Ирина Дмитриева - Рэйки – искусство исцеления руками
Применение. Протирать лицо и шею после очищения, затем нанести крем.
Чайный настой с лимонным соком
Требуется
1 ч. л. чайной заварки
0,5 ч. л. лимонного сока
50 мл воды
Приготовление. Чай заварить, добавить лимонный сок.
Применение. Протирать лицо после очищения.
Отвар мяты с уксусом
Требуется
1 ч. л. измельченных листьев мяты
0,5 ч. л. яблочного уксуса
50 мл дистиллированной воды
Приготовление. Мяту и уксус залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Оставить на 5 дней.
Применение. Протирать лицо после очищения. Подходит для жирной кожи.
Отвар из трав – одно из лучших средств по уходу за кожей лица и тела. С помощью отваров можно освежить кожу, придать ей шелковистость и сияние.
Тоник для любого типа кожи
Требуется
1 ч. л. меда
2 ст. л. воды сок 0,5 лимона
Приготовление. Мед развести теплой водой и лимонным соком.
Применение. Протирать лицо на ночь перед нанесением крема.
Увлажнение
Капустная маска
Требуется
2-3 капустных листа
Приготовление. Листья вымыть, отбить.
Применение. Наложить подготовленные листья на лицо и шею на 15 мин.
Морковно-яблочная маска
Требуется по 1 моркови и яблоку
1 ч. л. оливкового масла
Приготовление. Морковь и яблоко очистить, натереть на терке, смешать с маслом.
Применение. Наложить массу на лицо, оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Все увлажняющие маски могут быть применены как для лица, так и для шеи.
Кабачковая маска
Требуется
1 кабачок
Приготовление. Нарезать кабачок тонкими полосками.
Применение. Наложить подготовленный кабачок на область лица и шеи, оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Картофельная маска
Требуется
1 клубень картофеля
Приготовление. Картофель очистить, натереть на терке.
Применение. Картофельную массу наложить на лицо, оставить на 10–15 мин. Смыть теплой водой.
Творожно-огуречная маска
Требуется
1 огурец
1 ст. л. творога
Приготовление. Огурец натереть на терке, смешать с творогом.
Применение. Смесь наложить на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Творожная маска
Требуется по 1 ст. л. творога, сметаны
Приготовление. Творог смешать со сметаной.
Применение. Нанести смесь на лицо, оставить на 12 мин. Смыть теплой водой.
Яично-лимонная увлажняющая маска
Требуется
1 яичный желток по 1 ч. л. меда, растительного масла
5 капель лимонного сока
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Наложить смесь на лицо, оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Питание
Дрожжевая маска
Требуется
30 г свежих дрожжей молоко
3 капли оливкового масла
Приготовление. Дрожжи размять, развести молоком до густоты сметаны, добавить масло. Перемешать.
Применение. Наложить массу на лицо и шею, оставить на 20 мин. Смыть теплой водой, потом холодной. Промокнуть лицо полотенцем.
Творожная маска с желтком
Требуется
2 ст. л. свежего творога
1 яичный желток
3 капли 3 %-ной перекиси водорода
Приготовление. Ингредиенты перемешать.
Применение. Наложить маску на лицо и шею, оставить на 15–20 мин. Смыть прохладной водой.
Медовая маска
Требуется по 2 ст. л. меда, муки
1 яичный белок
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Нанести смесь на лицо с помощью кисти, оставить до высыхания. Смыть горячей водой, потом прохладной.
Желтково-масляная маска
Требуется
1 яичный желток
1 ч. л. касторового масла
Приготовление. Желток и масло хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо, оставить на 10 мин. Смыть теплой водой.
Желтково-медовая маска
Требуется
1 яичный желток по 1 ч. л. жидкого меда, глицерина
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Питательная маска из картофеля
Требуется по 1 клубню картофеля, яичному желтку 50 мл молока
Приготовление. Картофель отварить, очистить, размять, смешать с желтком и небольшим количеством молока. Смесь подогреть на водяной бане.
Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин, сверху накрыть тканью. Смыть горячей водой, потом прохладной.
Медово-чайная маска
Требуется
2 ст. л. меда
1 ст. л. чая
2 ч. л. овсяных хлопьев вода
Приготовление. Мед, чай и хлопья смешать, влить немного воды и поставить на огонь, подогреть.
Применение. Теплую массу нанести на лицо толстым слоем, прикрыть бумажной салфеткой и оставить на 20 мин. Смыть теплой водой.
Медовая маска оказывает питательное и возбуждающее действия, но делать ее часто не рекомендуется. Кроме того, не подходит она и при расширении сосудов кожи.
Белково-лимонная маска
Требуется
1 яичный белок сок 0,5 лимона соль
Приготовление. Белок взбить с лимонным соком и солью до пены.
Применение. Нанести маску на лицо, оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Питательная маска из моркови
Требуется по 1 моркови, яичному желтку по 3 капли лимонного сока, растительного масла.
Приготовление. Морковь натереть на терке, смешать с желтком, соком лимона и маслом.
Применение. Смесь наложить на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Морковно-мучная маска
Требуется
2 моркови
2 ст. л. картофельной муки
1 яичный желток
Приготовление. Морковь очистить, натереть на терке, смешать с мукой и желтком.
Применение. Полученную массу наложить на очищенную кожу лица на 15 мин. Смыть теплой водой.
Маска из белого хлеба с молоком
Требуется
3 кусочка белого хлеба молоко
Приготовление. С хлеба срезать корки, мякоть залить молоком до получения густой кашицы.
Применение. Нанести смесь на лицо на 10–12 мин. Смыть теплой водой.
Огуречная питательная маска
Требуется
1 огурец
1 ст. л. ланолина
Приготовление. Огурец натереть на терке, влить ланолин и растереть. Оставить смесь на 1 ч. Слить жидкость.
Применение. Плотную массу наложить на лицо и оставить на 15 мин. Удалить горячей влажной салфеткой.
Питательные маски оказывают на кожу и очищающее действие, а их использование позволяет сохранить упругость кожи.
Питательная маска из квашеной капусты
Требуется
100 г квашеной капусты
Приготовление. Капусту измельчить.
Применение. Наложить маску на очищенное лицо, оставить на 15 мин. Смыть холодной водой.
Маска из клубники
Требуется
50 г клубники по 1 ч. л. любого косметического крема, меда молоко
Приготовление. Клубнику размять, смешать с кремом и медом.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15–20 мин. Аккуратно снять маску ватным тампоном, смоченным в молоке.
Маска из овсяных хлопьев
Требуется
2 ст. л. овсяных хлопьев
4 ст. л. сливок
Приготовление. Овсяные хлопья залить сливками и оставить на 10 мин, чтобы набухли.
