Юрий Захаров - Фитокосметика: Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту
Жирная кожа часто напоминает апельсиновую корку. Она выглядит более толстой и грубой, блестит. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками и пылью, образует пробки в отверстиях желез — «черные точки». На жирной коже легко появляются угри, которые часто воспаляются. Особенно страдают от этого лоб, нос, подбородок. Наиболее часто жирная кожа встречается в период полового созревания и остается в таком состоянии до 35—45 лет. Морщины у людей с жирной кожей лица появляются значительно позже, чем при сухой коже.
Комбинированная сложная кожа встречается наиболее часто.
Как сохранить кожу здоровой
При нормальной, но чувствительной коже лица вместо умывания рекомендуется протирать ее лосьонами, которые легко сделать дома самим:
1. Глицерин — 5 мл, 2%‑ная борная кислота — 35 мл, спирт 20%‑ный — 30 мл, укропная вода — 30 мл.
2. Уксус столовый — 10 мл, глицерин — 5 мл, спирт 20%‑ный — 30 мл, вода — 55 мл.
3. Огуречный настой: свежие огурцы натирают на терке, заливают равным количеством спирта или одеколона и настаивают в течение двух недель. Приготовленную массу отжимают и процеживают. Перед применением огуречный настой следует развести равным количеством воды и на 100 мл настоя добавить 5 мл глицерина.
4. Лимонный настой: сок половины лимона выжать и процедить, к нему добавить 1 чайную ложку глицерина и 50 мл воды. Лицо протирать круговыми движениями, по кожным линиям.
5. Пропустить через мясорубку 1 лимон и 300 г свежих огурцов, залить 200 мл водки и дать постоять в прохладном месте 7—10 дней. Затем процедить через марлю или мелкое сито, добавить 100 мл камфорного спирта и смешать состав с 3 желтками, предварительно растертыми с 20 г меда.
На еще влажную после мытья водой или протирания лосьоном кожу, полезно нанести крем: набрать на три пальца каждой руки немного крема и поколачивающими движениями кончиков пальцев обеих рук наносить его по направлению кожных линий, во избежание растягивания кожи.
Кожа на веках требует особенно осторожного подхода. Под глазами поколачивать подушечками пальцев надо очень легко, при этом глаза должны быть закрыты, а соответствующие мышцы полностью расслаблены. Особенно интенсивно надо постукивать уголки глаз, где сравнительно быстро образуются морщинки (т. н. «лучики»).
При нормальной коже употребляются (также, как и при сухой) питательные кремы «Ромашка» «Увлажняющий», «Новинка», «Медовый», «Аленушка», «Волшебница», «Атласный», «Нектар» и др.
Все питательные кремы наносят на 1,5—2 ч, после чего их надо снять с лица бумажной салфеткой. Не рекомендуется употреблять крем ежедневно: коже нужен отдых. Нельзя накладывать один и тот же крем в течение длительного времени, так как кожа лица как бы привыкает к нему и эффект действия соответственно снижается.
Надо помнить, что оставлять нанесенный крем на ночь нельзя: влага, содержащаяся в креме, испарится и образуется мазь, которая, согревая кожу вызовет длительное расширение сосудов. Появятся отеки под глазами, упругость кожи уменьшится.
В сильный мороз рекомендуется смазывать кожу лица любым животным жиром (гусиным, свиным), а не кремом, так как вода, входящая в состав крема, будет вызывать дополнительное охлаждение кожи.
Причина повышенной жирности кожи — нарушение нормальной деятельности желез внутренней секреции, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и др. Непременное правило ухода за жирной кожей — поддержание ее чистоты. Лицо надо мыть два раза в день с мылом теплой водой, затем ополоснуть холодной. Рекомендуется «Детское», «Глицериновое», «Серное», «Салициловое» мыло, а также хлорофилл-каротиновая паста. При повышенной чувствительности кожи к мылу и воде можно заменить умывание протиранием косметическими растительными сливками, лосьонами «Розовая вода», «Женьшеневый». Они хорошо очищают лицо от пыли, грима и пр. В состав лосьона входят слабые спиртовые растворы различных активных веществ, дезинфицирующие кожу.
Вечером полезно мыть лицо и шею отваром хвоща, который хорошо подсушивает кожу. Столовую ложку хвоща надо залить стаканом холодной воды и кипятить 20 мин, затем процедить.
Если кожа лица жирная и при этом сильно шелушится, надо перед умыванием (за 5—10 мин) протереть ее растительным маслом, простоквашей, кефиром или ацидофилином.
Полезно протирать лицо лосьонами («Рижский», «Старт», «Утро» (прозрачный), «Арктика», «Ромашка», «Ароматный», «Огуречный лосьон», «Туалетная вода»). Если на лице появились угри и красноватая сыпь, следует ватным или марлевым тампоном несколько раз протереть лицо 1%‑ным салициловым или камфорным спиртом. Очищающее и успокаивающее действие на жирную кожу оказывает лосьон «Борозол».
Можно приготовить подходящий лосьон в домашних условиях: взбить 1 белок в пену, добавить к нему 1 столовую ложку глицерина, пол-ложки воды, пол-ложки одеколона, 2 г буры. Все это тщательно смешать, дать отстояться. Такой лосьон хорошо очищает и дезинфицирует кожу.
Нельзя применять для протирания лица чистый одеколон, так как он может вызвать раздражение кожи, шелушение, а иногда и образование на лице пигментных пятен.
Можно использовать для улучшения состава кожи нежирные питательные кремы («Ассоль», «Тюльпан», «Мария», «Людмила», «Невский», «Идеал», «Восход», «Фантазия»). Они легко впитываются, придают коже матовость.
Очень хорошо подпитывают кожу кремы на безжировой основе. Применяются они тогда, когда кожа абсолютно не переносит ланолина, спермацета и т. п. Такие кремы приготовляются из веществ, активно поглощающих влагу — желатина, крахмала, агар-агара, глицерина, трагаканта, стеарина, камфоры. Они очень легко смываются водой. В то же время они достаточно быстро портятся. При необходимости обеспечить продолжительное хранение, добавлять в них консервирующие вещества — бензойную, салициловую, борную, муравьиную кислоты (от 1 до 4%), а также глицерин, спирты.
Приготовление крема в домашних условиях можно по нижеследующим рецептам:
1. 6 г желатина замочить в 100 мл воды. К разбухшей массе добавить 80 мл глицерина, 50 г меда и 1 г салициловой кислоты, затем всю массу растворить на водяной бане.
2. Глицериновое желе. Чистый глицерин — 56 мл, вода — 40 мл, кукурузный крахмал — 4 г.
Пористая кожа требует и специального лечения, которое проводится в условиях косметической поликлиники: чистка лица, паровая ванна, дарсонвализация, пластический массаж, лечебные маски.
Сухая кожа может наблюдаться в любом возрасте, но чаще всего — у пожилых людей. При сухой коже нужно регулярно увлажнять лицо: это предупредит возникновение ранних морщин. В дождь очень полезно прогуляться без зонта: ведь мягкая дождевая вода — достаточно эффективное косметическое средство.
Врачи-косметологи также рекомендуют использовать при сухой коже различные увлажняющие кремы, эмульсии.
Очень полезны масляные компрессы. Для приготовления компресса любое растительное масло нужно нагреть в чистой алюминиевой посуде. Затем тонкий слой ваты пропитать маслом и наложить на лицо, оставив отверстия для ноздрей, глаз и рта. Сверху положить пергаментную бумагу, также с отверстиями, второй слой ваты и полотенце.
Содержащиеся в кремах масла, жиры, ланолин, спермацет, витамины, гормоны и пр., проникая в кожу, предохраняют ее от вредных воздействий, смягчают, делают эластичной, более упругой, задерживают появление ранних морщин. Особенно хорошей всасываемостью обладают кремы, которые находятся в эмульгированном состоянии («жир в воде»). Эффективность применения кремов зависит, во-первых, от фактического содержания в них лекарственных веществ, витаминов, гормонов и т. д.; во-вторых, — от качества основы крема. Например, крем или мазь, содержащие ланолин, спермацет, свиной жир, гораздо лучше всасываются, чем приготовленные на вазелине.
При смазывании кремом кожи жирная основа прекращает испарение воды с ее поверхности. Кожа нагревается, сосуды ее расширяются, под кремом скапливается неиспаряющаяся влага, она разрыхляет и пропитывает верхние слои кожи, тем самым лекарственные вещества, входящие в состав крема, легко проникают в кожу. Таков в общих чертах механизм воздействия крема на кожу.
Питательные кремы применяются для профилактики и для лечения кожи при появлении признаков увядания, морщин, понижения ее упругости. Увядающая кожа после применения этих кремов как бы омолаживается, цвет лица в связи с расширением сосудов кожи улучшается, постепенно исчезают сухость и шелушение, сглаживаются мелкие морщинки.
В состав питательных кремов обычно входят витамины А, B, C, Е, косточковое масло, во многих случаях — экстракты трав, высококачественные воски. Кремы, содержащие витамины А и Е, эффективно предохраняют кожу от преждевременного старения и способствуют восстановлению ее жизнедеятельности, последующему нормальному функционированию.
