Мария Жукова - 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.
Оставьте смесь на лице на 5 минут.
Смойте теплой водой или тоником.
Кофейно-сливочный пилинг для сухой и нормальной кожи
Состав
Кофе молотый – 1 / 2 ст. л.
Сливки (10 % и более) – 1 / 2 ст. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.
Смойте скраб теплой водой или тоником.
Ополосните лицо прохладной водой.
Кофейно-овсяный скраб для всех типов кожи
Состав
Кофейная гуща – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 2 ч. л.
Сметана – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на лицо массажными движениями.
Оставьте скраб на лице на 5 минут.
Смойте смесь холодной водой.
Нанесите питательный увлажняющий крем.
Кофейно-глиняная пилинг-маска для очищения пор
Состав
Белая глина – 2 ч. л.
Молотый кофе – 1 ч. л.
Молотая апельсиновая цедра – 1 ч. л.
Сода гашеная – 1 щепотка.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.
Втирайте смесь в лицо в течение 2–3 минут.
Смойте скраб прохладной водой.
Нанесите увлажняющий крем.
...Внимание! Этот скраб не подходит для чувствительной кожи.
Овсяно-кукурузный скраб для сухой, нормальной и смешаной кожи
Состав
Овсяные хлопья – 1 / 2 ст. л.
Кукурузные хлопья – 1 / 2 ст. л.
Сахар – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.
Оставьте скраб на 4–5 минут.
Смойте прохладной водой и высушите кожу.
Нанесите увлажняющий крем.
Домашний скраб с алоэ для всех типов кожи
Состав
Овсяные хлопья – 2 ч. л.
Сахар – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Лимонный сок – 1 ч. л.
Минеральная вода – 1–2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.
Оставьте смесь на лице на 5 минут.
Смойте теплой водой или тоником.
Тыквенный скраб для сухой и нормальной кожи
Состав
Мякоть тыквы измельченная – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ч. л.
Грецкий орех молотый – 1 ч. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.
Смойте скраб теплой водой или тоником.
Ополосните лицо прохладной водой.
Миндальный скраб с алоэ для глубокого очищения кожи
Состав
Миндаль молотый – 1 / 2 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 / 2 ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на лицо массажными движениями.
Оставьте скраб на лице на 5 минут.
Смойте смесь холодной водой.
Нанесите питательный увлажняющий крем.
Яично-миндальный скраб для любого типа кожи
Состав
Овсяные хлопья молотый – 1 ч. л.
Молотый миндаль – 1 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.
Втирайте смесь в лицо в течение 2–3 минут.
Смойте скраб прохладной водой.
Нанесите увлажняющий крем.
Тонизирующий скраб для лица с виноградом
Состав
Мякоть винограда измельченная – 2 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Вода теплая кипяченая – 1 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.
Оставьте скраб на 4–5 минут.
Смойте прохладной водой и высушите кожу.
Нанесите увлажняющий крем.
Отбеливающий огуречный скраб
Состав
Тертый свежий огурец – 1 / 2 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 / 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.
Оставьте смесь на лице на 5 минут.
Смойте теплой водой или тоником.
Пилинг против целлюлита. Рецепты
Медово-соляной скраб от целлюлита
Состав
Мед жидкий – 100 г.
Соль морская – 100 г.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Распарьте кожу тела в ванной или горячем душе.
Нанесите скраб на проблемные участки тела.
Массируйте в течение 5–10 минут.
Смойте большим количеством теплой воды.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейно-морской скраб от целлюлита
Состав
Молотый кофе – 3 ст. л.
Морская соль – 3 ст. л.
Грецкие орехи молотые – 3 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты скраба.
Нанесите на хорошо распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным участкам.
Оберните пищевой пленкой и подержите полчаса в тепле.
Смойте теплой водой.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Скраб кофейный быстрый от целлюлита
Состав
Гель для душа (любой) – 1 ст. л.
Кофейная гуща – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Сахарный скраб от целлюлита
Состав
Растительное масло – 2 ст. л.
Тростниковый сахар – 3 ст. л.
Эфирное масло (апельсиновое) – 3 капли.
Приготовление и применение
Быстро смешайте ингредиенты.
Сразу же нанесите массажными движениями на проблемные зоны тела.
Помассируйте в течение 5 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Солевой скраб от целлюлита и растяжек
Состав
Сахар – 250 г.
Соль морская – 250 г.
Оливковое масло – 1 / 2 стакана.
Приготовление и применение
Смешайте тщательно все ингредиенты.
Быстро нанесите готовый скраб на распаренную кожу.
Тщательно массируйте в течение 10 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Цитрусовый скраб от целлюлита
Состав
Соль морская – 5 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Цедра апельсина (грейпфрута или лимона) – 2 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Распарьте кожу тела в ванной или горячем душе.
Нанесите скраб на проблемные участки тела.
Массируйте в течение 5–10 минут.
Смойте большим количеством теплой воды.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейно-цитрусовый скраб от целлюлита
Состав
Молотый кофе – 3 ст. л.
Соль морская – 3 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Цедра апельсина (грейпфрута или лимона) – 2 ч. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время душа.
Смойте теплой водой.
Ополосните кожу холодной водой и нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейно-рисовый скраб от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 2 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Измельченный рис (рисовая мука) – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте ингредиенты.
Распарьте кожу тела в ванной или горячем душе.
Нанесите скраб на проблемные участки тела.
Массируйте в течение 5–10 минут.
Смойте большим количеством теплой воды.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб с зернами граната от целлюлита
Состав
Кофе молотый – 2 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Сливки (10 % и больше) – 1 ст. л.
Семена граната – 2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все компоненты скраба.
Нанесите на хорошо распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным участкам.
Оберните пищевой пленкой и подержите полчаса в тепле.
Смойте теплой водой.
Нанесите антицеллюлитный крем.
Кофейный скраб с глиной от целлюлита
Состав
Кофейная гуща – 2 ст. л.
