Зинаида Баранова - Почти научное исследование по питанию праной в России
Сейчас понимаю, что в момент голодания нужна была огромная сила воли, и она была. Она помогла мне пройти сложный путь, такой, как проходят покорители Памира или Эвереста. Сейчас требуется еще больше воли, чтобы вернуть тонус мышцам, чтобы убрать обвисшую кожу на подбородке, руках и других местах. Я не прибегаю к пластическим операциям, потому что хочу проверить возможность укрепления тела естественным путем.
Теперь понимаю, что как вхождение в голод, так и выход были очень сложными. Описанной Джасмухин легкости в теле не ощущала и укрепилась во мнении, что каждый человек индивидуален и любой эксперимент с организмом — частный случай. В момент голода были критические моменты, когда казалось, что остановится сердце, поэтому пришлось выйти из этого состояния. Сейчас, когда организм начинает постепенно восстанавливаться, еще не могу сказать, что приобрела. Зато могу назвать, что потеряла. Первое это молодость. До голодания выглядела значительно моложе. Вид пожилой женщины меня удручает.
Кто каждодневно наблюдал за этим процессом (вхождение в голод и выход), говорят, что организм испытал большой стресс и ему тяжело восстановиться. Изменится ли что-то в лучшую сторону, пока сказать не могу — время покажет. Но одно могу посоветовать: нельзя резко начинать голодание и входить в него надолго. Есть щадящие методы, и лучше пользоваться ими.
Очень осторожно к процессу голодания нужно подходить тем людям, у которых слабое сердце и сосуды. Теперь я понимаю, почему мне не разрешали хождение по горящим углям — сосуды могли не выдержать напряжения (энергетического).
Еще раз хочу предостеречь тех, кто хочет стать на этот путь, — не делайте ничего резко. «Тише едешь — здоровее будешь».
P. S. после моего разговора с О. Б. по телефону 19.08.07:
«Она была очень ослабленной, училась заново держать ложку, кружку, ходить.
Но улучшилось состояние иммунной системы.
В крови в 300 раз увеличилось количество тромбоцитов».
З. Баранова.Т. Е. [г. Краснодар]
Возраст 47 лет.
Специально об изменении рациона питания никогда не задумывалась. Очень любила мясную, острую и соленую пищу.
Энергетическими практиками начала заниматься в 2003 году, в связи с очень плохим состоянием здоровья. Это были даосские упражнения на оздоровление. Тогда же подключила дыхательные техники. В ходе занятий стала замечать, что постепенно изменяются предпочтения в еде. Так, например, после интенсивных дыхательных техник, без пищи можно было обходиться по 2 дня, выпивая только несколько стаканов зеленого чая без сахара. Организм сам отказывался от физической пищи. Через полгода регулярных занятий произошли качественные изменения в состоянии здоровья. Ушли все психосоматические заболевания: частые головные боли, гипертония, нарушения сна, мышечные зажимы в области поясницы, грудного и шейного отдела позвоночника, плохое настроение, депрессии.
Еще через время, в 2005 году, к основным оздоровительным упражнениям, подключила суфийские практики по работе с телом и энергией пространства. Как следствие, через несколько месяцев, организм сам отказался от грубой пищи. Автоматически из рациона исчезли алкоголь, мясная пища, лук, чеснок и многие специи. Количество употребляемых продуктов значительно уменьшилось. Рацион питания стал максимально простым, предпочтение отдаю отварным и свежим овощам.
Состояние здоровья, по-прежнему, в хорошей норме, усилилась устойчивость от стрессов и одновременно чувствительность.
Удивительно, что побочным эффектом всех практик стало раскрытие экстрасенсорных способностей. Работа с пространственной энергией теперь стала осознанным, трансформационным и интерактивным процессом. Чувствование и видение нисходящих потоков помогает понять механизм многоуровневого очищения своих полей, а так же цели и задачи собственного эволюционного развития.
Г, Т., 1959г. р. [ г. Таганрог].
С 1989г. по 1991г. увлекалась экстрасенсорикой, лечением, потом 2 года вела тренинговые занятия по программе Матюгина «Эйдос». 10 лет работаю духовной акушеркой. Помогаю вместе с мужем подготовиться парам к осознанным домашним родам. Обучаю новорожденных динамической гимнастике, плаванию в домашней ванне, делаю беби-йогу новорожденным по снятию родовых травм. Был опыт голода от недели до 2-х недель несколько раз. С 25 лет вегетарианка. 3 сына, младшему 9 лет — вегетарианец. Муж тоже 20 лет как вегетарианец. Давно внутри себя знаю, что праническое питание возможно. Доверилась опыту Джасмухин и Барановой и решила перейти на праническое питание. Так как другого опыта не было решила идти через 21-дневный, процесс, хоть некоторые вещи мне были непонятны. Например, зачем первая неделя без воды? Вторая с водой, а в третьей — зачем соки? Хоть Джасмухин и пишет, что ко всему можно относиться гибко, но когда дело новое, с полной неизвестностью, хотелось бы меньше делать ошибок и точнее выполнять рекомендации.
В феврале 2005 года первые 3 дня не ела и не пила. И так как 4 дня уже не было стула, я почувствовала, что идет самоотравление. Было ощущение температуры высокой, болели голова, зубы, челюсть, уши, поясница. Пыталась наполнять все светом, меняла положение тела. Утром провела медитацию, окурила палочкой благовоний. Покачивало, даже когда лежала. Сделала клизму, легче не стало. С 12 дня стало хотеться пить. Ночью повысилась раздражительность, болели почки и колени. Кожа стала на лице болезненной.
23 февраля.
Весь день страдала от болей. Муж мне помогал, разминал тело, гладил, облегчение не наступало. Внутри было очень жарко. На улице было холодно. Форточка была открыта, в комнате холодно, но я его не чувствовала.
Шла явно интоксикация почек, они не справляются. Я не могу терпеть больше. Позвонила в Москву, Питер. Не смогла получить телефоны людей, прошедших процесс. Попила пол стакана, легче не стало.
24 февраля.
Днем выпила сразу 1, 5 л Ессентуков. Если раньше было жарко, то теперь стало холодно. Стало почкам легко, перестало все болеть. Ночью первый раз спала, не мучалась от болей.
25 февраля.
Идет 6-й день. Пью. Все отлично. Может промыть организм и опять пить бросить?
26 февраля.
Болела печень. Продышала светом. Завтра переходить на соки. Тело сопротивляется. Не хочется.
27 февраля.
Восьмой кризисный. Болели почки и суставы. Еле терпела. Ходить не могла. Шел песок.
28 февраля. 9-й день.
8 часов без перерыва шла медитация. Шло перепрограммирование. Устала.
10-й день.
Не медитировала. Вчера переутомилась. Болела печень, продышала.
11-й день.
Ночью был приступ с сердцем, средний. Продышала. Медитировать не хотелось. Хотелось болтать по телефону, ехать в гости. Вышла из внутреннего состояния, во внешнее. Повысилось восприятие запахов. Хотела выйти из состояния и начать есть.
12-й день.
Проснулась в страхе. Может много пью — сока. За сутки уходит 1 литр. Ощущаю окисление организма, неприятно. Звонила в Москву, Питер. Какой-то мужчина сказал, что нужно заниматься физически, чтобы открылось второе дыхание.
Я встрепенулась, начала ровней ходить, хоть до этого натянутые почки не давали разгибаться. Протанцевала арабские танцы. Вожусь, убираю. Запахи не достают. Мысли о прекращении ушли.
13-й день.
Сок пью спокойно. Ощущение окисления ушло. Сделала клизму из 0,5 л урины, т. к. опять пошла слабость, плохое самочувствие, сильно болели почки. Опять пошло ощущение самоотравления. Ходила, купила напольные весы. Еле дошла. Взвесилась, совсем расстроилась 53,4. А было 60 кг. Кожа сухая стала, как папиросная. Лицо, как в мелких ранках не видных. Губы потрескались уже как 3-й день, 8 и 11. После клизмы силы восстановились.
14-й день.
Состояние хорошее. Есть ощущение, что не дочистилась. Ходила в магазин несла 4 кг слабость, почки тянули, но не сильно. Запахи доставали. Хотела жареной картошки.
15-й день.
Начала пить сок 40%. Не хочется. Вес увеличился — 54,4. Ходила с трудом, пришлось делать клизму — сразу все наладилось. И в магазин сходила, и борщ сделала, и блинов напекла. И посуду, и печку вымыла. Две ночи спала бесподобно. Почек не чувствую. Класс.
11-й день.
Все отлично.
12-й день.
Все отлично (8-е марта).
13-й день.
С утра подавленное состояние. Раздражение, ощущение простуды. Вес 52,4 кг.
14-й день.
Состояние духа отличное, хоть по гайморовым пазухам не понятно, чихаю. Стул прошел сам. Ура! Хватило сил отзаниматься на арабских танцах. Выросла неожиданно пластичность. Кожа на лице стала здоровее.
