Тамара Зюрняева - Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год
Питание. Исключить: сырокопченые колбасы, полуфабрикаты, крабовые палочки, майонез. Употреблять: морскую, брюссельскую и цветную капусту, редис, морковь.
* * *21 октября с 15:23 – вт., 26, 27 л. д. с 05:09
22 октября – ср., 27, 28 л. д. с 06:17
23 октября – чт., 28, 29 л. д. с 07:27
Луна в Весах (до 00:49 24 октября), IV фаза
Берегите. Органы мочевыводящей системы.
Займитесь . Органами чувств, сосудами головы.
Процедуры. Массаж головы, компресс из тертого картофеля для головы, лечение глаз, ушей, носа.
Противопоказаны. Операции на почках, мочевом пузыре.
Питание. Исключить: острые соусы, перец, горчицу, хрен, шипучие вина. Употреблять: икру из овощей, каши на воде, нежирное мясо и рыбу.
* * *24 октября с 00:49 – пт., 29, 1 л. д. с 01:55 (Новолуние в 01:55, Солнечное затмение в 01:45), 2 л. д. с 08:38
25 октября – сб., 2, 3 л. д. с 09:48
Луна в Скорпионе (до 07:32 26 октября), IV–I фаза
Берегите. Органы репродуктивной системы.
Займитесь . Органами речи, гортанью, нижней челюстью.
Процедуры. Артикуляционная гимнастика. Полоскание горла настоем ромашки и девясила.
Противопоказаны. Переохлаждение. Операции и процедуры на органах мочеполовой системы.
Питание. Исключить: острые и жирные продукты, кофе. Употреблять: овощи, свежие и приготовленные на пару, зеленый чай.
26 октября с 07:32 – вс., 3, 4 л. д. с 10:56
27 октября – пн., 4, 5 л. д. с 12:01
28 октября – вт., 5, 6 л. д. с 12:58
Луна в Стрельце (до 13:15 28 октября), I фаза
Берегите. Печень, желчный пузырь, кровь.
Займитесь . Органами дыхания, суставами рук.
Процедуры. Растяжки для плечевого пояса, рук, пальцев.
Противопоказаны. Переливание крови, операции на печени.
Питание. Исключить: жареную пищу, крепкие мясные, грибные бульоны, редьку, редис. Употреблять: белокочанную и цветную капусту, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки.* * *28 октября с 13:15 – вт., 5, 6 л. д. с 12:58
29 октября – ср., 6, 7 л. д. с 13:46
30 октября – чт., 7, 8 л. д. с 14:26
Луна в Козероге (до 17:57 30 октября), I фаза
Берегите. Позвоночник, колени, суставы, зубы.
Займитесь . Пищеводом, желудком, молочными железами.
Процедуры. Стимулирование желудка, упражнения для груди.
Противопоказаны. Чрезмерная нагрузка на позвоночник.
Питание. Исключить: блюда быстрого приготовления, газированные напитки, кофе. Употреблять: вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.
* * *30 октября с 17:57 – чт., 7, 8 л. д. с 14:26
31 октября – пт., 8 (I ч. в 06:47), 9 л. д. с 15:00
Луна в Водолее (до 21:13 1 ноября), I–II фаза
Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь . Сердечно-сосудистой системой, спиной.
Процедуры. Лечение магнитной водой, контрастные обливания.
Противопоказаны. Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени.
Питание. Исключить: острую, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: яблоки, сливы, киви, патиссоны, шпинат.
Ноябрь
1 ноября – сб., 9, 10 л. д. с 15:29
Луна в Водолее (до 21:13 1 ноября), I–II фаза
Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь . Сердечно-сосудистой системой, спиной.
Процедуры. Лечение магнитной водой, контрастные обливания.
Противопоказаны. Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени.
Питание. Исключить: острую, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: яблоки, сливы, киви, патиссоны, шпинат.
* * *1 ноября с 21:13 – сб., 9, 10 л. д. с 15:29
2 ноября – вс., 10, 11 л. д. с 15:55
3 ноября – пн., 11, 12 л. д. с 16:18
Луна в Рыбах (до 23:40 3 ноября), II фаза
Берегите. Кожу, эндокринную систему, стопы.
Займитесь . Органами пищеварения, животом.
Процедуры. Массаж живота, клизмы с травяными настоями.
Противопоказаны. Водные процедуры, массаж ног, стоп, косметические операции.
Питание. Исключить: специи, продукты-аллергены (шоколад, цитрусовые, клубнику). Употреблять: свежие овощи и фрукты, морские продукты, клюквенный и брусничный морсы.
* * *3 ноября с 23:40 – пн., 11, 12 л. д. с 16:18
4 ноября – вт., 12, 13 л. д. с 16:43
5 ноября – ср., 13, 14 л. д. с 17:09
Луна в Овне (до 02:26 6 ноября), II фаза
Берегите. Голову, сосуды головы, органы чувств.
Займитесь . Органами мочевыделительной системы, поясницей.
Процедуры. Наполнение почек и мочевого пузыря энергией горящей свечи.
Противопоказаны. Операции в области головы, головного мозга. Лечение ушей, глаз, носа.
Питание. Исключить: соления и маринады, специи, кофе, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо, каши, зеленый чай.
* * *6 ноября с 02:26 – чт., 14, 15 л. д. с 17:38
7 ноября – пт., 15 (Полнолуние в 02:21), 16 л. д. с 18:11
Луна в Тельце (до 06:53 8 ноября), II–III фаза
Берегите. Горло, шею, загривок, верхние дыхательные пути.
Займитесь . Органами репродуктивной системы.
Процедуры. Аромапроцедуры для увеличения сексуальной привлекательности.
Противопоказаны. Операции на шее, горле, удаление родинок.
Питание. Исключить: строгие диеты, жареную, острую, жирную пищу, алкоголь. Употреблять: белое мясо, рыбу, капусту, картофель.
* * *8 ноября с 06:53 – сб., 16, 17 л. д. с 18:51
9 ноября – вс., 17, 18 л. д. с 19:38
Луна в Близнецах (до 13:18 10 ноября), III фаза
Берегите. Легкие, бронхи, руки, пальцы рук.
Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры. Очищение кожи, печени.
Противопоказаны. Операции на легких и бронхах, кроме исключительных случаев.
Питание. Исключить: жирные мясные и рыбные блюда, соления, специи, кофе. Употреблять: белое мясо, лосось, сельдь, тунец, свежие фрукты и ягоды, мед.
...ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ. Установите горящую свечу на область правого подреберья. Сконцентрируйтесь на своей печени. Похвалите ее за хорошую работу. Представьте, что энергия от пламени свечи переходит на вашу печень и очищает ее от шлаков.
10 ноября с 13:18 – пн., 18, 19 л. д. с 20:31
11 ноября – вт., 19, 20 л. д. с 21:29
Луна в Раке (до 21:36 12 ноября), III фаза
Берегите. Желудок, мышцы груди.
Займитесь . Опорно-двигательным аппаратом, зубами.
Процедуры. Лечение отложения солей. Протезирование зубов. Вправление позвонков.
Противопоказаны. Операции на органах брюшной полости, груди и молочных железах.
Питание. Исключить: полуфабрикаты, кукурузные и картофельные чипсы, газированные напитки. Употреблять: нежирное мясо, сыр, творог, яйца, капусту, лук.
* * *12 ноября с 21:36 – ср., 20, 21 л. д. с 22:32
13 ноября – чт., 21, 22 л. д. с 23:35
14 ноября – пт., 22 л. д. (III ч. в 19:16)
15 ноября – сб., 22, 23 л. д. с 00:41
Луна во Льве (до 11:25 15 ноября), III–IV фаза
Берегите. Сердце и сердечно-сосудистую систему.
Займитесь . Нервной системой, голенями, лодыжками.
Процедуры. Аутотренинг, молитвы, массаж голеней.
Противопоказаны. Большие психофизические нагрузки, операции на сердце.
Питание. Исключить: жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: семена гуаявы, морские водоросли (ламинарию, карраген).
* * *15 ноября с 11:25 – сб., 22, 23 л. д. с 00:41
16 ноября – вс., 23, 24 л. д. с 01:46
17 ноября – пн., 24, 25 л. д. с 02:53
Луна в Деве (до 22:40 17 ноября), IV фаза
Берегите. Тонкий и толстый кишечник, живот.
Займитесь . Кожей, кроветворной системой, стопами, пальцами ног.
Процедуры. Медовый массаж для стоп, косметические операции и процедуры.
Противопоказаны. Чистки кишечника, переливание крови.
Питание. Исключить: маринады, полуфабрикаты, майонез, десертные вина. Употреблять: хлеб из муки грубого помола, свеклу, курагу, чернослив, изюм.
