А. Подоляк - Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний
Способ приготовления.
Ягоды растереть до кашицеобразного состояния, смешать с медом и рисовой мукой до получения однородной массы.
Способ применения.
Нанести маску на лицо и шею, оставить на 20–30 мин, затем смыть теплой водой.
Маска для жирной кожи № 5
Требуется:
по 10 мл сока крапивы двудомной, сока черной или красной смородины, сока земляники лесной, 2 ст. л. творога.
Способ приготовления.
Смешать соки, добавить творог, взбить до получения однородной массы.
Способ применения.
Нанести маску на кожу на 15–20 мин. После такой маски жирная пористая кожа станет бархатной, уменьшится ее жирность, улучшится цвет кожи.
Комбинированный тип кожи
Комбинированный, или смешанный, тип кожи встречается наиболее часто.
При данном типе на одних участках лица кожа нормальная, тогда как на других – сухая или жирная. Чрезмерная сухость наблюдается вокруг глаз, на висках и щеках. Лоб, нос и подбородок – жирные участки.
Тонизирующе-очищающее средство № 1
Требуется:
2 ст. л. сухой травы тысячелистника обыкновенного, 400 мл воды, 100 мл водки.
Способ приготовления.
Траву залить водой и поставить на огонь, нагревать 20 мин, процедить, остудить, добавить спирт.
Способ применения.
Ежедневно по утрам протирать лицо очищающим и тонизирующим лосьоном.
Тонизирующе-очищающее средство № 2
Требуется:
2 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. травы мяты перечной, травы розмарина, травы ноготков лекарственных (календулы), 1 л белого сухого вина.
Способ приготовления.
Все сырье сложить в стеклянную посуду с плотной крышкой (пробкой) и залить вином, настоять 7 дней, процедить и перелить в чистую емкость.
Способ применения.
Протирать лицо лосьоном утром и вечером после умывания.
Тонизирующе-очищающее средство № 3
Требуется:
по 2 ст. л. ягод брусники, цветков ромашки аптечной, травы бессмертника песчаного, плодов боярышника кроваво-красного, плодов шиповника коричного, 100 мл яблочного уксуса, 1 л воды.
Способ приготовления.
Сложить в стеклянную емкость сырье и ягоды, залить уксусом. Закрыть емкость крышкой, настоять 10 мин, процедить, развести состав кипяченой водой.
Способ применения.
Регулярно протирать лицо. Тоник хранить в темном и прохладном месте.
Тонизирующе-очищающее средство № 5
Требуется:
2 ст. л. сухой мяты перечной, 1 л воды, 100 мл фруктового (яблочного, виноградного) уксуса, 40 мл розовой воды или отвара лепестков розы.
Способ приготовления.
Мяту залить водой, кипятить 2 мин, влить уксус, остудить и добавить розовую воду или отвар лепестков розы.
Способ применения.
Регулярно протирать лицо.
Маска для любого типа кожи № 1
Требуется:
2 ст. л. мякоти банана, 20 мл кукурузного масла, 1 ст. л. сметаны, 1 яичный желток, 1 кусок черного хлеба.
Способ приготовления.
Желток взбить, добавить к нему банан, масло, сметану и размоченный в воде черный хлеб, перемешать до получения кашицеобразной массы.
Способ применения.
Смесь нанести на лицо, выдержать 20 мин. Смыть маску можно теплым травяным настоем, а затем сполоснуть холодной водой.
Маска для любого типа кожи № 2
Требуется:
2 ст. л. цветков розмарина лекарственного, по 1 ч. л. травы базилика, травы тимьяна ползучего, травы мяты перечной, 60 мл сливок.
Способ приготовления.
Растительные компоненты измельчить и смешать, добавить сливки и хорошенько размять.
Способ применения.
Наложить вечером маску на лицо на 15 мин, затем смыть теплой водой и нанести ночной питательный крем.
Маска для любого типа кожи № 3
Требуется:
2 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1 яблоко (или огурец), 100 мл молока.
Способ приготовления.
Яблоко натереть на мелкой терке, залить 2 ст. л. яблочной мякоти небольшим количеством молока, нагревать на водяной бане 10–15 мин.
Кашицу смешать с молотыми овсяными хлопьями до густоты сметаны.
Способ применения.
Наложить смесь на лицо на 15 мин, затем смыть холодной водой, добавив в нее любой фруктовый сок (1 ч. л.).
Маска для любого типа кожи № 4
Требуется:
2 ст. л. отварной фасоли, по 5 мл оливкового масла, сметаны, 10 мл лимонного сока.
Способ приготовления.
Отварить фасоль, размять, добавить лимонный сок, растительное масло и сметану, тщательно перемешать.
Способ применения.
Полученную смесь нанести на лицо. Через 20 мин смыть теплой водой.
Можно также в заключение процедуры протереть лицо прохладным ромашковым настоем.
Маска для любого типа кожи № 5
Требуется:
2 ст. л. овсяной муки, 1 средняя морковь, 1 яйцо.
Способ приготовления.
Морковь вымыть, натереть на очень мелкой терке, добавить взбитое яйцо и овсяную муку, размешать.
Способ применения.
Маску нанести на лицо и шею на 20 мин, после чего смыть теплой водой, потом ополоснуть лицо холодной.
Увядающая кожа
Увядающая кожа – бледная, с пониженной упругостью, растянутыми порами, незначительным отделением жира.
Процесс старения – естественный, поэтому с годами кожа становится менее эластичной, вялой, сухой, грубой, и появление морщин неизбежно.
Такая кожа требует пристального внимания и тщательного ухода. Следует помнить, что процесс старения начинается с кожи рук и шеи.
Лосьон березовый
Требуется:
2 ч. л. почек березы повислой, 300 мл воды, 60 мл водки.
Способ приготовления.
Почки залить кипятком, настоять в течение 1 ч, добавить водку.
Способ применения.
Смочить настоем полотенце или хлопчатобумажную ткань, наложить на лицо, держать в течение 20 мин. Делать такую маску полезно 1 раз в неделю.
Лосьон вечерний
Требуется:
по 2 ст. л. соцветий ромашки аптечной, травы мяты перечной, травы календулы лекарственной, цветков розмарина лекарственного, цветков липы сердцевидной, 1 л белого сухого вина.
Способ приготовления.
Растительные компоненты измельчить, перемешать, залить вином, настоять 2 недели, процедить.
Способ применения.
Протирать лицо по вечерам, смочив в лосьоне вату. После процедуры желательно нанести ночной крем.
Отвар листьев алоэ
Требуется:
3 ст. л. листьев алоэ древовидного, 300 мл воды.
Способ приготовления.
Листья пропустить через мясорубку, залить водой, прокипятить 2–3 мин на медленном огне, процедить.
Способ применения.
Использовать в виде примочек.
Розовая вода
Требуется:
2 ст. л. красных лепестков розы, 6 ст. л. сахара, 1 л воды.
Способ приготовления.
Лепестки роз залить теплой кипяченой водой, всыпать сахар, настоять 2 ч, взболтать процедить.
Способ применения.
Розовая вода используется для очищения и освежения кожи.
Очищающий пилинг № 1
Требуется:
1 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев «геркулес», 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. шампуня для своего типа кожи.
Способ приготовления.
Овсяные хлопья «геркулес» перемолоть, смешать с шампунем для своего типа кожи, добавить морскую соль.
Способ применения.
Очищающий пилинг осторожно нанести на лицо, втирая по массажным линиям. Через 10 мин смыть теплой водой и промокнуть мягким полотенцем или бумажными салфетками.
Очищающий пилинг № 2
Требуется:
1 ст. л. толокна, 1 ч. л. соли грубого помола, 2 ч. л. крема для увядающей кожи.
Способ приготовления.
Смешать крем с измельченным толокном и солью грубого помола.
