Софи Кинселла - Шопоголик среди звезд
– Ну… – Сьюз задумывается. – Может, ей слишком стыдно?
– Стыдно? Длинноногой стерве не бывает стыдно.
– Может, она считает, что уже извинилась?
– Ты ее защищаешь! – Я смотрю на Сьюз в ужасе. – Поверить не могу. Ты выгораживаешь длинноногую стерву Алисию!
– Я никого не выгораживаю. Просто люди иногда меняются и… – Она умолкает, потому что подошедшая официантка вместе с соком подает нам два фирменных подарочных пакета «Золотого покоя» – глянцево-белых с ручками из золотистого шнура.
– Алисия просила вручить вам, – сообщает девушка с улыбкой. – Маленький сувенир.
– О-о-о! Спасибо! – Сьюз тут же вскрывает свой. – Ух ты, масло для ванны… и свечка…
– Ты его примешь? – возмущаюсь я.
– Конечно! – Сьюз закатывает глаза. – Это же оливковая ветвь мира. Алисия изменилась. Бекс, нужно верить в перемены.
– Не изменилась она! – Я грозно сверкаю на Сьюз глазами. – Если бы изменилась, то попросила бы прощения.
– Она и попросила.
– Не у меня! – Я почти кричу. – Не у меня же!
– Бекс, послушай… – Сьюз медлит, извлекая из пакета упаковку травяного чая в пакетиках. – Давай не будем ссориться. Вот только из-за Алисии нам еще ссориться не хватало! Вскрой лучше свой подарок и получи удовольствие. Ну! – Она с лукавой улыбкой подталкивает меня локтем. – Открывай! Я знаю, тебе не терпится…
Внутри у меня по-прежнему все клокочет, но спорить со Сьюз я действительно не намерена. Тем более, в ее первый день здесь. Сделав над собой огромное усилие, я улыбаюсь в ответ, хотя про себя думаю с горечью, что ей никогда не понять моей злости на Алисию. И никому, наверное, не понять, кроме Люка (и то отчасти) и меня самой, с этим просто нужно смириться. Я неохотно подтягиваю к себе подарочный пакет. У меня тоже свечка, и мыло с оливковым маслом, и… Ого. Бикини в фирменных цветах «Золотого покоя». В сувенирном магазине продается за сто долларов.
Да, это щедро. Однако моего отношения к Алисии не изменит.
– Я бы тоже не прочь надеть такой браслетик, – разглядывая клубный бело-золотой аксессуар у меня на запястье, говорит Сьюз. – Может, запишусь на какие-нибудь занятия. Что тут у них? – Она открывает вложенную в пакет брошюру и почти сразу с округлившимися глазами роняет ее на стол. – Бекс, ничего себе тут цены! Сколько же раз в неделю ты сюда ходишь?
– Э-э… каждый день.
– Каждый день? – Глаза Сьюз лезут на лоб. – Но это ведь целое состояние. – Она листает брошюру, изумленно ахая на каждой странице. – Ты видела, сколько стоит йога? Я в Лондоне в пять раз меньше плачу.
– Деньги не имеют значения, Сьюз, – отбиваюсь я, видя такую бурную реакцию. – Главное – душевное равновесие, гармония разума и саморазвитие.
– Правда? – скептически хмыкает Сьюз. – И что, с шопоголизмом тебе уже помогли справиться?
Выдержав паузу, я с триумфом отвечаю: «Да!»
– Да? – Сьюз снова роняет брошюру и широко распахивает голубые глаза. – Бекс, ты сказала «да»?
Ха. Хей-хо! Как я ждала этого вопроса…
– Совершенно верно, – приосаниваюсь я. – Вчера у меня было индивидуальное занятие с Дэвидом, психологом, мы проговорили мои проблемы, и он показал мне разные приемы преодоления. Так что, Сьюз, теперь я другой человек!
– Боже мой… – обморочным голосом произносит Сьюз. – Ты не шутишь.
– Конечно, не шучу!
– То есть теперь ты заходишь в магазин – и что? Тебе ничего не хочется?
– Нет, Сьюз, все не так банально, – мягко объясняю я. – Это путь. Мы все проходим свой путь.
– Тогда как же?
– Пойдем, сейчас сама увидишь! Тут есть сувенирный.
Залпом допив сок, я выскакиваю из-за стола, снова готовая свернуть горы. Сейчас я продемонстрирую Сьюз все усвоенные приемы. Правда, попрактиковаться у меня пока возможностей не было, только дома перед зеркалом.
– Эрни! – командует Сьюз. – Ты за старшего. С площадки не уходить. Мы только в магазин заглянем.
– Не волнуйся, – успокаиваю я, – площадку видно из магазина. Пойдем.
Если честно, меня саму изумляют собственные достижения. Когда Дэвид подошел ко мне за ланчем и предложил обсудить мою «тягу к шопингу» на индивидуальном занятии, я сперва не прониклась. «Да, отличная мысль, – сказала я, – только сейчас мне что-то некогда».
Но он все равно назначил занятие. Я как бы случайно о нем забыла. Тогда он отыскал меня на йоге. Я… Я предпочла остаться незамеченной.
Ладно, я сбежала и спряталась за деревом. Да, признаю, получилось как-то по-детски. Но в тот же день он все равно нашел меня в кафе, мы очень мило поговорили, и он предупредил, что рекомендации можно просто выкинуть из головы, если не понравятся.
Так что в конце концов я согласилась на занятие. И почему, спрашивается, я раньше ничего такого не пробовала? Дэвид то и дело повторял, что это лишь первые, крошечные шажки и что поначалу мне, наверное, будет нелегко. Я соглашалась из вежливости. На самом деле, честное слово, там все проще некуда. Или, может, у меня просто большая сила воли.
Мы поговорили о том, зачем людям шопинг; о приемах, которые мне предстоит освоить, и о том, как остальные программы – в частности, «Медитативность как ключ к позитивной жизни» и «Меридианное простукивание» – тоже будут работать на общую задачу. Я увлеченно кивала и записывала, а под конец мы условились, что, как только освободится место в группе борьбы с излишними тратами, я начну ходить туда.
Хотя, признаться честно, никакая дополнительная программа мне не нужна. Видимо, у меня и впрямь прирожденный талант, потому что я схватываю буквально на лету. Я уже полностью себя контролирую. И мне не терпится продемонстрировать свои успехи Сьюз.
– Пришли! – Я распахиваю дверь магазина.
Магазин у них, надо отметить, просто сказка. Беленое дерево, горящие ароматические свечи и повсюду, куда ни кинешь взгляд, какая-нибудь мотивирующая красота, помогающая в духовном пути – например, кашемировая толстовка для йоги, или дневник в мягкой кожаной обложке для записи мыслей, или отпечатанные на холсте позитивные аффирмации. Еще есть прилавок с ювелирными украшениями из натуральных камней, стеллажи с книгами и компакт-дисками и даже стенд с «заряженной целительной энергией» косметикой.
Я оглядываюсь на Сьюз, предвкушая восторженное: «Ух ты! Как тут здорово!» – но она лишь смотрит на меня в ожидании.
– И что теперь? Ты глядишь на все это и думаешь: «Так, мне здесь ничего не нужно»?
– Нет, это процесс, – терпеливо объясняю я, доставая блокнот. – Сначала я должна задать себе вопрос: «Почему я пришла в магазин?» И записать ответ. – Я просматриваю список предложенных мне Дэвидом вариантов. Мне скучно? Нет. Одиноко? Нет. Тревожно? Нет. Я озадаченно застываю с карандашом в руке. Зачем же я сюда пришла?
– Напишу: «Показать подруге, что знаю меру в покупках», – наконец решаю я. Записанное с гордостью подчеркиваю.
– А теперь что?
– Нередко шопинг служит способом повысить самооценку, – заявляю я авторитетно. – Поэтому самооценку мне нужно повышать по-другому – например, аффирмациями. – Я достаю и тасую полученную от Дэвида стопку карточек с позитивными утверждениями. – Вот, скажем: «Я одобряю себя и довольна собой». Здорово, правда? У меня таких много.
– Покажи! – протягивает руку Сьюз.
– Пожалуйста. – Я даю ей карточку, гласящую, что я принимаю других такими, какие они есть, и они, в свою очередь, так же принимают меня. – Набор продается в магазине, – добавляю я. – А еще есть симпатичные футболки с аффирмациями. Мерить будем?
– Футболки? Мерить? – скептически прищуривается Сьюз. – Бекс, ты же отказалась от шопинга.
– Я не отказывалась от шопинга. – Мне смешно от ее наивной прямолинейности. – Все совсем не так происходит, Сьюз. Смысл не в воздержании, смысл в том, чтобы выработать трезвый подход к покупкам.
Вот что по-настоящему запало мне в душу на вчерашнем занятии. Отказываться от шопинга не нужно. Как только Дэвид это сказал, методика сразу же заиграла новыми красками.
– А разве не трезвее было бы не ходить по магазинам вовсе? – недоумевает Сьюз. – Взять вот сейчас и уйти?
Нет, Сьюз решительно не понимает. Правильно: она, в отличие от меня, еще не начала ориентироваться в своем внутреннем пространстве.
– Бросить шопинг совсем – это, наоборот, вредно, – объясняю я. – Нужно закалять волю и контроль. Так что поход в магазин для меня вроде тренировки.
– Ясно, – с сомнением кивает Сьюз. – А что теперь?
– А теперь я буду спокойно и вдумчиво делать необходимые покупки.
Эта формулировка мне очень нравится. Дэвид ее вчера часто повторял. «Нужно научиться делать покупки спокойно и вдумчиво».
– Тебе ведь ничего не нужно, – возражает Сьюз.
– Это почему? Мне нужен учебник, Дэвид велел приобрести. – Я иду к разделу когнитивно-поведенческой терапии и беру со стеллажа книгу под названием «Ловля мыслей. Введение в КПТ».
– Вот этим мы и занимаемся на занятиях, – показывая на заглавие, с умным видом заявляю я. – Когнитивно-поведенческой терапией. Если меня тянет купить что-то ненужное, необходимо перестроить мысли. Я должна осознать свои когнитивные промахи и начать их корректировать.
