Александр Васютин - Как употреблять алкоголь долго, безопасно и с удовольствием
Вообще — то, я чрезвычайно не люблю заниматься коррекцией поведения много — пьющих людей. Мало того, что большинство из них приходят на лечение под той или иной степенью принуждения (а, значит, при первом удобном случае сбросят наложенные на них «вериги» и твой труд пойдет кошке под хвост).
Дело в том, что мало кто из них может и имеет желание изменить свою жизнь. Ведь для этого надо много трудиться. После лечения они возвращаются в те же самые условия, что их сделали алкоголиками, продолжают общаться с теми же самыми людьми (и самое важное — С ТЕМИ ЖЕ САМЫМИ родителями). И, конечно же, вероятность, что все эти мощные факторы пересилят лечение врачей, огромна.
Что посеешь в юности, пожнешь в старости.
Г. Ибсен.Поэтому и трудно желающим избавиться от зависимости от алкоголя, добиться этого результата. Поэтому и тебе придется приложить титанические усилия (относительно своих бывших усилий по этому поводу). И возможно придется пройти через муки Тантала, когда ты начнешь ограничивать свои желания. Но мне кажется — игра для тебя стоит свеч!
Ведь если ты действительно принял Решение, то это огромный плюс. В этом случае тебе не нужна ничья помощь, даже психотерапевта. Ты вполне можешь справиться сам!
«Слабо» тебе выйти на ринг против Тайсона?
Так устроена психика пьющего человека, такие в него вложены программы, что он не может признать, что в чем-то хуже других (например, в том, что не может, как все люди, контролировать алкоголь) Но кто-то не может рисовать, кто-то не может играть в преферанс. Но это для них не является поводом для того, чтобы ввязываться в драку с другими людьми для доказательства обратного.
Алкоголики же из кожи лезут вон в драке с чемпионом мира по убийству людей — алкоголем, никак не желая признать, что они физически не могут победить его. И в большинстве случаев единственным выходом действительно является полный и безусловный отказ от алкоголя на всю жизнь. Ведь отказ драться с противником, который безусловно сильнее тебя, вовсе не унизителен — это трезвое признание реального положения дел.
Я как — то шел по темному проулку. И услышал, что мне навстречу идет толпа пьяных мужчин. Они ломали кусты, орали и матерились на всю улицу. В-общем, развлекались на всю катушку!
Осторожная часть внутри меня сказала: «Опасность! Надо бы обойти!» Но «понтяристая» часть меня сказала: «Как? Чтобы Я и обошел их! Ни за что!» И я уже пошел было туда.
Но потом по настоящему серьезно рассердился на себя! Что толку, что я докажу, что их не боюсь? Им от этого ни холодно, ни жарко! Ведь эти люди находятся в таком состоянии, что никаких тормозов у них не осталось. И вероятность того, что этот «понт» кончится для меня трагически, огромна.
И я повернул назад, обошел их на безопасном расстоянии и пошел дальше. И считаю, что таким образом я сделал для себя ОГРОМНОЕ дело. Я признал, что могу ПОЗВОЛИТЬ себе в некоторых случаях без угрызений совести струсить. Только дурак выйдет без подготовки и достаточного потенциала на боксерский ринг с Тайсоном. И умение трезво признавать свои возможности сберегло очень многим людям жизнь!
Хочешь быть победителем — будь им!
Все в этой жизни зависит только от тебя! Что — то прямо, что-то косвенно, что-то опосредовано. Что-то только через тысячи причинно — следственных связей. Но тоже по большому счету зависит от тебя же. Чего — то можно добиться легко, а чего — то намного труднее. А что — то потребует огромных твоих усилий. Но любые проблемы разрешимы и любые цели достижимы!
И если ты будешь так считать, то всегда останешься на коне и Победителем.
Если же ты будешь считать что, что — то в этой жизни не зависит от тебя (пусть даже в небольшой степени), то ты становишься рабом этого. И оно будет тобой манипулировать. И, если ты хочешь победить тягу к алкоголю, ты должен признать, что победа зависит ТОЛЬКО от тебя!
Ты можешь считать, что бессилен перед алкоголем. Ты можешь полагаться на других людей. Да, СЕЙЧАС это действительно так! Но это связано только с твоим неверием в себя и свои силы, с тем, что ты на самом деле боролся не с причиной своей пьянки, а с ее следствиями.
Сбросим вериги, что наложены родителями?
Каждому человеку предоставлен полигон для полноценной творческой деятельности именно в той области знаний и умений, в которой он уникален. Но многим людям в процессе воспитания эту способность творить полностью закрыли, забили запретами.
Самое высшее наслаждение — сделать то, чего, по мнению других, вы не можете сделать.
У. Беджот.Зачастую тогда, когда ребенок начинает творить, родители воспринимают это как глупости и чудачества. Естественно, он делает это на том уровне интеллекта, на котором находится в это время. То есть, с точки зрения родителей он «валяет дурака» и это безобразие надо прекратить. И, получив от своего творчества только отрицательный опыт, во взрослом состоянии многие люди боятся создавать что-либо новое. Слово «творить» и «натворить» стали в российской культуре чуть ли не синонимами.
Но только тот, кто творит, может по праву называться взрослым человеком. Поэтому, дорогой мой читатель, твори, создавай новое! И на этом пути ты можешь найти массу интересных дел, которые будут успешно конкурировать с алкоголем.
Если тебе трудно самому уничтожить эти запреты, то найди психотерапевтические группы, где практикуют Психосинтез по Ассаджиоли. Эта методика придумана как раз для освобождения огромного творческого потенциала, что дремлет в каждом челоевке.
И не бойся ошибок! Ведь даже святые ошибались. И ты на своем пути тоже будешь делать те или иные ошибки. Это вполне естественно. Но надо стремиться к тому, чтобы это происходило с каждым днем все реже и реже, чтобы опыт учил тебя.
Если все-таки Бог есть на белом свете…
Если Бог создал людей, то он, скорее всего, руководствовался отнюдь не садистскими соображениями. А, наверное, для чего — то очень и очень важного. И если он создал виноград, то наверное это входило в его первичный Замысел! И он создал много возможностей и для развития и для того, чтобы люди могли споткнуться. А конечная цель — победа над своим животным «Я».
И если у тебя появились проблемы с употреблением алкоголя, то это говорит о том, что именно это нужно тебе для того, чтобы расти как личность. И, решив эту проблему, ты сможешь этого добиться. И через это прийти к тому, чего от тебя хочет Бог. Но для этого надо адекватно ответить на тот вопрос, который поставлен перед тобой:
Ты только животное и никогда не поднимешься над этим уровнем? Или ты Человек, который становится Хозяином своих влечений, подавляет свои вредные и животные влечения?
Как освободиться от «проклятия поколений»?
Да, тебя неправильно воспитывали! В тебя вложили много того, что в течение длительного времени делало тебя несчастным, неуверенным и заставляло с подозрением относиться к окружающему. И ЗАСТАВЛЯЛО употреблять алкоголь.
Все люди имеют те или иные проблемы, коренящиеся в детстве. И каждый человек является заложником своей культуры — и он сам, и его родители, и его дедушки и бабушки. Какова культура — так и относятся к своим детям родители. Ведь их тоже такими сделали родители, находившиеся под влиянием представлений — как надо относиться к детям.
Твои родители были далеко не психологами. ИХ ТАКИМИ ВОСПИТАЛИ! Они тоже, от своих родителей получили такое воспитание, которое изуродовало им психику. И ЗАСТАВЛЯЛО их быть такими, какими они были! Они, по большому счету НЕ ВИНОВАТЫ во всем том, что они сделали с тобой.
Можно всю жизнь обвинять других людей в своих неудачах. Но толку от этого не будет никакого! Люди никогда не согласятся с той ролью, которую ты им отвел. Но будут очень серьезно доказывать тебе обратное, применяя для пущей убедительности при этом кулаки и зубы.
И ты можешь продолжать пить и плакать над своей горькой судьбинушкой. Но если ты думаешь, что ты один такой несчастный — не получивший в процессе воспитания того, что нужно для счастливой жизни — то ты сильно ошибаешься.
Лентяи суть всегда посредственности во всех областях.
Ф. Вольтер.По образному выражению М. Эриксона у каждого человека есть задний двор, заросший чертополохом. То есть все люди из-за ошибок воспитания получили массу психологических (и иной раз психических) проблем. Но большинство (в отличии от тебя) избавились от них. А ты ими ВОСПОЛЬЗОВАЛСЯ!
