Александр Васютин - Как употреблять алкоголь долго, безопасно и с удовольствием
8. Бывало ли, что ты употреблял суррогаты алкоголя — одеколон, денатурат, технический спирт и так далее (самогонка не входит в этот список, так как для многих людей, особенно в деревнях, является практически единственным алкогольным напитком). Если твое влечение к выпивке в данный момент было настолько сильно, что ты вынужден был подавить свое естественное отвращение ко всякой «гадости», то ты начал подавлять естественные защитные барьеры, стоящие в организме и призванные предотвратить его отравление. То есть часть твоего «Я», которая хочет удовольствия, готова заплатить ЛЮБУЮ цену ради минутной эйфории. А это чрезвычайно опасно! Запиши себе еще один очень большой балл в дело «алкоголизации всего организма».
9. Бывало ли, что ты, сам того не замечая, превышал установленные самим собой на сегодня (или навсегда) дозы приема алкоголя? Если ты можешь ответить на этот вопрос положительно, то это говорит о том, что ты начал САМ СЕБЯ ОБМАНЫВАТЬ! И это тоже достаточно надежный критерий, который говорит, что в деле спаивания себя ты скоро достигнешь полного «успеха» и уже недалек от «финиша». Запиши на свой счет еще один «заработанный» балл.
10. Бывало ли, что ты пил без желания (уговорили родственники, друзья) и в результате напивался допьяна? Если да, то это говорит о том, что твоя воля начинает сдавать позиции перед напором «алкогольного давления» окружающих. Конечно, это связано с тем, что ты мягкий человек и не можешь обидеть отказом «любящих» тебя людей. Вот только проблема в том, что рассчитываться за это придется ТЕБЕ (!) Если в истории твоего взаимодействия с алкоголем неоднократно были такие случаи, то это «звонки из ада». Запиши себе еще один балл!
11. Увеличивается ли доза алкоголя, необходимая для получения первоначального «кайфа»? Если да, то это говорит о том, что твой организм, чувствуя угрозу от огромных доз алкоголя, которые ты впихиваешь в себя ежедневно, в отчаянии включает систему защиты (алкогольдегидрогеназу) на полную мощность. А ты знаешь, что мотор, постоянно работающий на предельных оборотах, очень быстро изнашивается. Если у тебя этот процесс идет все дальше и дальше, то запиши себе еще один балл и заказывай деревянный «макинтош». Помнишь, в киносериале о приключениях Шурика были такие слова: «В твоем доме будет играть музыка, но ты ее не услышишь!» Один из очень серьезных симптомов приближающегося алкоголизма — потребность во все возрастающих дозах алкоголя для опьянения.
Ни насыщение, ни голод, ни что другое не хорошо, если переступить меру природы.
Гиппократ.12. Бывало ли, что ты просыпался утром после пьянки и не помнил — как провел вечер? А если тебе рассказали — что ты творил — тебе было стыдно за это? Если твое поведение в алкогольном опьянении РЕЗКО меняется, то это говорит, что алкоголь освобождает подавленные, но весьма сильные влечения. И они рано или поздно прорвутся через ткань запретов и такого натворят! Если у тебя появились такие состояния, когда ты не помнишь — что ты делал в состоянии алкогольного опьянения (и имеется тенденция к их учащению и усилению), то это очень плохо. Запиши себе очередной балл.
13. Бывало ли, что твоя половая функция из-за алкогольного опьянения не «срабатывала», то есть не было эрекции или же ты никак не мог «кончить»? Если ты и на этот вопрос можешь ответить утвердительно, то очень скоро тебя посетит алкогольная импотенция и алкогольный бред ревности. А они одни из самых верных спутников наступающего алкоголизма. Если ты припоминаешь в своей биографии такие случаи, то запиши себе еще один балл.
Я не понимаю — почему, но у меня получился опросник из 13 вопросов.
Если ты набрал все 13 баллов, то в скором времени жди послов от Самого — чертиков и прочую нечисть, которая появится на дне твоего стакана. А там — очень скоро — появится и сам Сатана, чтобы забрать твою бессмертную душу в свое безраздельное пользование!
Ну, это, конечно же, мои шуточки. Но в каждой шутке есть намек, добрым молодцам урок!
Если ты набрал количество баллов меньшее 13, то ты ровно в такой степени далек от алкоголизма, насколько у тебя меньше баллов. Но даже если ты набрал только пару баллов, то тебе следует задуматься: «А не являются ли они этапами „большого пути“»? Особенно информативными являются положительные ответы на 1,2,7,11 и 12 вопросы. Это пять основных критериев развивающегося алкоголизма.
Как далеко ты ушел по дороге в ад?
Дорогой мой читатель! Я почти уверен в том, что ты прочитал не очень приятную для себя информацию. И несколько баллов в твоем «активе» уже есть. Действительно, практически каждый человек делал что — либо, связанное с алкоголем, что по этому опроснику оценивается как потенциально опасное.
ОЧЕНЬ МНОГИЕ ЛЮДИ ХОДЯТ ПО КРАЮ ПРОПАСТИ!
И всем людям надо держать ухо востро. А для этого очень важно иметь надежные ориентиры. Я надеюсь, что этот опросник дал тебе их. И ты сможешь поставить жесткие границы, через которые никогда не позволишь себе перейти!
И если ты нашел у себя признаки надвигающегося алкоголизма, то самое худшее, что можно сделать по этому поводу — расстроиться. Ведь то, что произошло, на самом деле очень хорошо! Ведь ты ПОЗВОЛИЛ себе найти их у себя! А это огромный шаг в сторону освобождения от зависимости.
Измениться не может никто, но стать лучше может каждый.
Э. Фейхтерслебен.Ведь самая главная проблема человека, попавшего в зависимость от алкоголя — анозогнозия, когда он, несмотря на реальность, не признает себя алкоголиком. Поэтому используй это знание конструктивно — себе на пользу. Ты сделал очень важный шаг — признал, что проблема имеется. Каждый следующий шаг тебе будет делать все легче и легче.
Что ты можешь сделать для того, чтобы отойти от края пропасти?
А теперь я перечислю то, что необходимо тебе понять и сделать, чтобы начать отходить от края пропасти.
Самое главное в этом деле — понять, что ни в коем случае нельзя обманывать самого себя. Я понимаю, что можно найти обоснования для обмана других! Но сам себя? Нужно быть круглым идиотом, чтобы вводить в себя яд, зная наверняка, что он тебя отравит. Нужно совсем не иметь ума, чтобы «заливать» проблему алкоголем, зная наверняка, что она завтра встанет перед тобой еще в большем масштабе.
Если ты убеждался много раз — алкоголь для тебя — яд, что лично ты НЕ МОЖЕШЬ ее употреблять так, как все остальные, то надо полностью бросить это «дохлое» занятие. Может быть, кто-то и может пить умеренно. Но если у тебя так не получается, то самое лучшее, что можно в этом случае сделать — полностью и навсегда отказаться от алкоголя!
Поэтому позволь себе с кристальной четкостью осознать: «Если я буду и дальше принимать алкоголь в тех же дозах, то это меня наверняка убьет!»
На Бога надейся…
Ты можешь надеяться на Бога в своей борьбе с зависимостью (как это предлагают Анонимные Алкоголики). Но это та же самая зависимость, детское переваливание ответственности с себя на взрослых, та же самая детская позиция — «Ничего от меня в жизни не зависит! Я маленький и бестолковый человечек! Кому бы дать в руки кнут, чтобы он меня хлестал им, как только я вновь стану делать неразумные поступки!»
— Ходили бы как я!
«Капкан», Чебоксары.Но когда ты поймешь, что быть тебе алкоголиком или нет — зависит ТОЛЬКО от тебя, ты станешь независимым от внешних обстоятельств. А значит по-настоящему взрослым человеком. Ты перестанешь ждать — когда прилетит волшебник в голубом вертолете — и избавит тебя от влечения. Но сам засучишь рукава и разберешься — что и почему заставляло тебя пить неумеренно и неразумно?
Кстати, великолепный пример такой работы над собственными проблемами привел Михаил Зощенко в своей малоизвестной работе «Перед восходом солнца». Он сам добрался до корней своих эмоциональных переживаний. И вырвал их из себя!
Как свалить с больной головы на… еще более больную?
Также весьма желательно, чтобы ты любые признаки социальной дезадаптации записал на «счет» алкоголя. Даже если случившееся, вроде бы, никаким боком не связано с твоими алкогольными «финтами». Мир устроен намного сложнее, чем говорили вульгарные материалисты. Делает это Бог или же эту силу можно назвать как-то по другому, но все поступки людей каким-то образом учитываются. И то зло, что ты совершил под алкогольными парами относительно вроде бы чужих людей, возвратится к тебе в той или иной форме.
