Ирина Ульянова - Сексуальное здоровье мужчины и женщины. Эффективные методы лечения и профилактика заболеваний
Многие женщины в начале половой жизни, в основном в силу незнания своего тела, просто не умеют достигать наивысшей точки сексуального наслаждения. Это явление принято называть «физиологическим дефицитом оргазма». Обычно спустя какое-то время у них складывается осознанное половое влечение, и желание получать удовольствие находит свое выражение. Вообще способность женщины испытывать оргазм возрастает с увеличением ее сексуального опыта, по мере узнавания себя и расширения диапазона интимных ласк, используемых партнером. Время, необходимое для того, чтобы «пробудиться», очень индивидуально. С одними женщинами это происходит уже через несколько недель регулярной половой жизни, другим требуются месяцы, а иногда и годы. Примерно 30 % представительниц прекрасного пола начинают ощущать оргазм лишь после первой беременности и родов.
Нередко женщины, ни разу не имевшие оргазма, бывают вполне довольны своей сексуальной жизнью, даже не догадываясь о том, что они чего-то недополучают. Для них более важны тесная эмоциональная связь с партнером, взаимное доверие, общность взглядов и жизненных интересов.
Совершенно другая ситуация складывается, если женщина все-таки испытывала оргазм хотя бы несколько раз за всю свою жизнь. В этом случае у нее имеется своеобразный эталон того, «как может быть».
Она стремится к повторению подобных ощущений и бывает разочарована и подавлена, если этого не происходит.
Первичная аноргазмия — явление редкое. По мнению медиков, практически любая женщина может получить удовольствие с помощью мастурбации, а также петтинга, то есть любовных игр и ласк с партнером. Однако этот вид оргазма не всегда приносит ей такое же удовлетворение, которое она ощутила бы, достигнув его во время полового акта.
Механизм женского оргазма непрост, он значительно меньше изучен, нежели мужская эякуляция. Часто его понимают как чисто субъективное переживание женщиной вершины своего сексуального возбуждения, после которого спадает физическое и психическое напряжение и приходит чувство удовлетворенности. Перед наступлением оргазма женщина ощущает потребность во все более интенсивных ласках.
Однако с точки зрения физиологов женский оргазм имеет вполне определенные объективные проявления. В результате воздействия на эрогенные зоны в коре головного мозга возникает очаг возбуждения, который захватывает другие участки коры и подкорки, в том числе отвечающие за двигательные реакции.
В результате происходит несколько непроизвольных, быстрых и ритмичных сокращений так называемой зоны оргазма, расположенной в наружной трети влагалища. Одновременно с этим сокращается и матка.
Не все женщины осознают эти тянущие и пульсирующие ощущения. Многие из них воспринимают оргазм просто как общее чувство экстаза, восторга и упоения.
Оргазм может проявляться в форме одного пика возбуждения, в момент которого острота ощущений достигает своей наивысшей точки. В других случаях он протекает мягче, но бывает более продолжительным, волнообразным. Около 5 % женщин способны испытывать так называемый множественный оргазм, состоящий из нескольких следующих друг за другом оргазмов.
В зависимости от способа стимуляции принято различать вагинальный, клиторический и смешанный оргазм. Однако эта классификация очень условна. Изучение физиологических реакций женского организма показало, что оргазм, достигаемый с помощью воздействия на клитор, объективно ничем не отличается от вагинального.
Наиболее частой является ситуационная аноргазмия, при которой женщина не получает удовольствия в каких-то определенных условиях. Самый распространенный пример такого нарушения — это отсутствие оргазма при половом сношении, в то время как при любовных ласках или мастурбации он доступен.
В зависимости от того, как женщина относится к своей неспособности испытывать оргазм, выделяют три степени аноргазмии:
1) оргазм отсутствует, но половая близость женщине приятна;
2) отношение к сексу равнодушное, удовлетворения от него нет;
3) половая близость воспринимается как тягостная обязанность, способная вызвать лишь неприятные ощущения.
Как уже говорилось, многие женщины смиряются с отсутствием оргазма, и оно переносится ими без вреда для здоровья. Им приятна половая близость, она действует умиротворяющее, а сексуальное возбуждение после ее окончания снижается постепенно. Иногда такие женщины все же могут достигать оргазма, но это требует слишком больших усилий, поэтому они сознательно отказываются от него.
Другие женщины переносят отсутствие оргазма не так легко. Вместо удовлетворения половая близость вызывает у них подавленность и нервное напряжение.
При этом нередко нарушается менструальный цикл, возникают раздражительность, истеричность, озлобленность, появляются головные боли, болезненные ощущения внизу живота, расстраивается сон.
Такие женщины чувствуют себя обделенными и несчастными в семейной жизни. Со временем у них могут развиваться воспалительные процессы — кольпиты, вагиниты, аднекситы и другие заболевания, вызванные застоем крови в области малого таза. Неприятные ощущения, возникающие из-за них, снижают половое влечение и часто становятся причиной приобретенной (вторичной) половой холодности. Также в большинстве случаев развиваются и различные невротические, а порой и психосоматические расстройства. Женщина проходит обследования, сдает анализы, но никаких органических нарушений у нее обнаружить не могут по причине их отсутствия. Тем не менее ее постоянно беспокоят разнообразные боли и другие тягостные ощущения.
Плохое самочувствие заставляет женщину избегать половой близости, что приводит к конфликтам с партнером и усугубляет ее без того угнетенное состояние. Дополнительные страдания приносят предупреждения некоторых гинекологов о предрасположенности к различным заболеваниям.
Не добавляют радости и статьи в глянцевых журналах, рассказывающие о том, как счастливы в сексуальной жизни современные женщины, ведь почти 100 % из них якобы регулярно испытывают многократные упоительные оргазмы.
Одна из самых больших ошибок в такой ситуации — имитация оргазма. Часто женщину подталкивает к подобному поведению ее партнер. Обычно это заботливый и любящий, но мало знающий женскую физиологию мужчина. Едва ли не после первой близости он начинает беспокоиться и задавать вопросы, стремясь выяснить, получила ли его партнерша удовлетворение. Ради сохранения добрых отношений с мужчиной и поддержания его самооценки женщина порой прибегает ко лжи и даже начинает имитировать наступление оргазма.
Такая симуляция становится ловушкой, в которую попадают оба партнера. Мужчина уверен, что в их сексуальной жизни все нормально, и не может понять, почему женщина со временем начинает уклоняться от половых актов, а она уже не в состоянии сказать ему правду. Это непонимание становится причиной взаимных упреков, ссор, подозрений в неверности. Разумеется, испытать в такой ситуации настоящий оргазм женщина уже не способна.
Фригидность
Снижение женского либидо носит название половой холодности, или фригидности. Термин произошел от латинского frigidus, что означает «холодный», «студеный». Женская половая холодность встречается чаще, нежели мужская, но распространенность этого явления точно не выяснена до сих пор.
Одни ученые полагают, что она составляет примерно 10 %, по мнению других, достигает 60–70 %. И это при том, что в наше время патриархальные взгляды и религиозные предрассудки уже не подавляют сексуальную активность большинства женщин. Эмансипация коснулась не только их экономического и социального положения, но и существенно изменила мнение общества по поводу женской сексуальности.
Различают несколько типов фригидности.
1. Конституциональная фригидность. Она является врожденной и связана с низким уровнем либидо. Непосредственной причиной половой холодности в данном случае оказывается генетически обусловленная слабость психических и физических функций, отвечающих за сексуальное влечение.
2. Ретардационная фригидность. В ее основе лежит задержка формирования полового влечения. У таких женщин оно появляется позднее, чем у большинства. Способность к достижению оргазма у них также развивается замедленно. Лишь спустя какое-то время после начала регулярной половой жизни женщина начинает получать от нее удовольствие.
3. Симптоматическая фригидность. Она является временной и возникает у женщин с нормальным либидо. Половая холодность данного типа обусловлена какими-либо обстоятельствами, вызывающими снижение сексуального влечения. К симптоматической фригидности чаще всего приводят различные заболевания, причем не всегда относящиеся к области гинекологии. Половое влечение может существенно снижаться или вообще пропадать при нарушениях эндокринной системы, при некоторых патологиях спинного и головного мозга, вследствие сильного растяжения влагалища после родов, а также при наркомании. Подавляют либидо инфекционные заболевания, авитаминоз, сильное физическое или психическое переутомление, длительный стресс. Кроме того, симптоматическая половая холодность бывает связана с недоразвитием женских половых органов.
