Тамара Зюрняева - Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год
26 сентября – пт., 2, 3 л. д. с 09:40
Луна в Весах (до 18:43 26 сентября), IV–I фаза
Берегите. Почки, мочевой пузырь, уретру.
Займитесь . Органами чувств, головой, сосудами головы.
Процедуры. Лечение глаз, ушей, зубов. Практики сброса негативной энергии.
Противопоказаны. Переохлаждение, процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.
Питание. Исключить: блюда, содержащие столовый уксус, чрезмерное количество соли, маринады и соления. Употреблять: салаты из свежих и квашеных овощей, из фруктов, винегреты, икру овощную, кабачковую, баклажанную.
* * *26 сентября с 18:43 – пт., 2, 3 л. д. с 09:40
27 сентября – сб., 3, 4 л. д. с 10:49
28 сентября – вс., 4, 5 л. д. с 11:58
Луна в Скорпионе (до 03:02 29 сентября), I фаза
Берегите. Органы репродуктивной системы, анальное отверстие.
Займитесь . Верхними дыхательными путями.
Процедуры. Ингаляции с лечебными травами, полоскание и очищение горла, соляные компрессы.
Противопоказаны. Закаливающие процедуры, операции на репродуктивных органах.
Питание. Исключить: острые приправы, жареную и жирную пищу, алкоголь. Употреблять: грецкие и земляные орехи, блюда с петрушкой и луком-пореем, тыквенное семя, арбузное масло.
* * *29 сентября с 03:02 – пн., 5, 6 л. д. с 13:04
30 сентября – вт., 6, 7 л. д. с 14:06
Луна в Стрельце (до 08:18 1 октября), I фаза
Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь.
Займитесь . Руками, пальцами рук, бронхами, легкими.
Процедуры. Согревающие ванночки, массаж для кистей рук, новые позитивные установки.
Противопоказаны. Операции и процедуры на легких и бронхах, в области груди.
Питание. Исключить: редьку, редис, чеснок, из зелени – черемшу, кинзу. Употреблять: салаты и винегреты с растительным маслом: подсолнечным, горчичным, соевым и особенно оливковым, свежие фрукты.
Октябрь
1 октября – ср., 7, 8 л. д. с 15:00
Луна в Стрельце (до 08:18 1 октября), I фаза
Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь.
Займитесь . Плечами, руками, пальцами рук, бронхами, легкими.
Процедуры. Согревающие ванночки, массаж для кистей рук, новые позитивные установки.
Противопоказаны. Операции и процедуры на легких и бронхах, в области груди.
Питание. Исключить: редьку, редис, чеснок, из зелени – черемшу, кинзу. Употреблять: салаты и винегреты с растительным маслом: подсолнечным, горчичным, соевым и особенно оливковым, свежие фрукты.
* * *1 октября с 08:18 – ср., 7, 8 л. д. с 15:00 (I ч. в 23:32)
2 октября – чт., 8, 9 л. д. с 15:47
Луна в Козероге (до 11:36 3 октября), I–II фаза
Берегите. Кости, колени, суставы, зубы.
Займитесь . Желудком, пищеводом, грудью.
Процедуры. Клиническое обследование желудка и пищевода, компрессы на грудные железы.
Противопоказаны. Процедуры и операции на костях и суставах. Протезирование зубов.
Питание. Исключить: жирную и острую пищу, соленые продукты, кофе. Употреблять: свежие фрукты и овощи, каши из цельного зерна, зеленый чай.
* * *3 октября с 11:36 – пт., 9, 10 л. д. с 16:25
4 октября – сб., 10, 11 л. д. с 16:58
Луна в Водолее (до 13:16 5 октября), II фаза
Берегите. Вегетативную нервную систему, голени, лодыжки.
Займитесь . Спиной, позвоночником, сердцем, сосудами.
Процедуры. Зарядка, закаливание водой, плавание.
Противопоказаны. Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.
Питание. Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень.
* * *5 октября с 13:16 – вс., 11, 12 л. д. с 17:26
6 октября – пн., 12, 13 л. д. с 17:52
Луна в Рыбах (до 14:15 7 октября), II фаза
Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.
Процедуры. Массаж живота, лечебные клизмы.
Противопоказаны. Операции и процедуры на стопах, органах лимфатической и эндокринной систем.
Питание. Исключить: переедание, фастфуд, алкоголь. Употреблять: лосось, скумбрию, сельдь, свежие фрукты и овощи.
* * *7 октября с 14:15 – вт., 13, 14 л. д. с 18:18
8 октября – ср., 14 (Полнолуние в 14:49, Лунное затмение в 14.55), 15 л. д. с 18:43
Луна в Овне (до 15:52 9 октября), II–III фаза
Берегите. Голову, органы чувств, особенно глаза, уши.
Займитесь . Почками, мочевым пузырем, поясницей.
Процедуры. Прием настоев толокнянки, хвоща полевого, брусничного листа.
Противопоказаны. Операции в области головы, глаз, ушей, языка, носа, полости рта, верхней челюсти, зубов и подбородка.
Питание. Исключить: маринады, копчения, консервы, алкоголь. Употреблять: блюда, приготовленные из тыквы, чернику.
* * *9 октября с 15:52 – чт., 15, 16 л. д. с 19:11
10 октября – пт., 16, 17 л. д. с 19:42
Луна в Тельце (до 19:26 11 октября), III фаза
Берегите. Эндокринную систему, горло, шею, загривок.
Займитесь . Половыми органами, анусом.
Процедуры. Лечение розовым кварцем или карнеолом.
Противопоказаны. Операции на шее, горле, удаление родинок.
Питание. Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: зеленый салат, брокколи, морковь, зеленый лук, помидоры.
* * *11 октября с 19:26 – сб., 17, 18 л. д. с 20:18
12 октября – вс., 18, 19 л. д. с 21:01
13 октября – пн., 19, 20 л. д. с 21:50
Луна в Близнецах (до 02:45 14 октября), III фаза
Берегите. Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.
Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью, бедрами, ягодицами.
Процедуры. Упражнения для бедер и ягодиц, очищение печени, крови, желчного пузыря.
Противопоказаны. Операции на органах дыхания, переохлаждение, дыхательная гимнастика.
Питание. Исключить: грибы, острые мясные и рыбные блюда, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи, малину, гранаты, финики, лимоны, лайм, клюкву.
* * *14 октября с 02:45 – вт., 20, 21 л. д. с 22:45
15 октября – ср., 21 (III ч. в 23:12), 22 л. д. с 23:44
16 октября – чт., 22 л. д.
Луна в Раке (до 15:07 16 октября), III–IV фаза
Берегите. Желудок, для женщин молочные железы.
Займитесь . Опорно-двигательной системой, зубами.
Процедуры. Согревающие компрессы, умеренные физические нагрузки, лечение зубов.
Противопоказаны. Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.
Питание. Исключить: острые приправы, жирную, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: гречиху, горох и зеленый горошек, оливки, свежие фрукты, чай с фенхелем.
* * *16 октября с 15:07 – чт., 22 л. д.
17 октября – пт., 22, 23 л. д. с 00:46
18 октября – сб., 23, 24 л. д. с 01:50
Луна во Льве (до 01:44 19 октября), IV фаза
Берегите. Сердечную мышцу, сосуды.
Займитесь . Нервной системой, голенями, лодыжками.
Процедуры. Введение практики покаяния, ауто-тренинг.
Противопоказаны. Процедуры и операции на сердце и сосудах.
Питание. Исключить: колбасы, сосиски, жареную пищу, крепкий чай, кофе. Употреблять: вегетарианские, овощные супы, картофельные, с крупами, фруктовые и молочные супы.
* * *19 октября с 01:44 – вс., 24, 25 л. д. с 02:56
20 октября – пн., 25, 26 л. д. с 04:02
21 октября – вт., 26, 27 л. д. с 05:09
Луна в Деве (до 15:23 21 октября), IV фаза
Берегите. Толстый и тонкий кишечник, мышцы живота.
Займитесь . Стопами, пальцами ног, лимфатической системой.
Процедуры. Массаж стоп, солевые ванночки для ног, чистка лимфатических сосудов.
Противопоказаны. Операции в области кишечника, на органах лимфатической системы.
Питание. Исключить: сырокопченые колбасы, полуфабрикаты, крабовые палочки, майонез. Употреблять: морскую, брюссельскую и цветную капусту, редис, морковь.
