Ирина Ульянова - Сексуальное здоровье мужчины и женщины. Эффективные методы лечения и профилактика заболеваний
Афродизиаками называются вещества, повышающие половое влечение. Искусство их применения пришло к нам из глубокой древности. За долгое время люди научились использовать в качестве волшебных снадобий любви и запахи, и напитки, и фантастические шедевры кулинарии.
Так, широко известно, что некоторые из эфирных масел имеют свойства афродизиаков, стимулируя чувственность и повышая либидо.
Все эфирные масла, относящиеся к афродизиакам, делятся на 3 группы:
1. Оказывающие успокаивающее действие, улучшающие настроение и стимулирующие либидо (иланг-иланг, роза, нероли, шалфей мускатный, пачули).
2. Действующие на гормональную систему (сандал, жасмин).
3. Непосредственно стимулирующие половое влечение (корица, кардамон, черный перец, кедр). Их применение должно быть минимальным и очень осторожным!
Каким же образом воздействуют на наше либидо вещества, входящие в состав продуктов?
Почти все афродизиаки, попадающие к нам в желудок, отличаются высокой калорийностью, содержат много витаминов, микроэлементов. Их употребление нормализует обмен веществ, обеспечивает прилив сил и повышает сексуальное желание.
Кроме того, многие афродизиаки содержат ферменты, родственные половым гормонам, или вещества, стимулирующие выработку половых гормонов в организме.
Другая категория афродизиаков способствует приливу крови к гениталиям, отчего усиливается их чувствительность. Воздействие достигает коры головного мозга, выпуская на волю наши сексуальные фантазии и поднимая настроение.
Какие же пищевые продукты традиционно считаются афродизиаками? К ним относятся ваниль, имбирь, морепродукты, паприка, чили и обычный перец, пряности, сельдерей, укроп, шампанское и шоколад.
Если вместо похода в ресторан вы решили задействовать свои кулинарные способности и самостоятельно приготовить романтический ужин, обязательно воспользуйтесь предложенными ниже рецептами блюд-афродизиаков. Определившись с меню, не забудьте о том, что изысканная сервировка стола не только усилит ваш аппетит, но и станет частью чарующей атмосферы вечера. А романтическая музыка и огоньки свечей многократно умножат любовную магию приготовленных вами блюд. Приведем несколько советов по поводу выбора напитков. Они не должны быть слишком крепкими. Целям романтического ужина прекрасно соответствуют легкие белые, а также игристые вина. Хороши будут и бальзамы, настоянные на ароматных травах. А в холодный зимний вечер вас согреет глинтвейн — насыщенное пряностями терпкое горячее вино.
Рецепты блюд, возбуждающих сексуальное влечение
Ингредиенты: апельсин — 1 шт., сметана — 1 ст. л., корень сельдерея — 1 шт., лимонный сок — 1ст. л., сахар и соль по вкусу.
Приготовление: апельсин очистить от кожуры и разделить на дольки. Корень сельдерея тщательно промыть, очистить, натереть на крупной терке. Полученную массу соединить с дольками апельсина, влить лимонный сок, добавить сметану. Хорошо перемешать, предварительно положив сахар и соль.
Салат подавать к рыбе или птице.
Салат из яблок с сыром
Ингредиенты: яблоки — 2 шт., ядра грецких орехов — 3 шт., сыр — 150 г, горчица — 1 ч. л., майонез — 3 ст. л., зелень петрушки, сахар и соль по вкусу.
Приготовление: яблоки вымыть, удалить сердцевину, мелко нарезать. Ядра грецких орехов измельчить. Сыр натереть на крупной терке. Подготовленные ингредиенты соединить. Майонез тщательно растереть с горчицей, всыпать сахар и соль, хорошо перемешать. Полученной смесью заправить салат. Все перемешать и посыпать измельченной зеленью петрушки.
Салат подавать к легкому белому вину.
Крабовый суп с рисом
Ингредиенты: консервированные или вареные крабы — 300 г, рыбный бульон (предпочтительнее из трески) — 1,5–2 стакана, сливочное масло — 2 ст. л., луковица — 1 шт., помидоры — 3 шт., корень петрушки — 1 шт.
Приготовление: у крабов удалить костные пластины, мясо мелко нарезать и поместить в неглубокую кастрюлю. Залить рыбным бульоном, положить сливочное масло, поставить на слабый огонь и довести до кипения.
Лук, корень петрушки и помидоры мелко нарезать и добавить в бульон. Суп довести до готовности.
Подавать на стол в теплом виде.
Омлет с устрицами
Ингредиенты: яйца — 2 шт., куриный бульон — 20 мл, устрицы без раковин — 8 шт., свиной жир — 30 г.
Приготовление: яйца тщательно взбить, добавить куриный бульон и устрицы, перемешать. Свиной жир выложить на сковороду, растопить, влить подготовленную смесь. Омлет довести до готовности.
Подавать в горячем виде.
Шоколадное желе
Ингредиенты: темный шоколад — 150 г, молоко — 750 мл, сахар — 100 г, желатин — 30 г, ванильный сахар — 3 г.
Приготовление: шоколад натереть на крупной терке, соединить с сахаром, залить горячим молоком и размешивать до полного растворения. Добавить предварительно замоченный в воде желатин и ванильный сахар.
Все перемешать, поставить на огонь и довести до кипения, после чего разлить по формам и охлаждать до застывания.
Яблоки, запеченные с брусникой
Ингредиенты: яблоки — 600 г, брусника — 300 г, сахар — 250 г.
Приготовление: яблоки помыть и вынуть сердцевины. Бруснику промыть, половину указанного количества смешать с сахаром (150 г). Подготовленными ягодами заполнить углубления в яблоках.
Положить яблоки в сотейник, добавить немного воды, поставить в духовку и запекать до готовности.
Яблочные сердцевины и тщательно размятые оставшиеся ягоды брусники засыпать сахаром, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне до получения сиропа. Готовым сиропом полить запеченные яблоки.
Подавать горячими.
