Павел Миронов - Кулинарная книга раздельного питания
На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Павел Миронов, "Кулинарная книга раздельного питания" бесплатно, без регистрации.
Перемешать помидоры, лук, чили, сельдерей, сок лайма и соль. Дать смеси постоять примерно 1 час, чтобы она настоялась.
Пикантный соус к рыбе
6 ст. ложек растительного масла, 2 ст. ложки лимонного сока, 4 ст. ложки мелко нарезанной зелени петрушки, черный молотый перец, соль.
Соль развести в лимонном соке, добавить растительное масло, зелень, перец и тщательно перемешать.
Приложение
Таблицы содержания белков, жиров, углеводов в 100 г продукта
Мука, крупа, хлеб
Мясо, птица
Рыба, морепродукты
Молочные продукты
Фрукты
Овощи
Другие продукты
