблять такое лекарство. Из одного листа золотого уса отжать сок. Добавить 2 измельченные большие дольки чеснока, натертый на терке лимон и 1 ч. ложку меда. Все перемешать, влить 1 л кипяченой воды и настаивать в течение трех суток в темном прохладном месте. Готовый настой процедить и хранить в холодильнике. Во время болезни принимать ежедневно натощак по 1 с. ложке.
При гриппе взять 4 с. ложки травы зверобоя, 1 с. ложку ромашки аптечной, залить 3 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин. Принимать по 4 с. ложки 3 раза в день 4 дня подряд.
Полоскание при простуде
Для промывания носовой полости и полоскания горла используют отвар из взятых в равных пропорциях травы багульника, листьев шалфея, цветков ромашки, череды, чабреца, аира, будры плющевидной, зверобоя, календулы, фиалки, хвоща полевого, эвкалипта. Растения измельчить, перемешать, 4 с. ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, несколько минут кипятить. Отвар использовать 4 раза в день для процедур. Для промывания можно брать? стакана, для полоскания – целый стакан.
При простудных заболеваниях, особенно при воспалении горла, можно полоскать его таким раствором. Взять стакан кипяченой воды, растворить в ней по 1 ч. ложке соли, пищевой соды и спиртовой настойки зверобоя, добавить 20 капель раствора йода. Все тщательно перемешать и полоскать горло 5 раз в день.
Противопростудные средства
Для заварки взять 3 части травы багульника болотного, 4 части травы зверобоя продырявленного, 5 частей плодов шиповника и 8 частей корневища аира болотного. Растения измельчить, перемешать и по 1 с. ложке смеси заваривать в заварочном чайнике в течение 20 мин. Пить вместо чая после еды.
При простудных заболеваниях, кашле, астме и хроническом насморке взять 1 ч. ложку свежей травы будры плющевидной, залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа, процедить и принимать по 3 с. ложки теплого настоя 3 раза в день.
При любых простудных заболеваниях хорошо помогает такое лекарство. Взять по 1 с. ложке цветков зверобоя и мать-и-мачехи, 2 с. ложки цветков липы. Все насыпать в эмалированную посуду, залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение часа. Затем поставить на огонь, довести до кипения и подержать на огне 3 мин. Готовый отвар остудить, процедить и пить на ночь по 2 стакана вместе с 1 с. ложкой меда в течение недели.
Во время сильных простудных заболеваний, при кашле, насморке как хорошее потогонное и жаропонижающее средство можно применять такую настойку. Взять 1 ч. ложку цветков зверобоя, 3 с. ложки цветков сирени, насыпать в стеклянную банку, залить 2 стаканами водки или стаканом спирта, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 7 дней. Готовую настойку процедить и растирать ею тело 6 раз в день. Хранить в темном прохладном месте.
Во время простудных заболеваний в качестве отхаркивающего средства хорошо помогает отвар из таких растений: взять в равных соотношениях травы багульника болотного и фиалки трехцветной, плоды аниса обыкновенного и боярышника кроваво-красного, цветки календулы лекарственной и ромашки аптечной, корни солодки гладкой и девясила высокого. Растения измельчить, перемешать и 1 с. ложку смеси насыпать в термос. Затем влить 1 стакан кипятка, настаивать 4 ч, процедить и пить по 3 с. ложки 3 раза в день после еды. До использования все ингредиенты нужно хранить отдельно друг от друга.
В качестве отхаркивающего средства хорошо помогает такой отвар. Взять в равных пропорциях будру плющевидную, копытень европейский и дурнишник обыкновенный. Все измельчить, перемешать и 1 с. ложку смеси залить 3 стаканами горячей воды. Кипятить в течение 3 мин, затем 30 мин настаивать, процедить и принимать по? стакана 3 раза в день после еды.
Увеличенные аденоиды
При увеличенных аденоидах рекомендуется 3–4 раза в день в течение нескольких недель делать ингаляции. Нужно взять 2 с. ложки травы будры плющевидной, залить на 2 ч стаканом холодной воды, затем 30 мин кипятить на медленном огне, постоянно помешивая. После этого снять с огня и делать ингаляцию. Время и количество процедур зависит от степени увеличения аденоидов и возраста ребенка. Отвар каждый раз следует делать заново.
