Юрген Вольф - Школа литературного мастерства
В своем интервью Wall Street Journalизвестный писатель Борис Акунин говорит, что всегда слушает музыку перед началом работы: « Я обязательно должен 5-10 минут послушать хорошую музыку, чтобы настроиться на правильный рабочий лад».Для создания трагического настроения он слушает Малера, а для романтического — песни из ранних альбомов Beatles.
Есть и еще один способ использовать музыку. Дождитесь, когда вы придете в рабочее состояние естественным образом, и затем включите песню или альбом, которые вы обычно не слушаете, но которые соответствуют настроению. Проделайте это два или три раза, каждый раз с одной и той же музыкой. Позже, когда вы почувствуете, что никак не можете настроиться на работу, но вы хотите, чтобы это случилось, включите ту же музыку, и, скорее всего, нужный настрой возникнет по ассоциации с прежним опытом. В нейролингвистическом программировании этот эффект называется якорем. И все мы знаем, что еще задолго до появления НЛП академик Павлов проводил похожие опыты на собаках.
Чтобы найти нужную вам музыку, я рекомендую воспользоваться веб-сайтом www.pandora.com. Это сервис, где вы можете создать собственную виртуальную радиостанцию и слушать музыку, подобранную вами, например одного исполнителя или, наоборот, разных, но исполняющих похожие вещи. Вы можете также «научить» сайт лучше разбираться в ваших предпочтениях. Более того, вы можете создать целый набор станций—джазовую, рок, кантри и т. д. И этот сервис, по крайней мере пока, бесплатный. К сожалению, там нет классической музыки. Но она есть на сайте www.last.fm.
На что вы смотрите?
Некоторые исследования показывают, что пациентам больниц требуется меньше обезболивающих препаратов, когда из окна их палаты открывается живописный вид. Даже пейзаж, который висел напротив кресла стоматолога, снижал кровяное давление пациентов. А на что смотрите вы, когда пишете?
Очевидно, что не у всех окна выходят в лес или к океану. Но можно просто купить большой календарь с пейзажем и повесить его перед рабочим столом, время от времени меняя разные виды, чтобы привносить в комнату свежесть. Если вам не нравятся пейзажи, повесьте фотографии детей или животных. Одним словом — то, что вам нравится.
Как свидетельствует психолог Хелен Рассел из Суррейского университета, наличие живой природы в жилых и рабочих помещениях действует успокаивающе. Она предложила двум группам добровольцев сложный математический тест. Одна группа выполняла его в обычной офисной обстановке, а другая — в комнате, где, кроме мебели, находились 27 тропических растений. Исследование показало, что в процессе выполнения теста у членов второй группы уровень потоотделения был намного ниже.
Если напротив ваших окон, как и напротив моих, кирпичная стена, будет неплохо поставить пару растений рядом со своим рабочим местом. Они не только помогают преодолевать стрессы, но и выделяют кислород и повышают влажность в помещении. Исследователи НАСА полагают, что обычные комнатные растения способны превращать загрязняющие воздух химические элементы в безопасные вещества.
Paбота вне дома
Некоторые писатели не любят работать дома. К счастью, в этом случае есть альтернативы.
Кафе.Замечательно, что кафе теперь есть на каждом углу. Исключая часы пик, можно легко уединиться в одном из них, не рискуя, что вас попросят освободить столик, как только вы закончите пить свое капучино. Можно выбрать кафе в музее или на выставке (но только не во время туристического сезона). Во многих местах можно даже найти электрическую розетку и не быть зависимым от батарейки вашего ноутбука. Некоторые писатели работают в кафе часами. Нахальство? Пожалуй, но все же почему бы и нет?
Библиотеки.Некоторые библиотеки испытывают финансовые трудности, и многие из них превращаются в информационные центры с доступом в Интернет. Поэтому в них можно не только писать, но и заниматься поиском информации.
В доме друзей.Если у вас есть друзья, которые целый день на работе, то вы можете попросить разрешения работать у них, пока их нет дома.
Парк. Понятно, что тут все зависит от погоды, да и дневной свет не идеально подходит для работы на ноутбуке, но скамейка в парке может быть отличным местом для мозгового штурма или редактирования рукописи с красным карандашом в руках.
Машина.Если ничего другого не остается, вы можете просто уехать куда-нибудь, да в тот же парк, и работать там.
Где угодно и в любое время.Если вы носите с собой ноутбук и цифровой диктофон, то можете записывать или диктовать в любой момент, где бы ни находились. Таким образом даже время ожидания в очереди в банке или стояние в пробке можно сделать продуктивным. Если у вас есть дома автоответчик, то, даже не имея диктофона, вы можете позвонить и записать пришедшие вам в голову мысли, чтобы прослушать их по возвращении домой.
Если вы регулярно работаете вне дома, создайте себе мобильный офис. Это может быть портфель, саквояж или спортивная сумка, и там должно быть все, что вам может понадобиться, — необходимые документы, записи, чистая бумага, ручки, скрепки, беруши и т. п.
В конце концов, единственно правильный ответ на вопрос «Где лучше всего писать?» — «Там, где у вас получается лучше всего».
Попробуйте различные варианты и определите, помогает ли вам шум, или, наоборот, необходимы тишина и покой. Проявите больше творчества, и вы обязательно найдете или создадите лучшее для себя рабочее место.
Основные выводы
У каждого свое идеальное рабочее место.
Если вы работаете дома и у вас есть семья, то установите правила, чтобы ваши домашние знали, когда вас нельзя беспокоить, и заставьте их выполнять эти правила.
Уважайте свой труд и не позволяйте себе отвлекаться во время работы.
Если музыка помогает вам думать или писать, то включайте ее для пробуждения творческого состояния.
Расположите рядом со своим рабочим местом несколько растений, которые освежат воздух и поднимут настроение.
Если вам приходится работать вне дома, попробуйте несколько разных мест.
Упражнения
Не считайте место, где вы сейчас работаете, самым лучшим. Попробуйте разные варианты обстановки и сравните, как вы себя чувствуете в других местах. И только после этого выберите наилучшее.
Если вы работаете дома, то напишите свой рабочий распорядок и повесьте так, чтобы ваши домашние могли его видеть.
Бонус
Откройте веб-сайт www.yourwritingcoach.com, войдите в раздел Chapter Bonuses, выберите Write Sites и введите код site.Вы сможете посетить видеоэкскурсию. Три писателя покажут вам обстановку, в которой каждый из них работает, и дадут свои советы, как найти преимущества окружающей вас обстановки.
Глава 11
Помощь друзей
Детские психологи обнаружили: если хотя бы один взрослый
поверит в ребенка, поддержит его и внушит ему веру в себя,
тот станет победителем в жизни.
Я думаю, это относится и к художникам...
В какой-то момент каждый нуждается в поощрении,
в том, кто скажет, что ты на правильном пути, и то, что ты делаешь, нужно людям.
Диана Акерман
Сочинение книг само по себе требует серьезных усилий, но их нужно вдвойне больше, если люди вокруг не понимают и не поддерживают ваших творческих усилий. Далеко не редкость для начинающих писателей ситуация, когда окружающие демонстрируют все что угодно, начиная от снисхождения («Это замечательно, что у тебя есть небольшое хобби!») и заканчивая неприкрытым отрицанием («С чего ты взял, что кто-то захочет читать эту чушь?»), но только не поддержку.
Такому отношению может быть множество причин. Одни просто завидуют, другие не понимают, как вам может нравиться заниматься тем, что не нравится им, третьи хотят защитить вас от боли поражения, предлагая отказаться от работы прежде, чем другие станут судить о ней. Специалист по развитию личности доктор Джулиан Файнштейн замечает, что люди делятся на позитивных (кто стремится выиграть) и негативных (кто стремится быть всегда правым). Поскольку большинство новых начинаний терпят неудачу, то самый простой путь быть правым — негативно относиться ко всему.
